Kan tømmermænd forårsage feber?

Forbindelse mellem tømmermænd og feber

Feber er ikke et typisk symptom på tømmermænd, men det er sandsynligt, at tømmermænd kan forårsage feber fra en række faktorer.

For det første menes mange faktorer muligvis at bidrage til udviklingen af ​​tømmermænd, såsom:

• dehydrering
• elektrolyt ubalancer
• forstyrrelser i din tarm
• ændringer i immunfunktionen
• lavt blodsukker
• kortvarig alkoholabstinens
• søvnforstyrrelser
• dannelse af giftig acetaldehyd
• øget modtagelighed for infektion

Det er også sandsynligt, at ovenstående faktorer kan føre til udvikling af feber med tømmermænd. Men mere forskning er nødvendig for fuldt ud at forstå sammenhængen.

Kortvarig alkoholabstinens

Nogle mennesker, der drikker og derefter holder op med at drikke, oplever ofte disse symptomer, når de går igennem alkoholabstinenser:

• feber
• hovedpine
• kvalme

Der er et stort overlap mellem symptomerne på alkoholabstinenser og tømmermænd. Det er blevet foreslået, at tømmermænd er en manifestation af mild alkoholabstinens efter en enkelt episode med druk.

Immunsystemet ændrer sig

Det menes, at ændringer i dit immunsystems funktion er delvist ansvarlige for symptomerne på tømmermænd. EN 2018 undersøgelse fandt ud af, at cytokinniveauet i din krop stiger 2 timer efter indtagelse af alkohol.

Cytokiner er signalproteiner, som dit immunsystem bruger til at hjælpe celler med at kommunikere med hinanden.

Cytokiner frigivet efter at have drukket alkohol kaldet pro-inflammatoriske cytokiner fremmer betændelse i hele din krop. Det er blevet foreslået, at de inflammatoriske virkninger af cytokiner kan påvirke sværhedsgraden af ​​dine tømmermænd, ifølge en 2017 forskningsgennemgang.

Din krops feberrespons er meget relateret til dens betændelsesrespons, ifølge en 2015 forskningsgennemgang. Det er sandsynligt, at udløsning af din krops betændelsesreaktion også kan føre til feber. Der er dog behov for mere forskning for at forstå alkoholens indvirkning på kropstemperaturen.

Modtagelighed for infektion

Indtagelse af alkohol svækker din immunfunktion og kan gøre dig mere modtagelig for at udvikle en infektion. Hvis du har været udsat for en virus eller en bakterie, kan din krop være mindre i stand til at bekæmpe det efter en periode med tungt drikning.

EN 2018 undersøgelse fandt, at elever mellem 18 og 30 år, der var tømmermændsfølsomme, havde lavere selvrapporteret immunfunktion sammenlignet med tømmermændsresistente elever.

Resultaterne af denne undersøgelse tyder på, at det er sandsynligt, at mennesker, der er mere tilbøjelige til at have tømmermænd, også er mere tilbøjelige til at udvikle virale eller bakterielle infektioner. Der er dog behov for mere forskning for fuldt ud at forstå sammenhængen mellem immunfunktion og hyppighed af tømmermænd.

Hvordan man behandler feber eller høj temperatur efter tømmermænd

Generelt er den bedste måde at behandle feber på at få masser af hvile og at holde din krop ved en behagelig temperatur. Nogle specifikke måder, du kan behandle feber på inkluderer:

• sørge for, at dit værelse har en behagelig temperatur
• tage et svampebad med lunkent vand
• tager acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen
• drikke masser af væske

• tage din temperatur regelmæssigt for at overvåge ændringer

Hvornår skal man ringe til en læge

Det meste af tiden er det nok at få masser af hvile og forblive hydreret til at slippe af med dine tømmermænd. Men det er en god idé at ringe til en læge, hvis dine symptomer ikke forsvinder efter 24 timer, eller hvis du oplever muligvis alvorlige symptomer som:

• opkastning af blod
• rystelser
• strømafbrydelser

Hvis du har lavgradig feber, en temperatur mellem 99°F og 100°F (37°C og 38°C), er der normalt ingen særlig behandling nødvendig. Det er en god idé at ringe til en læge, hvis du oplever feber over 39 °C (103°F).

Sådan undgår du at få feber med dine tømmermænd

Den eneste praktiske måde at undgå at udvikle feber med dine tømmermænd er at undgå at få tømmermænd i første omgang. Her er nogle tips til at minimere dine chancer for at opleve tømmermænd.

• Drik med måde. Den eneste sikre måde at undgå tømmermænd på er at undgå at drikke alkohol. Den næstbedste måde er at drikke med måde.
• Undgå drikke med højt indhold af congenere. Congenere er giftige kemikalier, der findes i nogle alkoholholdige drikkevarer, der menes at øge intensiteten og hyppigheden af ​​tømmermænd. Bourbon, whisky, cognac og tequila er blandt de drikke, der har den højeste kongenerkoncentration.
• Hold dig hydreret. At drikke masser af vand og udskifte elektrolytter kan hjælpe med at mindske virkningerne af tømmermænd forårsaget af dehydrering. Sportsdrikke, suppebouillon og elektrolytpulver er nogle få måder, du kan genopfylde elektrolytter på.
• Få masser af hvile. Indtagelse af alkohol kan forringe din søvnkvalitet. At få masser af hvile dagen efter at have drukket kan hjælpe dig med at forhindre tømmermændssymptomer forbundet med manglende hvile.
• Undgå infektion. At vaske dine hænder ofte, undgå at dele drinks og undgå overfyldte rum med forkert ventilation er nogle måder, hvorpå du kan minimere dine chancer for at udvikle en infektion, der kan forårsage feber.

Andre bivirkninger af tømmermænd

Typiske symptomer og associerede symptomer på tømmermænd omfatter:

• hjerne tåge
• nedsat appetit
• diarré
• svimmelhed
• døsighed
• træthed
• hovedpine
• øget betændelse
• øget lysfølsomhed
• øget lydfølsomhed
• øget modtagelighed for infektioner
• irritabilitet
• muskelsvaghed
• kvalme
• forkert søvnkvalitet
• tørst
• opkastning

Tag væk

Tømmermænd forårsager typisk symptomer som:

• kvalme
• hovedpine
• træthed

Selvom det ikke er et typisk symptom, er det sandsynligt, at tømmermænd også kan være ledsaget af feber. Nogle årsager til, at du kan udvikle feber, omfatter:

• ændringer i dit immunsystems funktion
• kortvarig alkoholabstinens
• øget modtagelighed for infektion

At få masser af hvile og forblive hydreret er normalt de bedste behandlinger. Hvis din feber er mere end 39°C (103°F), er det en god idé at søge lægehjælp.