Kan jeg starte min præventionsmidtcyklus?

Oversigt

Overvejer du at starte eller skifte p-piller? Hvis det er tilfældet, bør din læge være i stand til at besvare eventuelle spørgsmål, du har om, hvilke præventionsmuligheder der er sikre for dig, og hvilke muligheder der bedst passer til dine behov.

Hvis du beslutter dig for at tage p-piller, skal du finde ud af, hvornår du kan begynde. Vi vil diskutere dine muligheder og hvad eksperter siger om dem her.

Grundlæggende prævention

P-piller indeholder syntetiske hormoner, der arbejder for at forhindre graviditet. Disse hormoner kan stoppe ægløsningen og gøre det sværere for sædceller at komme ind i din livmoder. De kan også ændre din livmoderslimhinde, hvilket kan reducere sandsynligheden for implantation.

I løbet af det seneste årti er præventionsmulighederne steget markant. Da p-piller først blev introduceret i 1960, ville kvinder tage 21 piller med aktive hormoner med syv placebo-piller. Disse påmindelsespiller vil give mulighed for blødning svarende til en almindelig menstruation.

Der er nu flere mærker af p-piller at vælge imellem, og der er også forskellige kure. Nogle pakninger har 24 dage med aktive piller og fire dage med placebo. Andre indeholder alle aktive piller og ingen placebo.

Disse piller udgør en forlænget cyklus eller kontinuerlig kur. Dette niveau af hormoner kan enten forkorte hvor mange menstruationer du har eller helt eliminere dine menstruationer.

Du bør diskutere disse muligheder med din læge, da enhver præventionsmulighed ikke er den rigtige for enhver kvinde. Når de tages korrekt, er p-piller op til 99 procent effektive. Fortsæt med at læse for mere om, hvordan du sikrer denne nøjagtighed.

Hvordan og hvornår skal du starte din pillepakke

Når du har fået din præventionspakke, vil du måske starte med det samme. Før du sluger den første pille, er der nogle ting at bemærke. Først skal du se på, hvilken type pille det er.

For kombinationspiller eller piller, der indeholder både østrogen og gestagen, anbefaler Sherry Ross, MD, OB-GYN og kvindesundhedsekspert i Los Angeles, at du starter pakken på den første dag af din menstruation.

“Dette giver dig beskyttelse mod at blive gravid den måned og reducerer sandsynligheden for uregelmæssig blødning,” siger hun.

Hvis du tager din første pille inden for fem dage efter din menstruation, er du beskyttet med det samme.

Men hvis du vil starte tidligere, og din menstruation først er et par uger, kan du stadig begynde at tage dine p-piller, men du vil ikke være beskyttet med det samme.

Hvis du starter pillepakken midt i cyklussen, har du brug for backup prævention, siger Ross. Det betyder, at du skal bruge kondom eller en anden form for prævention i den første uge, hvor du starter med p-piller. Efter en uge vil pillerne beskytte mod graviditet.

Du kan også starte med piller, der kun indeholder gestagen midt i cyklussen. Du vil gerne have en backup-metode på plads i de første to dage. Efter de to dage burde dine p-piller kunne yde beskyttelse mod graviditet.

Køb kondomer online hos Amazon.

Bivirkninger ved start midt i cyklus

Fordi pillen er beregnet til at efterligne din menstruationscyklus og samtidig forhindre ægløsning, siger Ross, at det anbefales at starte pillen på den første dag i din cyklus eller den første søndag efter din cyklus starter.

Når du starter midt i cyklus, går du bogstaveligt talt imod din krops naturlige hormonelle rytme. På grund af dette kan du opleve uregelmæssige blødninger, mens din krop tilpasser sig.

Denne uregelmæssige blødning, eller pletblødning, er næsten en selvfølge under din første pakke, men den kan blive hængende så længe som et par måneder. Sørg for at planlægge i overensstemmelse hermed.

Er der fordele ved at starte midt i cyklussen?

Selvom der ikke er nogen sundhedsmæssig fordel ved at starte din prævention midt i cyklus, er der nogle fordele ved at starte prævention tidligere. Det handler mest om bekvemmelighed.

At starte med det samme kan give mere mening for dig, hvis du er mere tilbøjelig til at glemme din læges instruktioner om, hvordan du skal tage pillen, når din næste menstruation ruller rundt. Du vil måske endda springe din næste menstruation over, hvilket vil påvirke, hvornår du starter med dine piller.

Hvis du vil udskyde eller endda springe din næste menstruation over, kan det være mere fornuftigt at starte midt i cyklen for dig, siger Fahimeh Sasan, DO, assisterende professor i obstetrik, gynækologi og reproduktiv videnskab, Icahn School of Medicine på Mount Sinai.

Bare vid, at du ikke er beskyttet med det samme, og tag de nødvendige forholdsregler.

Risikofaktorer at overveje

Ifølge Ross opvejes eventuelle potentielle fordele af de bivirkninger, der kan komme ved at starte midt i cyklussen.

“Hvis du gør det, vil du helt sikkert være ude af sync med pillepakken og få uregelmæssige blødninger,” siger hun.

Fordi hormonniveauerne i pillepakken er beregnet til at falde sammen med din naturlige månedlige cyklus, vil hvor meget du afviger fra din normale månedlige cyklus påvirke, hvor godt du tilpasser dig til at tilføje flere hormoner til dit system på præcis de forkerte tidspunkter.

“Den eneste grund for en kvinde til at starte prævention midt i cyklus er, hvis hun allerede har uregelmæssige menstruationer og ønsker at regulere sin cyklus, eller hvis hun er ivrig efter at komme i gang med prævention,” siger Ross.

Holder sig på sporet

P-piller er utroligt effektive, men kun hvis de tages korrekt. Det betyder at følge alle anvisninger fra din læge og tage dem på samme tid hver dag.

“P-pillen skal tages dagligt, for at den kan virke,” siger Sasan. “Den mest almindelige årsag til, at kvinder vil have svigt af prævention er, at de ikke tog pillen korrekt på daglig basis.”

Hvis du beslutter dig for at starte midt i cyklus, skal du sørge for at vide, hvornår graviditetsbeskyttelsen starter. Det er ikke umiddelbart, og det varierer efter pilletype. Hvis dette er bekymrende, kan du overveje at starte pakken i begyndelsen af ​​din menstruation.

Ellers skal du købe backup-præventionsmidler til enhver potentiel seksuel aktivitet, du måtte have, før pillens beskyttelse sætter ind.

National Women’s Health Resource Center tilbyder et par andre tips til at sikre, at din pille virker tilstrækkeligt. For det første, spring aldrig piller over, selvom du ikke har sex. For det andet, forstå, at diarré eller opkastning kan påvirke absorptionen af ​​pillen. Visse antibiotika kan også ændre deres effektivitet.

Hvis en af ​​disse gælder for dig, skal du kontakte din læge for at finde ud af de næste trin for at undgå en utilsigtet graviditet. Hvis du er i tvivl, så brug backup prævention.

Beslutning om den rigtige prævention for dig

Ikke alle præventionsmuligheder er rigtige for enhver kvinde, så sørg for at tale med din læge om detaljerne i din sygehistorie. Du bør også tage din livsstil i betragtning.

Hvis du ved, at du kan være glemsom, eller at du kan have svært ved at tage en pille hver dag, er denne pille måske ikke den bedste løsning for dig.

Hvis du for nylig har været gravid eller i øjeblikket ammer, bør du også tale med din læge. Din læge kan ordinere en pille med kun gestagen eller bede dig vente med at tage en kombinationspakke.

Hvis du er bekymret over de potentielle bivirkninger af prævention, såsom brystømhed, oppustethed eller humørproblemer, er der andre muligheder tilgængelige.

At beslutte hvilken prævention du skal bruge, og hvordan du starter, er spørgsmål, som din læge kan hjælpe dig med at besvare, mens du holder dine individuelle forhold i tankerne. Uanset hvilke spørgsmål du har, er der mindst én præventionsmulighed, der kan fungere for dig.