Er det muligt?
Ja. Du kan blive gravid ved at trække ud.
Udtrækningsmetoden, også kaldet abstinens – eller coitus interruptus, hvis du vil have lyst – involverer at trække penis ud af skeden før ejakulation. I teorien kan man se, hvordan dette kan fungere, men der er mere i det.
Hvis du er afhængig af udtræksmetoden til prævention eller overvejer det, så læs videre for at lære, hvad der kan gå galt, og hvorfor det sandsynligvis ikke er en god idé.
Hvad hvis jeg ikke har ægløsning?
Ja, stadig muligt.
Selvom det er rigtigt, at dine chancer for graviditet er højere, når du har ægløsning, betyder det ikke, at du ikke kan blive gravid, når du ikke har ægløsning.
Sperm kan leve i din krop i så mange som syv dage. Selvom du ikke har ægløsning, når du har sex, hvis der er sædceller i din forplantningskanal, kan den stadig være i live, når du har ægløsning.
Hvor ofte virker udtræksmetoden?
Den perfekte brugsfejlrate for udtræksmetoden er
Alligevel er det skønnet
Hvad betragtes som perfekt brug?
Succesrater for prævention måles i typisk brug versus perfekt brug. Typisk brug refererer til, hvordan folk realistisk bruger metoden, mens perfekt brug refererer til, ja, perfekt brug.
Personen med penis skal trække den ud af skeden, når de føler, at de er ved at ejakulere og aflastes væk fra kønsorganerne. Det lyder simpelt, men timingen kan være svær at kontrollere, og dette tager ikke engang hensyn til præ-ejakulation (jep, du kan også blive gravid fra pre-cum).
Perfekt brug indebærer også at tage forholdsregler, før du har sex igen. For at sikre, at penis er helt fri og fri for sæd, skal personen tisse og rense spidsen af penis, før han går ind i en ny runde. Dette kan være lidt af en humørdræber for nogle.
Det lyder vanskeligt – er der nogen måder at øve sig på?
At perfektionere udtræksmetoden er faktisk vanskelig, og øvelse vil næppe gøre den meget mere effektiv. Hvis du stadig gerne vil prøve det, skal du arbejde på at perfektionere din timing.
For at gøre dette skal du øve dig, mens du har kondom på. Når du nærmer dig orgasme, så prøv at være opmærksom på eventuelle signaler eller tegn, der vil hjælpe dig med bedre at identificere, hvornår du er ved at få orgasme i fremtiden.
Forsøg ikke at prøve denne metode uden kondom, før du er sikker på din timing. Og selv da er det klogt at bruge en backup-metode.
Hvad kan gå galt?
Et par ting. For det første er det svært at trække sig tilbage, når du er i ekstasens vold. Udtræksmetoden giver heller ikke beskyttelse mod kønssygdomme.
Pre-cum er en anden risiko. Dette er den klare væske, der frigives af penis, når en person bliver seksuelt ophidset. De fleste mennesker frigiver kun en lille mængde, og det indeholder typisk ikke sæd. Men sædceller, der dvæler i urinrøret fra en nylig ejakulation, kan blandes med præ-cum.
Selvom du formår at nå din timing og trække dig ud, før du ejakulerer, kan selv en lille smule af væsken føre til graviditet.
Er der måder at gøre det mere effektivt på?
Udtræksmetoden er ikke pålidelig, men der er et par ting, du kan gøre, der kan gøre den lidt mere effektiv.
Spor ægløsning
Du kan mindske risikoen for graviditet ved at spore ægløsning. Bare husk, at du stadig kan blive gravid før og efter ægløsning.
Den ægløsningspartner kan bruge fertilitetsbevidsthedsmetoden til at spore, hvornår de er mest fertile. Når du ved, hvornår dit frugtbare vindue er, kan du undgå sex eller udtrækningsmetoden i løbet af denne tid.
Der er også en række fertilitetsapps, som du kan bruge til at spore din menstruation og ægløsning.
Brug en backup-metode til prævention
Abstinenser anbefales ikke som en primær præventionsmetode på grund af dens høje fejlrate, men det er en fantastisk sekundær metode.
Brug af en backup-metode sammen med tilbagetrækning kan reducere risikoen for graviditet betydeligt.
Brug det sammen med andre præventionsmetoder, såsom:
- kondomer
- spermicid
- svamp
- cervikal hætte
- p-piller
Jeg tror ikke, de trak sig ud i tide – hvad nu?
Gå ikke i panik. Hvis du er bekymret for, at din partner ikke trak sig ud i tide, har du nogle muligheder.
Gå først på badeværelset og:
- sidde på toilettet for at holde ud, og brug dine skedemuskler til at skubbe enhver ejakulat ud, der måtte være indeni
- vandladning for at hjælpe med at fjerne sæd, der kan være på ydersiden af din skedeåbning
- vask dine kønsorganer grundigt
Du vil også overveje nødprævention. Dette kan bruges til at forhindre graviditet, hvis din prævention svigter, eller du har ubeskyttet sex. For at være effektiv skal den bruges så hurtigt som muligt. Der er to hovedtyper tilgængelige.
Nødpræventionspiller (ECP’er)
ECP’er er det, der almindeligvis kaldes “morgen efter pille.” De fås med eller uden recept, afhængigt af hvilken type du vælger.
Der er flere slags, du kan købe i alle aldre uden recept. De omfatter en enkelt pille, som normalt skal tages inden for 72 timer efter det seksuelle møde.
Du kan normalt finde dem i samme gang som graviditetstestene og ægløsningssættene.
Nogle mærker at kigge efter inkluderer:
- Plan B One-Step
- Næste valg én-dosis
- Min måde
- Handle
Forbi 72-timers punktet? Du kan stadig tage ulipristalacetat, der sælges under mærkenavnet Ella. Det kan tages op til 5 dage efter seksuel aktivitet.
Den eneste fangst er, at du skal bruge en recept, som du kan få fra:
- din sundhedsplejerske
- familieplanlægningsklinikker
- akutte plejecentre
- campus- og studentersundhedscentre
Selvom nødprævention ikke er beregnet til at blive brugt som primær prævention, er det en god idé at have den ved hånden, hvis du er afhængig af udtræksmetoden.
Kobber T IUD
Kobber T intrauterin enhed (IUD) er den mest effektive type nødprævention, når den bruges inden for 5 dage efter seksuel aktivitet. Det er implanteret i livmoderen og virker ved at frigive kobber i æggelederne og livmoderen, der fungerer som et sæddræbende middel. Ulempen er, at det kræver en recept og skal indsættes af en sundhedsudbyder.
Skal jeg tage en graviditetstest?
Hvis du er bekymret for, at din partner ikke trak sig ordentligt ud, så ja. Men du bliver nødt til at vente til den første dag i din udeblevne menstruation for at få et pålideligt resultat.
Graviditetstests påviser et hormon kaldet humant choriongonadotropin (hCG). Hormonet er kun til stede, når et befrugtet æg er knyttet til livmoderen.
Selvom du føler, at du har brugt pull-out metoden perfekt, bør du tage en graviditetstest, hvis du bemærker nogen tegn på tidlig graviditet, såsom:
- kramper
- ømme bryster
- kvalme
- madaversioner
- træthed
- hyppig vandladning
Bundlinjen
Samlet set er pull-out-metoden ikke særlig pålidelig, medmindre den ejakulerende partner har ekstrem selvkontrol. Og selv da kan det stadig gå galt. Hvis du vil bruge det, kan du overveje at fordoble (eller tredoble) med andre metoder, såsom sæddrebende middel og ægløsningssporing.
Discussion about this post