Hvis du forsøger at få en baby – eller hvis du var meget opmærksom på sex og har en bedre hukommelse end os – ved du måske, at der er mange ting, der skal ske inde i din krop, før du kan få en stor fedt positiv på en graviditetstest. Processen forløber således:
- Din krop frigiver et modent æg. (Dette er ægløsning.)
- Sperm – enten allerede i din krop (da de små fyre kan overleve op til 5 til 6 dage i livmoderen) eller bare gør deres store indtog i timerne før ægløsning – rejs op i æggelederne for at møde ægget.
- En sædcelle befrugter ægget – det kræver virkelig kun et! (Dette er undfangelse.)
- Det befrugtede æg bevæger sig ned i en af æggelederne til livmoderen.
- Det befrugtede æg graver sig ned eller implanterer i livmodervæggen. (Dette er implantation.)
Nogle af disse trin sker på et øjeblik – som undfangelse – mens andre kan tage en dag (ægløsning) eller endda en uge (vi ser på dig, rejser befrugtet æg).
Men implantation er især nøglen til at få en positiv graviditetstest, så at finde ud af, hvornår det kan forekomme (eller hvis det allerede er tilfældet), kan hjælpe dig med at beslutte, om det er tid til POAS (tisse på en pind, som du vil se i populære graviditetsfora ).
Dette skyldes, at implantation udløser din livmoder til at begynde at producere humant choriongonadotropin (hCG), “graviditetshormonet”. Det er hormonet, som graviditetstests i hjemmet registrerer for at give et positivt eller negativt resultat.
Lad os tage et kig på, hvordan du beregner din implantationsdato.
Relateret: Hvor ofte varer ægløsning hver måned?
Hvis du kender din ægløsningsdato
Et modent æg har kun et vindue på omkring 12 til 24 timer efter dets frigivelse (ægløsning), når det kan befrugtes.
Når det først er befrugtet, kan æggets rejse ned gennem æggelederne tage alt fra 6 til 12 dage, men 9 dage er gennemsnittet.
Så hvis du kender din ægløsningsdato, kan du her se hvordan du beregner din implantationsdato:
Hvis du kender datoen for den første dag i din sidste menstruation
Der er to måder, du kan lave beregningen på, hvis du ved dette. Disse metoder er mindre nøjagtige end at kende din ægløsningsdato, men de kan stadig forudsige implantation for dig.
Metode 1: Find ud af din ægløsningsdato først
Overvej først din gennemsnitlige cykluslængde. Brug det til at beregne din omtrentlige ægløsningsdato:
Denne beregning bruges, fordi lutealfasen (tid efter ægløsning) generelt er omkring 14 dage, selvom din cyklus er længere end 28 dage.
For eksempel, hvis du har en 30-dages cyklus, har du sandsynligvis haft ægløsning omkring cyklus dag 16. Hvis du har en 34-dages cyklus, har du sandsynligvis ægløsning omkring cyklus dag 20.
Tilføj dette antal dage til datoen for den første dag i din sidste menstruation. Brug den tilsvarende dato som din “kendte” ægløsningsdato, brug denne ægløsningsligning:
Eksempel: Lad os sige, at den første dag i din sidste menstruation (cyklusdag 1) var den 2. maj. Din cykluslængde er normalt 30 dage. Det betyder, at du muligvis har haft ægløsning den 30. – 14. = cyklusdag 16. eller den 17. maj. Din forventede implantationsdato ville være omkring den 17. maj + 9 dage = den 26. maj.
En anden måde at få din ægløsningsdato på er at bruge vores ægløsningsberegner retrospektivt.
Metode 2: Brug (noget) standardgennemsnit
Denne metode antager, at du har ægløsning omkring cyklusdag 14, og at det tager omkring 9 dage for det befrugtede æg at rejse til livmoderen. Det er baseret på en 28-dages cyklus.
Denne metode er den mindst præcise, fordi ikke alle kvinder har ægløsning på den 14. dag i deres cyklus.
Hvornår skal man tage en graviditetstest hjemme
Hvis implantation fandt sted, vil din krop begynde at producere hCG. Dette skal dog bygges op en lille smule, før en hjemmegraviditetstest vil opdage det. Så din bedste chance er at vente mindst 3 til 4 dage efter implantation med at teste.
Mest præcis? Vent til efter din udeblevne menstruation. For de fleste kvinder vil dette være temmelig tæt på 5 til 6 dage efter implantation. Men vi forstår det – når du forsøger at blive gravid, kan det være helt ulidelig at gå en dag længere uden at vide det.
Hvis du tester før din udeblevne menstruation, skal du bare vide, at du kan få et negativt resultat og stadig være gravid. Giv din hCG tid til at opbygge mere, og test derefter igen et par dage senere.
Ingen implantationsberegner vil være nøjagtig, fordi hver krop og enhver graviditet er unik. Men disse beregninger kan hjælpe dig med at vurdere, hvornår du kan have implantationssymptomer, og hvornår du kan tage en graviditetstest.
Din estimerede implantationsdato kan også hjælpe dig med at finde ud af, om du starter din menstruation eller har en implantationsblødning.
Uanset om du bliver gravid i denne cyklus, tag mod. Det tager normalt et par forsøg.
Hvis du har prøvet længere end et år (eller længere end 6 måneder, hvis du er over 35 år), skal du tale med din læge. De kan hjælpe med at diagnosticere eventuelle problemer, der kan forhindre graviditet, og diskutere muligheder for at vokse din familie.
Discussion about this post