Hvorfor har jeg brystsmerter, når jeg trækker vejret?

Hvad er hovedårsagerne til brystsmerter ved vejrtrækning?

I nogle tilfælde kan en skade på dit bryst, såsom en forbrænding eller et blåt mærke, forårsage smertefuld vejrtrækning. I andre tilfælde er årsagen muligvis ikke klar, og du bliver nødt til at besøge en læge til en undersøgelse.

Tilstande, der forårsager smertefuld vejrtrækning, kan variere meget i sværhedsgrad og omfatter kortvarige sygdomme såvel som mere alvorlige problemer med lungerne eller hjertet.

Infektiøse årsager

Selvom forkølelse kan forårsage hvæsende vejrtrækning og mindre vejrtrækningsbesvær, kan smertefuld åndedræt være forbundet med mere alvorlige sygdomme.

Det kan være smertefuldt at trække vejret dybt, eller du kan have svært ved at trække vejret, når du ligger ned, afhængigt af årsagen.

Nogle sygdomme, der kan forårsage smertefuld vejrtrækning omfatter:

• lungebetændelse, en lungeinfektion forårsaget af en virus, svamp eller bakterier

• tuberkulose, en alvorlig bakteriel lungeinfektion

• lungehindebetændelse, en betændelse i slimhinden i dine lunger eller brysthulen, ofte på grund af infektion

• bronkitis, en infektion eller betændelse i åndedrætsrørene i dine lunger

• helvedesild, en smertefuld infektion forårsaget af reaktivering af skoldkoppevirus

COVID-19

Brystsmerter ved vejrtrækning kan være et symptom på COVID-19. Hvis dine brystsmerter er relateret til COVID-19, kan du opleve andre symptomer, såsom:

• feber eller kulderystelser
• træthed

• myalgi (muskelsmerter)

• tab af smag og lugt
• ondt i halsen

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kan brystsmerter under vejrtrækning være et nødvarselstegn, hvis du har andre symptomer på COVID-19. Søg akut lægehjælp med det samme.

Smertefuld vejrtrækning kan også være et symptom på post COVID-19 tilstand eller langvarig COVID. Det betyder, at symptomet kan opstå 3 måneder eller længere efter en COVID-19-diagnose.

Lungeskader og lidelser

Lungeskader og lidelser kan også forårsage smertefuld vejrtrækning. I modsætning til kortvarige sygdomme kan disse tilstande forårsage langvarige vejrtrækningsproblemer.

Du vil sandsynligvis føle smerte, når du trækker vejret ind og ud, og dine vejrtrækninger kan være mere overfladiske. Dybere vejrtrækning kan forårsage hosteanfald sammen med smerter.

Nogle af de mulige årsager omfatter:

• kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), en gruppe af lungesygdomme, hvor den mest almindelige er emfysem

• astma
• kemisk eller røgindåndingsskade
• brækkede ribben

• lungeemboli, en blokering i en af ​​arterierne i din lunge

• pneumothorax, en kollapset lunge

• empyema, en samling af inficeret pus i slimhinden i dit brysthule

• costochondritis, en betændelse i forbindelserne mellem dine ribben, brystben og rygsøjle, der forårsager brystsmerter

Hjertesygdomme og andre hjerteproblemer

Hjertesygdomme er en anden mulig årsag til smertefuld vejrtrækning. I sådanne tilfælde vil du sandsynligvis have åndenød og åndedrætsbesvær.

Omkring 26 procent af mennesker med hjerterelaterede problemer, såsom et hjerteanfald, kan søge behandling på grund af vejrtrækningsbesvær alene.

Typer af hjertesygdomme, der kan bidrage til smertefuld vejrtrækning omfatter:

• angina, når blodgennemstrømningen til dit hjerte er nedsat

• hjerteanfald, når blodtilførslen til dit hjerte er blokeret

• hjertesvigt, når dit hjerte ikke kan pumpe blod ordentligt

• myokarditis, når hjertemusklen bliver betændt

• perikarditis, når betændelse i sækken omkring dit hjerte forårsager en skarp smerte

Hjerterelaterede brystsmerter kan også forårsage:

• brændende fornemmelser
• svimmelhed
• kvalme
• svedtendens
• smerte, der bevæger sig ind i din nakke, kæbe, arm eller skulder
• smerter i øvre mave

Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)

GERD opstår, når det sure indhold i din mave bevæger sig tilbage op i din spiserør. Det er en almindelig tilstand, der påvirker nogenlunde 1 ud af 5 mennesker i USA.

Det vigtigste symptom på GERD er halsbrand, men du kan også opleve:

• kvalme
• dårlig ånde
• synkebesvær

GERD er også forbundet med mange tilstande, der kan forårsage smertefuld respiration, såsom astma og KOL.

Panikanfald

Et panikanfald er en pludselig episode af intens frygt eller ubehag. Symptomer på et panikanfald minder ofte om hjertesygdomme eller vejrtrækningsforstyrrelser. Intensiteten topper normalt inden for 10 minutter eller mindre.

Ud over smertefuld vejrtrækning kan du opleve:

• accelereret puls eller hjertebanken
• svedtendens
• skælvende
• stakåndet
• svimmelhed
• svimmelhed

• derealisering, som er, når du mister din virkelighedssans

Tegn på en medicinsk nødsituation

Ring til nødtjenester eller gå til den nærmeste skadestue, hvis du oplever brystsmerter, mens du trækker vejret, sammen med et af følgende symptomer:

• tab af bevidsthed
• stakåndet
• hurtig vejrtrækning

• næseflåd hos børn eller spædbørn

• luftsult, eller følelsen af, at du ikke er i stand til at få nok luft
• gisper efter vejret
• kvælning
• forvirring
• overdreven svedtendens

• bleghed eller bleg hud

• blå misfarvning af din hud, læber, fingre eller tæer (cyanose)

• svimmelhed
• hoste blod op
• feber

Diagnosticering af den underliggende årsag til smertefuld vejrtrækning

En læge vil foretage en grundig evaluering for at bestemme årsagen til din smertefulde åndedræt. De vil spørge om din:

• komplet sygehistorie
• familiehistorie med lunge- og hjertesygdomme
• andre symptomer du måtte have

De vil også spørge dig, hvor det gør ondt, når du trækker vejret, og hvad der hjælper eller ikke hjælper på smerten, som at skifte stilling eller tage medicin.

Din læge vil sandsynligvis bestille nogle tests for at hjælpe med at bestemme årsagen til din smertefulde vejrtrækning. Disse tests kan omfatte:

• røntgen af ​​thorax
• CT-scanning

• blod- og urinprøver

• elektrokardiogram (EKG)
• pulsoximetri
• ekkokardiogram
• lungefunktionstest

Når din læge har fastslået årsagen til din smertefulde vejrtrækning, vil de diskutere mulige behandlingsmuligheder med dig. Din læge kan også henvise dig til en specialist, hvis de ikke er i stand til at fastslå årsagen til dine smerter.

Hvordan kan du stoppe de skarpe smerter og behandle smertefuld vejrtrækning?

Behandlingen af ​​smertefuld vejrtrækning afhænger af årsagen. Mens du kan behandle bakteriel lungebetændelse med antibiotika, kan andre tilstande kræve antikoagulationsmedicin eller endda kirurgi.

Tilstande som astma og emfysem kræver normalt langvarig pleje, herunder åndedrætsbehandlinger og en receptpligtig medicin.

Skift stilling

Du kan finde lindring af smertefuld vejrtrækning efter at have ændret din krops position, især hvis du har KOL. Du kan prøve at løfte hovedet med en pude, hvis smerterne kommer, når du ligger ned.

Sørg for først at tale med en læge om dine symptomer, så du ikke forsinker din behandling.

Hvis du sidder, kan du prøve:

• hvile fødderne fladt på gulvet
• læner sig lidt frem
• hviler albuerne på knæene eller på et bord
• afslappende nakke- og skuldermuskler

Hvis du står, kan du prøve:

• står med fødderne i skulderbreddes afstand
• læner sig med hofterne mod væggen
• slappe af i skuldrene og hvile hovedet på armene
• læner sig let frem med hænderne på lårene

Kortsigtede løsninger

Udover medicin er der andre forebyggende foranstaltninger og kortsigtede løsninger, der kan hjælpe. Men som altid er det vigtigt at kontakte en læge, hvis du har problemer med at trække vejret af en eller anden grund. De kan give en præcis diagnose og behandlingsplan.

At sætte sig ned og fokusere på dit åndedræt kan hjælpe, hvis vejrtrækningen bliver smertefuld under daglige aktiviteter. Fortæl din læge, hvis din smertefulde vejrtrækning forbedres med hvile.

Hvis den smertefulde vejrtrækning forstyrrer din træningsrutine, så prøv lettere træning såsom tai chi eller yoga. Meditations- og fokusaspekterne ved disse træningspas kan også hjælpe dig med at slappe af, mens du forbedrer din vejrtrækning.

Langvarig åndedrætspleje

Du kan sænke din risiko for lungesygdomme ved at reducere din eksponering for:

• cigaretrøg
• miljøforurening
• arbejdspladsens toksiner
• dampe

Hvis du har astma eller KOL, er det vigtigt at følge din behandlingsplan for at reducere vejrtrækningsproblemer. Spørg din læge, om visse vejrtrækningsøvelser kan hjælpe.

Diafragmatisk (dyb vejrtrækning) teknikker kan hjælpe med at tilskynde til bedre vejrtrækning over tid og reducere smerte.

Forebyggelse af risikofaktorer for hjertesygdomme kan også hjælpe med at forhindre relaterede sygdomme og efterfølgende symptomer. Du kan sænke din risiko for hjerteanfald, angina og andre former for hjertesygdomme ved at:

• forsøger at tabe sig, hvis det er relevant
• sænke dit blodtryk
• sænke dit kolesteroltal
• træner dagligt
• reducere dit forbrug af salt, mættet fedt og transfedt

• holde op med at ryge, hvis du ryger, hvilket ofte er svært, men en læge kan hjælpe dig med at lave en stopplan, der virker for dig

• håndtering af din diabetes, hvis du har diabetes

Eksisterende tilfælde af hjertesygdom skal overvåges af en læge. Sørg for at tage al medicin som foreskrevet, og underret din læge, hvis din smertefulde åndedræt forværres.

Hvordan stopper jeg de skarpe smerter midlertidigt?

Brystsmerter under vejrtrækning kan være resultatet af pludselige eller kortvarige problemer, eller det kan være et symptom på en kronisk tilstand. Det er vigtigt at kontakte en læge, så du kan få en præcis diagnose.

Langsigtede løsninger på smertefuld respiration vil afhænge af din diagnose. Der er også kortsigtede løsninger til rådighed for dig, men tal med din læge først. Forskellige årsager kræver forskellige behandlinger.

Uanset årsagen, hvis dine symptomer opstår pludseligt, skal du straks kontakte alarmcentralen.