Hvorfor gør mit knæ ondt efter at have fået hofteudskiftning?

Hvad forårsager knæsmerter efter hofteproteseoperation?

Det er ikke så ualmindeligt at have nogle knæsmerter efter en hofteudskiftning. Ændringer i længden af ​​dit ben kan lægge noget ekstra pres eller stress på dit knæled. En anden almindelig årsag er, at de sensoriske nerver, der ligger over din hofte, også giver fornemmelse til dit knæ. Dette kan forårsage opfattede knæsmerter, når det virkelig kommer fra din hofte.

Derudover kan en total hofteudskiftning forårsage smerter i starten, indtil din knogle og implantatet forenes, hvilket kan mærkes omkring dine knæ.

Men du vil måske søge lægehjælp, hvis dine knæsmerter fortsætter længere end et par måneder efter operationen.

Læs videre for at lære, hvad der kan forårsage knæsmerter efter en hofteudskiftning, hvor længe denne type smerte typisk varer, og hvad du kan gøre for at hjælpe med at lindre knæsmerter.

Knæsmerter efter hofteudskiftning årsager

Hovedårsagen til knæsmerter efter en hofteudskiftning er ændringen i dit bens længde.

Før en hofteudskiftning kan dit ben være blevet forkortet i længden på grund af en reduktion eller erosion i hoftebrusk og knoglemasse i dit hofteledsskål og i hovedet af din lårbensknogle, som stikker ind i din hofteskål.

Knæsmerter kan opstå på grund af de nye komponenter i din hofte, der er blevet placeret i området omkring dit hofteled, herunder en:

• ny fatning af metal
• ny bold lavet af keramik eller metal, der erstatter hovedet på din lårbensknogle
• foring inde i fatningen, der hjælper leddets bold bevæger sig jævnt
• stang lavet af metal, der stabiliserer lårbenet forbundet med bolden

Efter en hofteprotese kan du i nogen tid stadig gå, som du gjorde før hofteprotesen. Dette kan få dit knæ til at opleve ekstra pres, når du træder ned og rammer jorden med mere kraft, mens du tilpasser dig din nye gangart, hvilket resulterer i smerter og betændelse.

En undersøgelse fra 2020 tyder også på, at du kan opleve nogle smerter i det modsatte knæ efter en total hofteudskiftning, fordi du måske går anderledes for at imødekomme din nye hofte. Denne undersøgelse viste ingen signifikante knæsmerter i benet påvirket af hofteprotesen, men en meget mere mærkbar risiko for smerter i det modsatte knæ.

Hvad forårsager lår- og knæsmerter efter hofteudskiftning?

Smerter i både knæ og lår er også relativt almindelige efter en hofteudskiftning. Dette er sandsynligvis på grund af hævelse og betændelse, der påvirker dit lår efter en hofteudskiftning på grund af indsættelsen af ​​den nye kugle og metalstang i den øvre del af dit lårben.

EN 2020 undersøgelse fandt også ud af, at en type lårbensstamme lavet uden knoglecement også kan gøre lårsmerter mere sandsynlige efter en hofteudskiftning. Dette skyldes, at det nye led kan vokse ind i den omgivende knogle uden brug af cement, hvilket kan give flere smerter end en hofteudskiftning med cement.

Smerter i skinneben og knæ efter hofteudskiftning

Skinnebenssmerter efter en hofteudskiftning kan resultere i ændringer i din benlængde, der får dig til at gå anderledes.

I dette tilfælde kan du kompensere for ændringen i benlængde ved at reducere hvor meget pres du lægger på forsiden af ​​din fod, når du tager et skridt. Dette kan svække dine lægmuskler og få din hælknogle til at ramme jorden for hårdt, da det kræver mere kraft, når du træder.

Over tid kan denne ændring i din gåtur forårsage smerte og skade på dit skinneben – ofte kaldet medial tibial stress syndrom. Denne smerte kan fortsætte, indtil du styrker dine lægmuskler igen.

Smerter i knæ og ankel efter hofteudskiftning

Ud over nogle af de årsager, vi har diskuteret ovenfor, kan ankel- og knæsmerter efter en hofteudskiftning ske på grund af:

• skade på nerver omkring din hofte, der løber til din ankel
• hævelse ned af dit ben til din ankel (typisk efter operation)
• brugen af ​​en trækstøvle før eller efter operationen
• ændring i benstillingen

Smerter i knæ og lyske efter hofteudskiftning

Nogle almindelige årsager til lyskesmerter der sker sammen med knæsmerter efter en hofteudskiftning kan omfatte:

• infektioner omkring operationsstedet
• komponenter i den udskiftede hofte løsner sig
• betændelse i vævet omkring din hofte
• gnidning af dine hoftekomponenter på omgivende sener

Hvor meget smerte er typisk?

Knæsmerter efter en hofteudskiftning er typisk ikke så alvorlige som smerterne omkring din hofte selv. Men smerten kan være kedelig og smertefuld, når du ikke lægger vægt på dit knæ og føles meget mere alvorlig, når du går, sidder på hug, knæler eller laver andre aktiviteter, der kræver pres på dit knæled.

Den nøjagtige mængde af knæsmerter kan også afhænge af, om du følger anbefalingerne om genopretning og fysioterapi efter operationen. Knæsmerter bør blive mindre mærkbare, når du heler og lærer at gå med din nye hofte

Hvor længe varer knæsmerter efter hofteudskiftning?

Hvor længe knæsmerter varer efter en hofteudskiftning kan variere fra person til person.

Du vil sandsynligvis opleve knæsmerter i omkring 2 uger og op til 1 måned efter operationen. Men flere faktorer kan påvirke, hvor længe dine knæsmerter varer, herunder:

• hvor meget aktivitet du laver, mens du er ved at komme dig
• hvor nøje du følger fysioterapianbefalinger
• hvor meget strækker du dig hver dag
• hvor regelmæssigt du tager ordineret smertestillende medicin
• den stilling du sover i om natten

Hvordan behandles knæsmerter efter en hofteudskiftning?

Der er mange muligheder for at behandle knæsmerter efter en hofteudskiftning. Fysioterapi og midlertidige livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere knæsmerter forårsaget af operationen. Derudover kan følgende hjælpe.

Håndkøbsmedicin

Over-the-counter (OTC) smertestillende medicin er tilgængelig på de fleste apoteker for at hjælpe dig med hurtigt at lindre knæsmerter. Almindelige OTC smertestillende medicin omfatter:

• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), såsom ibuprofen

• acetaminophen, herunder Tylenol

Hjemmemidler

Prøv disse hjemmebehandlinger for at lindre knæsmerter:

• Brug metoden hvile, is, kompression og elevation (RICE) for at reducere hævelse og stress.
• Skift mellem at påføre varme og kulde på dit knæ hvert 20. minut.
• Juster din kropsholdningnår du står eller sidder for at reducere trykket på dine hofter og ben.
• Masser blidt dit knæ og de omkringliggende områder af dit ben.
• Brug en varmelegemeeller flytte til et varmere miljø under healing.
• Brug alternative smertestillende midler, såsom cannabidiol (CBD), under vejledning fra en læge eller sundhedspersonale. Bemærk venligst, at CBD ikke er lovligt føderalt eller i alle stater i USA, og det anbefales i øjeblikket ikke til gravide/ammende personer eller personer under 25 år. Tjek National Conference of State Legislatures (NCSL)’s websted for at gennemgå din stats love.
• Brug kompressionsstrømper.

Øvelser mod knæsmerter efter hofteudskiftning

Her er nogle øvelser, du kan prøve for at lindre knæsmerter efter en hofteudskiftning, især når din hofte heler, og du har tilladelse til at udføre let fysisk aktivitet:

• let gang

• svømning efter snittet er helt helet

• cykling
• yoga
• Tai Chi

Lægebehandling

Receptpligtig medicin, der indeholder acetaminophen og andre smertestillende midler, såsom hydrocodon, kan anbefales, hvis dine smerter er alvorlige eller uoverskuelige.

Kirurgi

I nogle tilfælde kan en læge anbefale operation, hvis dit knæ er skadet og har brug for reparation eller udskiftning. Nogle årsager til smerte kan behandles ved hjælp af et artroskop, et tyndt oplyst rør, der nemt kan indsættes i dit knæ, og små instrumenter til at behandle dit knæ.

Andre, mere omfattende skader eller skader kan kræve en udskiftning af knæet. Som med en hofteprotese involverer dette indsættelse af nye metal- eller keramiske komponenter i dit knæ for at erstatte beskadiget eller manglende knogle og brusk.

Hvornår skal du kontakte din kirurg

Søg omgående lægehjælp, hvis du bemærker noget af følgende:

• smerter, der er alvorlige og ikke bliver bedre med tiden
• hævelse, der ikke falder over tid
• usædvanlige blå mærker omkring dit knæ eller andre områder af dit ben
• smerter i din krop ikke tæt på dit knæ eller hofte
• ikke at kunne gå uden ekstreme smerter
• en usædvanlig deformitet i dit knæ eller ben
• feber

Tag væk

Knæsmerter efter en hofteudskiftning er almindelige. Du kan også opleve smerter i lyske, lår, skinneben og ankel.

De fleste knæsmerter går over af sig selv og kan lindres derhjemme med hvile og hjemmebehandlinger. Se en læge, hvis dine smerter ikke bliver bedre, eller hvis du ikke er i stand til at gå uden stærke smerter i dit knæ eller hofte.