Hvorfor er mine testikler kolde, og hvad er den bedste måde at varme dem op på?

Testikler kan lide at være kolde

Dine testikler (testikler) er ovale organer, der primært består af oprullede rør kaldet seminiferøse tubuli. Sædproduktionen foregår i disse rør.

Ideelt set finder sædproduktion sted ved omkring 93,2ºF (34ºC). Dette er 5,4ºF (3ºC) under normal kropstemperatur på 98,6ºF (37ºC).

Men dine testikler kan også blive for kolde til en god sædproduktion. Kolde temperaturer får pungen og testiklerne til at trække sig tilbage mod kroppen.

Et varmt brusebad eller høje temperaturer, der får din kropstemperatur til at stige, vil igen få dine testikler til at hænge lavere.

Men når temperaturen bliver for varm, kan sædkvaliteten blive skadet. Især sædceller og sædmotilitet (sædcellens evne til at svømme og nå et æg for at befrugte) kan falde.

Kan glasur testikler øge sædceller?

Hvis varme temperaturer reducerer sædceller, så giver det mening, at afkøling af dine testikler vil have den modsatte effekt, ikke?

At øge antallet af sædceller ved at bruge isposer eller mere sofistikeret køleudstyr omkring testiklerne er blevet prøvet af mange fyre gennem årene.

Medicinske forskere har også undersøgt denne tilgang til at hjælpe infertile par. Små undersøgelser fra 1984, 2001, 2013, (blandt andre) har foreslået, at testikelafkøling faktisk kan være nyttig for nogle mænd. Der har dog ikke været nogen større kliniske forsøg til at understøtte denne kølige, alternative behandling.

Læs denne artikel for 10 sunde måder at øge mandlig fertilitet og sædtal.

Hvor koldt er for koldt?

Fordi testiklerne hænger uden for kroppen, er de mere sårbare over for skader end dine indre organer. Som enhver anden del af kroppen, der udsættes for elementerne, er testiklerne modtagelige for forfrysninger eller hypotermi, hvis temperaturerne falder for lavt.

Når lufttemperaturen falder til 5ºF (–15ºC) eller koldere, øges risikoen for hypotermi på udsat hud markant.

Selv dækkede områder af kroppen er i fare. Og fordi kroppen “ved”, at hjertets og andre indre organers funktion er vigtigere for overlevelse end fingrene og tæerne, har hypotermi en tendens til at bevæge sig fra ekstremiteterne mod stammen.

Det betyder, at hvis dine lår begynder at få forfrysninger, kan dine baller være den næste.

Symptomer på forfrysninger omfatter:

• følelsesløshed
• en prikkende fornemmelse i huden
• hud bliver rød eller hvid
• voksagtig udseende hud

Selvom der er lidt medicinsk forskning om, hvad der sker med menneskelige testikler og sædproduktion ved farligt lave temperaturer, har landmænd og dyrlæger rapporteret, at tyre med testikelforfrysninger oplever reduceret sædtal og dårlig testikelfunktion.

Hvordan man opvarmer testikler, hvis de er for kolde

Opvarmning af kolde testikler kan gøres sikkert og nemt. Her er nogle tips:

• Siddende. Når dine testikler er i tæt kontakt med dine lår, er der mindre mulighed for, at luft når dem og spreder varmen. At sidde er en naturlig måde at varme dem på.
• Tøj. Lag af tøj kan hjælpe med at fange varmen, men undgå stramt undertøj og bukser, da de kan drive temperaturen for meget op.
• Varmt brusebad eller sauna. En varm sauna vil varme hele din krop op. Men husk, at når temperaturen på dine testikler stiger til din normale kropstemperatur og højere, vil kvaliteten af ​​din sæd midlertidigt falde.

Sådan forebygger du kolde testikler

For at forhindre kolde testikler, overvej disse tips:

• Klæd dig passende efter vejret. Hvis du skal ud i kolde temperaturer, er et par lange johns eller sportstights under bukserne en god idé.
• Tag pauser fra det kolde vand i en swimmingpool, strand eller anden vandmasse.
• Følg instruktionerne omhyggeligt, hvis du bruger specialdesignet undertøj eller andre produkter beregnet til at køle dine baller for at forbedre dit sædtal. Længerevarende udsættelse for kolde temperaturer kan skade huden på din pung og muligvis skade sædproduktionen.

Hvorfor er mine testikler kolde og svedige?

Hvis du har kolde og svedige baller, kan du have en medicinsk tilstand, der forårsager disse symptomer, eller det kan være tid til en livsstilsændring. Almindelige årsager omfatter:

• Hyperhidrose lidelse. Denne lidelse resulterer i overdreven svedtendens. Det er nogle gange udløst af en underliggende tilstand.
• Skjoldbruskkirtelsygdom. Skjoldbruskkirtlen producerer et nøglehormon, der regulerer dit stofskifte.
• Stramt tøj. Stramme undertøj eller bukser, især dem lavet af materiale, der ikke “ånder” særlig godt, vil forhindre luft i at nå pungen. Vedligeholdelse af luftstrømmen holder dine testikler svedfri.

Dine testikler kan lide temperaturen lidt køligere end din normale kropstemperatur. Men vær forsigtig med at prøve at køle dine testikler for meget.

At undgå stramt undertøj og bukser, samt lange gennemvædninger i et spabad, kan hjælpe dig med at mindske risikoen for et lavt sædtal forårsaget af overophedning.

Hvis du har spørgsmål om dit testikelsundhed og fertilitet, så tal med en urolog, en læge, der er specialiseret i dette område af kroppen.