Hvor længe varer en gærinfektion? Plus, dine muligheder for behandling

Hjemmemidler mod gærinfektioner

Hvis dine symptomer er milde, kan du muligvis fjerne din gærinfektion med hjemmemedicin. Du skal dog huske på, at mange af disse behandlingsmuligheder ikke understøttes af velrenommerede undersøgelser. Læger anbefalede dem sjældent frem for etablerede OTC- og receptpligtige behandlinger.

Probiotika

De gode bakterier eller probiotika, der findes i yoghurt, kan hjælpe med at genoprette bakteriebalancen i din vagina. Selvom du kan spise yoghurt til gavn, finder nogle kvinder hurtigere lindring ved at påføre det direkte i skeden.

For begge metoder, se efter en græsk-stil yoghurt, der ikke er tilsat sukker.

Sådan påfører du yoghurten i din vagina:

1. Når du er klar, hviler du på et håndklæde på din seng eller en flad overflade.
2. Påfør en skefuld yoghurt på dine hænder eller en vaskeklud.
3. Træk forsigtigt folderne i din vagina tilbage med den ene hånd. Med den anden hånd klapper du yoghurten på din vulva.
4. Du kan også indsætte nogle i din skede.
5. Du kan lade yoghurten stå eller vente 10 til 15 minutter og forsigtigt fjerne den med en fugtig vaskeklud.
6. Gentag denne teknik to gange om dagen for at lindre symptomerne.
7. Sørg for at vaske dine hænder godt før og efter påføring.

Hvis du ikke er interesseret i en aktuel anvendelse, kan du prøve at spise yoghurten to gange om dagen. Hvis du kan, fortsæt med at spise yoghurt dagligt, efter at infektionen er forsvundet. Dette kan hjælpe med at opretholde regelmæssig bakteriel balance.

Tea tree olie

Tea tree olie er en æterisk olie, der kan bruges til at dræbe vira, bakterier og svampe. EN 2015 undersøgelse fandt ud af, at olien også kan være en effektiv behandling for en gærinfektion.

Køb tea tree olie.

Sådan indsætter du olien i din vagina:

1. Bland tea tree-olien med en bæreolie, som kokosnød. Et forhold på 95 til 5 procent foreslås.
2. Fyld en stikpilleapplikator med blandingen.
3. Lig på ryggen med benene adskilt.
4. Brug den ene hånd til forsigtigt at trække folderne i din skede tilbage.
5. Brug den anden hånd til at skubbe applikatoren ind i din vagina. Skub for at injicere blandingen.
6. Fjern applikatoren, og vask dine hænder.

Du bør kun bruge denne behandling tre til fire gange. Hvis det ikke er effektivt til at behandle infektionen efter fire applikationer, skal du kontakte din læge.

Borsyre

Borsyre er et kraftfuldt antiseptisk middel. I nogle små undersøgelser, en borsyreopløsning eliminerede med succes stammer af gær, der forårsager gærinfektioner.

Sådan indsætter du syren i din vagina:

1. Bland vand med syren i forholdet 2 til 1. Borsyre kan irritere huden, så det er vigtigt at have mere vand end syre i blandingen.
2. Fyld en stikpilleapplikator med syreblandingen.
3. Læg dig på ryggen på din seng. Bøj dine ben ved dine knæ, fødderne på jorden.
4. Med den ene hånd skal du holde folderne i din skede tilbage.
5. Indsæt applikatoren med den anden. Skub for at indsætte blandingen.
6. Fjern applikatoren og vask dine hænder.

Du kan bruge denne behandling to gange om dagen i op til to uger. Hvis blandingen er for irriterende, skal du stoppe med at bruge den og kontakte din læge.

Du bør ikke bruge dette middel, hvis du er gravid.

Muligheder for håndkøb (OTC).

Kvinder, der har sjældne, milde til moderate gærinfektioner, kan finde OTC-muligheder gavnlige. Hvis du har kroniske gærinfektioner, skal du tale med din læge om mere kraftfulde behandlingsmuligheder.

Kort-kursus vaginal terapi

Antifungale lægemidler kendt som azoler er den første behandling for gærinfektioner. Kort-kursus behandlinger er typisk tilgængelige i tre- og syv-dages doser.

Disse lægemidler er tilgængelige som:

• cremer
• tabletter
• salver
• stikpiller

De mest almindelige kort-kursus OTC’er inkluderer:

• clotrimazol (Gyne-Lotrimin)
• miconazol (Monistat)
• tioconazol (Vagistat)

Disse medikamenter kan forårsage mild forbrænding eller irritation, når de påføres.

Selvom du bør undgå sex, mens du har en gærinfektion, skal du bruge en backup-præventionsmetode, såsom plasteret, mens du tager disse medikamenter. Oliebaserede cremer og stikpiller kan svække kondomer og membraner.

Receptmuligheder

Hvis din gærinfektion er mere alvorlig, skal du springe over hjemmemedicin og OTC’er og se din læge. Du skal bruge stærkere medicin for at hjælpe med at lindre dine symptomer.

Langvarig vaginal terapi

Som med kort-kurs vaginal terapi er azoler standarden for langsigtede antimykotika. Din læge vil sandsynligvis ordinere et 7- eller 14-dages medicinforløb.

Receptpligtige azoler er tilgængelige som:

• cremer
• salver
• tabletter
• stikpiller

Disse mest almindelige langsigtede medicin inkluderer:

• butoconazol (Gynazol)
• terconazol (terazol)

• fluconazol (Diflucan)

Disse lægemidler har også oliebaserede formler, så du bør overveje alternative præventionsmetoder. Olierne i disse medikamenter kan svække latex i kondomer eller membraner.

Enkelt- eller multidosis oral medicin

Selvom fluconazol (Diflucan) typisk bruges som langtidsmedicin, kan det også ordineres som en engangs oral dosis.

Diflucan er en stærk medicin. En stærk enkeltdosis kan forårsage bivirkninger.

Disse kan omfatte:

• kvalme
• dårlig mave
• influenzalignende symptomer
• udslæt
• feber

Af denne grund – eller hvis din infektion er alvorlig – kan din læge ordinere to eller tre doser, der skal spredes over tid.

Hvornår skal du se din læge

Hvis dine symptomer ikke forsvinder inden for en uge eller to, skal du kontakte din læge. Den behandling, du vælger, har muligvis ikke været stærk nok til at fjerne infektionen, og en anden behandling kan være nødvendig.

Du bør også se din læge, hvis infektionen vender tilbage inden for to måneder. Tilbagevendende gærinfektioner er ikke ualmindelige. Men at have mere end én gærinfektion på et år kan være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, som diabetes eller graviditet.