
Bagepulver, eller natriumbicarbonat, er et fint, hvidt pulver med næsten utallige husholdningsbrug. Hovedsagelig kendt som et hævemiddel, kan bagepulver meget mere end at få brød til at hæve.
En af dens mest populære anvendelser er som tandrens og blegemiddel. Men er det lige så sikkert og effektivt som almindelig tandpasta?
Her er et kig på fordelene og begrænsningerne ved at bruge bagepulver på dine tænder, og hvordan du bruger det sikkert til at fjerne plak og mundbakterier.
Virker bagepulver som tandpasta?
Ja, det virker. Mens bagepulver ikke kan beskytte dine tænder mod huller lige så effektivt som en fluortandpasta dåse, betragtes det stadig som et godt rensemiddel til dine tænder.
Tandpastaer indeholdende bagepulver har været
Hvad er fordele og ulemper?
Her er, hvad vi ved om fordele og ulemper ved at bruge bagepulver som en del af din tandhygiejne.
Fordele
Reducerer plak og tandkødsbetændelse
Når du børster, korn af bagepulver
Kan reducere bakterier
Nogle skadelige bakterier har brug for mere sure forhold for at trives i din mund.
EN
Bleger tænder
Bagepulver har naturlige blegende egenskaber og har vist sig at være effektiv til at fjerne pletter på dine tænder og blege dit smil. Det er derfor, det er en populær ingrediens i mange kommercielle tandpastaer.
Adskillige undersøgelser har vist, at bagepulver er et mildt slibemiddel, der har evnen til at fjerne pletter fra ydersiden af dine tænder.
Er en fluorfri mulighed
For meget fluor kan være giftigt, især for børn under 6 år. Det er dog vigtigt at bemærke, at fluoridtoksicitet er sjælden, og risiciene er kun et problem, når en meget stor mængde fluorid indtages.
er billig
Til omkring 52 cents en ounce er bagepulver overkommelig og let tilgængelig i næsten alle apoteker, købmandsforretninger og store forhandlere.
Ulemper
Utiltalende smag og tekstur
For mange brugere er den største ulempe ved at børste med lige bagepulver eller en natronpasta, at det ikke smager særlig godt. Bagepulvers tekstur kan også få dig til at føle, som om du har sand i munden – ingens yndlingsfornemmelse.
Hvis du vil have fordelene ved bagepulver, men med en bedre tekstur, kan du prøve en af de mange kommercielle tandpastaer, der angiver bagepulver som en ingrediens.
Hvis teksturen af naturlig bagepulver ikke generer dig, men den salte smag gør det, kan du tilføje 1 eller 2 dråber pebermynteolie til bagepulverpastaen for at forbedre smagen.
Mindre dramatisk blegning
Bagepulver er et mildt slibemiddel. Mens American Dental Association (ADA) anser bagepulver for sikkert for din emalje og dentin, nogle
Hvis bagepulver ikke fungerer godt for dig som tandbleger, kan du overveje produkter, der indeholder brintoverilte eller mikroperle-slibemidler.
Mangel på fluor
Tandpastaer godkendt af ADA indeholder fluor for at forhindre huller i tænderne.
Selvom fluor er et naturligt element, der er rigeligt i vand og luft og findes i vores knogler og tænder, giver yderligere fluor i tandpasta et ekstra skjold mod huller i tænderne.
Brug af bagepulver som din eneste tandpasta giver dig ikke den aktuelle fluorid, der er til stede i mange kommercielle tandpastaer. Som følge heraf giver det muligvis ikke den beskyttelse, du har brug for, ved at bruge bagepulver alene.
Sådan bruger du det til at rense dine tænder
For at børste dine tænder med bagepulver skal du bruge følgende:
- en tandbørste
- en lille skål eller snapseglas
- bagepulver
- vand
Instruktioner
- Bland først lige dele bagepulver og vand i en lille skål, indtil du har lavet en pasta.
- Dyp din tandbørste i sodavandsblandingen og børst i blide cirkler, og sørg for at dække hver tand grundigt med pastaen.
- Bliv ved med at børste i omkring et minut.
- Når du er færdig, spytter du bagepulveret ud og skyller munden, indtil dine tænder er gnidningsfri og skinnende.
Nogle mennesker anbefaler at tilføje citronsaft eller æblecidereddike til blandingen for at øge bagepulverens blegende effekt, men disse blandinger er måske ikke en god idé.
Syren i citronsaft og eddike kan beskadige overfladen af dine tænder og gøre dig sårbar over for huller.
Hvad med tandpastaer, der indeholder bagepulver?
Hvis du vil have det bedste fra begge verdener – bagepulverets polerende kraft og tandpastaens mintagtige smag – findes der masser af kommercielle tandpastaer med bagepulver som ingrediens.
Mange
Shop efter bagepulver blegende tandpastaer online.
Hvad virker ellers til tandblegning?
Produkter indeholdende
Skånsommere produkter fås i håndkøb, men de kan tage flere anvendelser, før du kan se en forskel. Her er en liste over de ADA-godkendte produkter til blegning af dine tænder derhjemme.
Der er nogle beviser for, at naturlige midler som kokosolie, citronskal og aktivt kul kan være effektive tandblegemidler. Det er dog vigtigt at tale med din tandlæge for at være sikker på, at disse behandlinger er sikre for dine tænder.
Køb produkter til blegning af tænder online.
Bundlinjen
Bagepulver er en billig, let tilgængelig tandrens. Som et mildt slibemiddel kan det lette nogle tandpletter, og det kan hjælpe med at skrubbe tandplak væk. Men fordi den ikke indeholder fluor, er den ikke så effektiv til at forebygge huller som din typiske fluortandpasta.
Selvom nogle mennesker finder bagepulvers salte smag og sandede tekstur utiltalende, gør dens tilgængelighed, pH-balance og mildt slibende egenskaber det til et godt valg for folk, der ønsker at undgå at bruge en tandpasta, der indeholder fluor, eller bruge den sammen med en tandpasta, der har fluorid.
Discussion about this post