Hvad forårsager voksende smertefornemmelser hos voksne?

Oversigt

Voksesmerter er en smertende eller dunkende smerte i benene eller andre ekstremiteter. De påvirker normalt børn i alderen 3 til 5 og 8 til 12. Voksesmerter forekommer normalt i begge ben, i læggene, forsiden af lårene og bag knæene.

Knoglevækst er faktisk ikke smertefuldt. Selvom årsagen til voksesmerter er ukendt, kan det være forbundet med, at børn er aktive i løbet af dagen. Voksesmerter diagnosticeres, når andre tilstande er udelukket.

Mens vokseværk generelt påvirker børn, stopper denne type smerter ikke altid, når nogen har nået puberteten.

Symptomer på voksesmerter

Kendetegnene for vokseværk er muskelsmerter og smerter, der normalt opstår i begge ben. Andre symptomer omfatter:

bensmerter, der kommer og går
smerter, der sædvanligvis starter sidst på eftermiddagen eller aftenen (og kan vække dig om natten, men er normalt væk om morgenen)
hovedpine
mavesmerter

Hvad forårsager voksesmerter hos voksne

Folk holder op med at vokse et par år efter, de er gået gennem puberteten. For piger er dette normalt omkring alderen 14 eller 15. For drenge er det normalt i alderen 16. Du kan dog fortsætte med at have symptomer, der ligner vokseværk i voksenalderen.

Følgende er potentielle årsager til voksende smertefornemmelser hos voksne:

Forsinket begyndende muskelømhed

Forsinket muskelømhed (DOMS) er muskelsmerter, der opstår flere timer til flere dage efter træning. Det kan variere fra muskelømhed til stærke smerter.

Årsagen til DOMS er ukendt, men det er mest almindeligt, når man starter en ny aktivitet eller vender tilbage til anstrengende aktivitet efter en pause. Træningens varighed og intensitet påvirker også din sandsynlighed for at udvikle DOMS.

DOMS kan forårsage et fald i dit bevægelsesområde og din evne til at lægge fuld vægt på dit ben. Det kan få dig til at lægge mere stress på andre dele af dit ben, hvilket kan føre til skader.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), massering af det berørte ben og reduktion af din aktivitet i et par dage kan alle hjælpe dig med at komme dig fra DOMS.

Rheumatoid arthritis

Reumatoid arthritis er en autoimmun sygdom, hvor dit immunsystem angriber sunde celler i din krop. Dette forårsager betændelse i slimhinden i dine led.

Symptomer på reumatoid arthritis omfatter:

smerter i flere led, normalt de samme led på begge sider af kroppen (såsom begge knæ)
ledstivhed
træthed
svaghed
led hævelse

Slidgigt

Slidgigt er den mest almindelige type gigt. Det opstår, når et led begynder at nedbryde og ændre den underliggende knogle. Ældre mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle slidgigt.

Symptomerne omfatter smerter og hævelse i leddene, stivhed og nedsat bevægelighed.

Andre årsager til lignende symptomer

Der er mange tilstande, der kan føles som vokseværk, men de kommer generelt med andre symptomer. Nogle tilstande, der kan forårsage symptomer, der ligner vokseværk, omfatter:

Restless legs syndrom

Restless legs syndrom giver dig en ukontrollabel trang til at bevæge dine ben på grund af ubehagelige fornemmelser i dem. At bevæge dine ben vil midlertidigt lindre dine symptomer.

Symptomer på restless legs syndrom inkluderer:

ubehagelige fornemmelser om aftenen eller natten, især mens du sidder eller ligger ned
trækninger og spark med benene, mens du sover

Hvis du tror, du måske har rastløse ben-syndrom, skal du tale med en læge. Dette syndrom kan forstyrre søvnen, hvilket kan påvirke din livskvalitet negativt.

Fælles hypermobilitet

Ledhypermobilitet opstår, når du har et usædvanligt stort bevægelsesområde i dine led. Du kender det måske som værende dobbeltleddet.

Mange mennesker med hypermobilitet i leddene har ingen symptomer eller problemer. Nogle mennesker kan dog opleve:

ledsmerter
kliksamlinger
træthed
gastrointestinale symptomer, såsom diarré og forstoppelse
tilbagevendende bløddelsskader som forstuvninger
led, der let forskydes

At have disse symptomer ud over ledhypermobilitet kaldes ledhypermobilitetssyndrom. Hvis du har disse symptomer, skal du søge læge. Du kan have problemer med dit bindevæv.

Lyme sygdom

Lyme-sygdom er en sygdom forårsaget af flåtbårne bakterier. Symptomer på Lyme sygdom omfatter:

feber
hovedpine
træthed
bullseye eller cirkulært udslæt

Lyme sygdom kan behandles med antibiotika. Men hvis det ikke behandles, kan det spredes til dine led, hjerte og nervesystem. Hvis du har feber og andre symptomer, der ikke forbedres, skal du søge læge, især hvis du har været i et område med borreliose eller er blevet bidt af en flåt.

Kramper

Kramper er ufrivillige muskelsammentrækninger. De kan få dine muskler til at føles stramme eller sammenknyttede. Benkramper opstår ofte i læggene og om natten. De kommer pludseligt og er mest almindelige hos midaldrende eller ældre voksne.

Lejlighedsvis kramper i benene er almindelige og normalt harmløse. Men hvis dine kramper er hyppige og alvorlige, skal du søge læge.

Blodpropper

Dyb venetrombose er en blodprop, der dannes i de store vener i din krop, oftest i benene. I nogle tilfælde har du muligvis ingen symptomer. Hvis du har symptomer, kan de omfatte:

smerter i benene
rødme
varme i det angrebne ben
hævelse

Blodpropper er normalt forårsaget af en underliggende medicinsk tilstand. De kan også være forårsaget af ikke at bevæge sig i en længere periode, såsom efter operationen.

Hvis du tror, du har en blodprop i benet, skal du søge læge så hurtigt som muligt. Blodproppen kan bryde væk og flytte til dine lunger, hvilket er en medicinsk nødsituation.

Skinnebensbetændelse

Skinnebensbetændelse er en betændelse i muskler, sener og knoglevæv omkring dit skinneben. Du vil have smerter på indersiden af dit skinneben, hvor musklen møder knoglen.

Smerterne kommer normalt under eller efter træning. Det er generelt skarpt og dunkende og forværres ved at røre ved det betændte sted. Skinnebensbetændelse kan også forårsage mindre hævelse.

Skinnebensbetændelse kan ofte behandles derhjemme med hvile, is og udstrækning. Hvis disse ikke hjælper, eller dine smerter er alvorlige, skal du søge læge.

Fibromyalgi

Fibromyalgi forårsager ømhed og smerter i hele din krop. Det kan også forårsage:

træthed
humørproblemer, såsom depression eller angst
hukommelsestab
irritabelt tarmsyndrom
hovedpine
følelsesløshed eller prikken i dine hænder og fødder
følsomhed over for støj, lys eller temperatur

Hvis du har flere symptomer på fibromyalgi, eller symptomerne forstyrrer dit daglige liv, skal du søge læge. Folk med fibromyalgi skal nogle gange se flere læger, før de får en diagnose.

Knoglekræft

Knoglekræft (osteosarkom) er en form for kræft, der påvirker selve knoglerne. Knoglesmerter er det mest almindelige symptom. Det starter normalt som ømhed og bliver så til en smerte, der ikke forsvinder, selv når du hviler.

Andre tegn på knoglekræft omfatter:

hævelse
rødme
klump på den berørte knogle
påvirket knoglebrydning lettere

Se en læge, hvis du har svære knoglesmerter, der er vedvarende eller forværres over tid.

Stressfrakturer

Stressfrakturer er små revner i knoglen, normalt forårsaget af overforbrug. Symptomerne omfatter:

smerter, der forværres over tid
ømhed, der kommer fra et bestemt sted
hævelse

De fleste stressfrakturer vil heles med hvile. Hvis smerten er alvorlig eller ikke forsvinder med hvile, skal du søge læge.

Osteomyelitis

Osteomyelitis er en infektion i knoglen. Det kan enten starte i knoglen, eller det kan rejse gennem blodbanen for at inficere knoglen. Symptomerne omfatter:

smerte
hævelse
rødme
varme i det berørte område
feber
kvalme
generelt ubehag

Se en læge, hvis du har disse symptomer, især hvis du er en ældre voksen, har diabetes, et svækket immunsystem eller en højere risiko for infektion. Osteomyelitis kan behandles med antibiotika. Men hvis det ikke behandles, kan det forårsage knoglevævsdød.

Tag væk

Voksne kan have voksende smertefornemmelser, men de er normalt ikke vokseværk. Fornemmelsen kan være ufarlig, men den kan også være tegn på et underliggende problem. Hvis dine smerter er stærke, varer længe, eller du har andre symptomer, skal du søge læge.