Hvad forårsager sen ægløsning, og hvordan behandles det?

Hvad er sen ægløsning?

Sen eller forsinket ægløsning er ægløsning, der opstår efter dag 21 i din menstruationscyklus. Ægløsning er frigivelsen af ​​et modent æg fra en æggestok. Det udløses af den månedlige stigning og fald af visse hormoner, nemlig:

• østrogen
• progesteron
• luteiniserende hormon
• follikelstimulerende hormon

Ægløsningen sker generelt midtvejs i din menstruationscyklus. Den gennemsnitlige cyklus er omkring 28 dage lang, hvilket betyder, at ægløsning normalt sker omkring dag 14 i din cyklus. Der kan dog være stor variation.

Læs videre for at lære mere om sen ægløsning, hvordan det påvirker fertiliteten, og hvordan det behandles.

Hvad forårsager sen ægløsning?

Menstruationscyklussen er opdelt i tre faser:

• den follikulære fase, hvor æggestokkene udvikler sig og et æg modnes i forventning om dets frigivelse
• ægløsning
• lutealfasen, hvor folliklen lukker, og hormoner frigives for at udløse udskillelse af livmoderslimhinden, medmindre graviditet har fundet sted

Mens lutealfasen forbliver ret konstant og varer omkring 14 dage efter ægløsning (frigivelsen af ​​et æg er kun et par timer lang), kan follikulærfasen variere i længde fra 10 til 16 dage. Hvis follikulærfasen er forlænget, vil ægløsningen være sen eller endda fraværende.

Sen ægløsning er normalt forårsaget af hormonelle ubalancer, som kan være midlertidige eller langsigtede, afhængigt af årsagen. Nogle ting, der kan føre til en hormonel ubalance omfatter:

Stress

Ekstrem stress, enten fysisk eller følelsesmæssig, kan have en negativ indvirkning på en række forskellige måder, herunder hormonelt. I ét studie, bemærkede forskere, at antallet af menstruationsforstyrrelser mere end fordobledes i en gruppe kinesiske kvinder efter et jordskælv på 8,0.

Skjoldbruskkirtelsygdom

Din skjoldbruskkirtel påvirker hypofysen. Hypofysen er en region i hjernen, der er ansvarlig for nogle af de hormoner, der er nødvendige for ægløsning. At have enten en underaktiv eller en overaktiv skjoldbruskkirtel kan forårsage problemer med ægløsning.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

PCOS er en tilstand, hvor testosteron overproduceres. For meget testosteron forhindrer æggestokkene i at frigive et æg. Uregelmæssig menstruation er et almindeligt symptom på PCOS.

PCOS påvirker 1 ud af 10 kvinder.

Amning

Prolaktin, det hormon, der er nødvendigt for produktionen af ​​modermælk, undertrykker ægløsning og menstruation. Hvis du udelukkende ammer, kan din menstruation stoppe, mens du ammer.

Amning bør dog ikke bruges som en form for prævention. Ægløsningen kan vende tilbage to uger før menstruation.

Medicin

Visse medikamenter og stoffer kan hæmme ægløsning, herunder:

• langvarig brug af ikke-steroide antiinflammatoriske midler (såsom Advil eller Motrin)
• nogle antipsykotiske lægemidler
• marihuana
• kokain

I en undersøgelse, så forskerne på virkningen af ​​lægemidlet meloxicam, som bruges til at behandle gigt, på ægløsning. Deltagerne i undersøgelsen oplevede en fem-dages forsinkelse i follikulær ruptur og den efterfølgende frigivelse af et æg sammenlignet med dem, der fik placebo.

Hvad er symptomerne på ægløsning?

Ægløsningen finder sted omkring midtvejs i din cyklus. Så hvis du normalt har en 28-dages cyklus, bør ægløsning forekomme omkring dag 14, selvom det er almindeligt, at det sker et par dage før eller efter midtpunktet af din cyklus. Hvis du har forsinket eller uregelmæssig ægløsning, vil det dog ikke altid være en effektiv måde at afgøre, hvornår du har ægløsning, at stole på kalenderen.

Du kan muligvis bruge nogle fysiske signaler til at identificere ægløsning, herunder:

• En stigning i cervikal slim. Hvis dit skedesekret er klart, elastisk og ligner æggehvider, kan du have ægløsning eller ved at have ægløsning. Dette slim vil dukke op lige omkring ægløsningen for at hjælpe sædceller med at møde det frigivne æg.
• En stigning i basal kropstemperatur. Basal kropstemperatur er din temperatur, når du er i hvile. En lille stigning i din temperatur kan indikere ægløsning. For at spore din basale kropstemperatur skal du måle din temperatur, før du står ud af sengen om morgenen og dokumentere den, så du nemt kan identificere ændringer i kropstemperaturen.
• Side- eller underlivssmerter. Også kaldet mittelschmerz, kan du føle ensidig smerte og endda opleve nogle gennembrudsblødninger, når ægget bliver frigivet fra æggestokken.

Ægløsningsforudsigelsessæt

Ægløsningsforudsigelsessæt kan også spore ægløsning. Disse sæt indeholder pinde, som du dypper i din urin for at bestemme tilstedeværelsen af ​​luteiniserende hormon, som stimulerer frigivelsen af ​​et æg.

Ulempen er, at disse test kan være dyre, og hvis din menstruation og ægløsning er uregelmæssig, skal du muligvis bruge flere pinde i løbet af flere uger for at bestemme ægløsning. For eksempel, hvis din cyklus typisk strækker sig fra 27 til 35 dage, skal du begynde at teste på dag 12 eller 13 og fortsætte med at teste, indtil ægløsningen opdages, hvilket måske først sker på dag 21.

Der er en 80 procents chance for, at efter fem dages brug, vil ægløsningsforudsigelsespinden opdage ægløsning og en 95 procents chance for, at den opdager det med 10 dage.

Gør følgende for at øge nøjagtigheden:

• Følg producentens anvisninger nøjagtigt.
• Test, hvornår din urin er mest koncentreret, f.eks. først om morgenen.

Køb ægløsningsforudsigelsessæt online.

Hvordan påvirker sen ægløsning fertilitet og undfangelse?

Et æg skal befrugtes inden for 12 til 24 timer efter det er frigivet, for at graviditet kan ske. Så selvom uregelmæssig ægløsning gør det sværere at forudsige din fertile tid, betyder det ikke, at du ikke bliver gravid. Det kan bare være sværere at time dit frugtbare vindue.

Hvis du er bekymret for din fertilitet og ægløsning, skal du kontakte en læge for at få en vurdering. Du kan have en medicinsk tilstand, der påvirker din månedlige cyklus, såsom:

• for tidlig ovariesvigt
• hyperprolaktinæmi, som er en tilstand, hvor kroppen laver for meget prolaktin, som hæmmer ægløsning
• en typisk ikke-cancerøs tumor på din hypofyse
• hypothyroidisme
• PCOS

Hvis du har sen ægløsning, og du ønsker at blive gravid, skal du tale med din læge om brugen af ​​lægemidler såsom clomiphene og letrozol, der stimulerer ægløsning.

Hvis ægløsning er påvirket af en underliggende tilstand eller brugen af ​​visse lægemidler eller medicin, kan behandling af den underliggende tilstand forbedre din fertilitet i mange tilfælde.

Hvordan påvirker sen ægløsning menstruationen?

Hvis du har sen ægløsning, kan du opleve kraftige blødninger, når du har menstruation. Hormonet østrogen topper i den første halvdel af menstruationscyklussen, hvilket får livmoderslimhinden til at blive tykkere og fyldt med blod. Ægløsning udløser frigivelsen af ​​hormonet progesteron, som stimulerer kirtlerne i livmoderslimhinden, som hjælper med at understøtte et befrugtet æg.

Hvis ægløsningen er sen eller fraværende, fortsætter østrogen med at udskille, hvilket får livmoderlinien til at vokse. Til sidst bygges foringen op i en sådan grad, at den bliver ustabil og falder. Det kan føre til kraftig menstruation.

Hvornår skal man søge lægebehandling

Se din læge for evaluering, hvis:

• Der er mindre end 21 dage mellem dine cyklusser eller mere end 35 dage
• din menstruation stopper i 90 dage eller mere
• din menstruation bliver pludselig uregelmæssig
• du har kraftige blødninger (du gennembløder en tampon eller pude hver time eller deromkring i flere timer)
• du har stærke eller unormale smerter under din menstruation
• du er bekymret over din menstruation eller din manglende evne til at blive gravid

Hvilke behandlinger er tilgængelige for sen ægløsning?

Hvis du har en underliggende tilstand som PCOS eller hypothyroidisme, kan behandling af den hjælpe med at regulere ægløsning. Hvis ingen årsag kan bestemmes, og du ønsker at blive gravid, kan din læge ordinere medicin, der hjælper med at regulere ægløsning. De kan omfatte:

• clomiphene (Clomid)
• letrozol (Femara)
• humane choriongonadotropiner (Pregnyl, Novarel)

For at forbedre din menstruations- og reproduktive sundhed generelt:

• Træn ikke til det yderste. Forskning er modstridende, men meget kraftig træning kan påvirke ægløsningen. Men hvis du er overvægtig eller fed, kan moderat træning forbedre ægløsningen.
• Undgå at ryge eller udsætte dig selv for passiv rygning. Toksinerne i cigaretter kan skade ægkvaliteten.
• Håndter stress.
• Brug barriereformer for prævention, såsom kondomer. Disse former for prævention hjælper med at beskytte mod seksuelt overførte sygdomme, som kan reducere fertiliteten.

Outlook

Sen ægløsning kan forekomme hos næsten enhver kvinde fra tid til anden. Nogle gange er det midlertidigt. Andre gange kan det være et symptom på en underliggende lidelse.

Tal med en læge eller anden sundhedsudbyder, hvis din menstruation konstant er uregelmæssig, din blødning er særlig kraftig, eller du ønsker at blive gravid, men har problemer. Behandlinger er tilgængelige for at gøre ægløsning mere regelmæssig og øge dine chancer for undfangelse, hvis det er dit mål.