Hvad forårsager min hovedpine og svimmelhed?

Er det en nødsituation?

Selvom det er sjældent, kan hovedpine med svimmelhed nogle gange indikere en medicinsk nødsituation, der kræver øjeblikkelig behandling.

Hjerne aneurisme

En hjerneaneurisme er en ballon, der dannes i blodkarrene i din hjerne. Disse aneurismer forårsager ofte ikke symptomer, før de brister. Når de brister, er det første tegn normalt en alvorlig hovedpine, der kommer pludseligt. Du kan også føle dig svimmel.

Andre symptomer på en bristet hjerneaneurisme omfatter:

• kvalme og opkast
• sløret syn
• nakkesmerter eller stivhed
• anfald
• følsomhed over for lys
• forvirring
• tab af bevidsthed
• et hængende øjenlåg
• Dobbelt syn

Hvis du har svær hovedpine og føler dig svimmel eller bemærker andre symptomer på en bristet hjerneaneurisme, skal du søge akut lægebehandling.

Slag

Slagtilfælde opstår, når noget afbryder blodgennemstrømningen til en del af din hjerne og afbryder tilførslen af ​​ilt og andre næringsstoffer, den har brug for for at fungere. Uden en stabil blodforsyning begynder hjerneceller hurtigt at dø.

Ligesom hjerneaneurismer kan slagtilfælde forårsage en alvorlig hovedpine. De kan også forårsage pludselig svimmelhed.

Andre symptomer på et slagtilfælde omfatter:

• følelsesløshed eller svaghed, ofte på den ene side af kroppen
• pludselig forvirring
• problemer med at tale eller forstå tale
• pludselige synsproblemer
• pludselige problemer med at gå eller opretholde balancen

Slagtilfælde kræver hurtig behandling for at undgå varige komplikationer, så søg akut behandling, så snart du bemærker nogen symptomer på et slagtilfælde. Sådan genkender du tegnene på et slagtilfælde.

Migræne

Migræne er intens hovedpine, der opstår på den ene eller begge sider af dit hoved. Folk, der ofte får migræne, beskriver smerten som dunkende. Denne intense smerte kan være ledsaget af svimmelhed.

Andre symptomer omfatter:

• kvalme og opkast
• følsomhed over for lys eller lyd
• problemer med at se
• se blinkende lys eller pletter (aura)

Der er ingen kur mod migræne, men visse ting kan hjælpe med at reducere dine symptomer eller forhindre dem i fremtiden. Effektiviteten af ​​forskellige behandlinger har tendens til at variere fra person til person, så det er en god idé at samarbejde med din læge for at finde en behandling, der virker bedst for dig. I mellemtiden kan du prøve disse 10 naturlige måder at lindre en migræne på.

Hovedskader

Der er to typer hovedskader, kendt som ydre og indre skader. En ekstern hovedskade påvirker din hovedbund, ikke din hjerne. Eksterne hovedskader kan forårsage hovedpine, men normalt ikke svimmelhed. Når de forårsager hovedpine og svimmelhed, er det normalt mildt og går væk inden for et par timer.

Indre skader forårsager derimod ofte både hovedpine og svimmelhed, nogle gange i uger efter den første skade.

Traumatisk hjerneskade

Traumatiske hjerneskader (TBI’er) er normalt forårsaget af et slag i hovedet eller voldsom rysten. De sker ofte på grund af bilulykker, hårde fald eller at dyrke kontaktsport. Både hovedpine og svimmelhed er almindelige symptomer på mild og svær TBI.

Yderligere symptomer på en mild TBI, såsom hjernerystelse, omfatter:

• midlertidigt bevidsthedstab
• forvirring
• hukommelsesproblemer
• ringen for ørerne
• kvalme og opkast

Andre symptomer på en mere alvorlig TBI, såsom et kraniebrud, omfatter:

• tab af bevidsthed i mindst flere minutter
• anfald
• væske, der dræner fra næse eller ører
• udvidelse af en eller begge pupiller
• alvorlig forvirring
• usædvanlig adfærd, såsom aggression eller kamplyst

Hvis du tror, ​​du eller en anden kan have en TBI, er det vigtigt at kontakte en læge med det samme. En person med en mild TBI skal måske bare gå til akut behandling for at sikre sig, at der ikke er nogen større skade. En person med en mere alvorlig TBI skal dog på skadestuen med det samme.

Post-hjernerystelse syndrom

Post-hjernerystelse syndrom er en tilstand, der nogle gange sker efter en hjernerystelse. Det forårsager en række symptomer, som normalt omfatter hovedpine og svimmelhed, i uger eller endda måneder efter den oprindelige skade. Hovedpinen forbundet med post-hjernerystelse syndrom føles ofte som migræne eller spændingshovedpine.

Andre symptomer omfatter:

• søvnbesvær
• angst
• irritabilitet
• hukommelses- eller koncentrationsproblemer
• ringen for ørerne
• følsomhed over for støj og lys

Post-hjernerystelse syndrom er ikke et tegn på, at du har en mere alvorlig underliggende skade, men det kan hurtigt komme i vejen for dit daglige liv. Hvis du har vedvarende symptomer efter en hjernerystelse, skal du tale med din læge. Ud over at udelukke andre skader, kan de komme med en behandlingsplan for at hjælpe med at håndtere dine symptomer.

Andre årsager

Bakterielle og virale infektioner

Hvis du har hovedpine ledsaget af svimmelhed, har du måske bare en fejl, der går rundt. Disse er begge almindelige symptomer, når din krop er udmattet og forsøger at bekæmpe en infektion. Derudover kan svær overbelastning og indtagelse af håndkøbsmedicin (OTC) også forårsage hovedpine og svimmelhed hos nogle mennesker.

Eksempler på bakterielle og virale infektioner, der kan forårsage hovedpine og svimmelhed omfatter:

• influenza
• en almindelig forkølelse
• bihulebetændelse
• øreinfektioner
• lungebetændelse
• halsbetændelse

Hvis du ikke begynder at få det bedre efter et par dage, så lav en tid hos din læge. Du kan have en bakteriel infektion, såsom halsbetændelse, som kræver antibiotika.

Dehydrering

Dehydrering sker, når du mister mere væske, end du indtager. Varmt vejr, opkastning, diarré, feber og at tage visse medikamenter kan alle forårsage dehydrering. Hovedpine, især ved svimmelhed, er et af de vigtigste tegn på dehydrering.

Andre symptomer på dehydrering omfatter:

• mørkfarvet urin
• nedsat vandladning
• ekstrem tørst
• forvirring
• træthed

De fleste tilfælde af mild dehydrering kan behandles ved blot at drikke mere vand. Men mere alvorlige tilfælde, herunder dem, hvor du ikke kan holde væsker nede, kan kræve intravenøs væske.

Lavt blodsukker

Lavt blodsukker opstår, når din krops blodsukkerniveau falder til under dets sædvanlige niveau. Uden nok glukose kan din krop ikke fungere ordentligt. Mens lavt blodsukker normalt er forbundet med diabetes, kan det påvirke alle, der ikke har spist i et stykke tid.

Ud over hovedpine og svimmelhed kan lavt blodsukker forårsage:

• svedtendens
• ryster
• kvalme
• sult
• prikkende fornemmelser omkring munden
• irritabilitet
• træthed
• bleg eller klam hud

Hvis du har diabetes, kan lavt blodsukker være et tegn på, at du skal justere dit insulinniveau. Hvis du ikke har diabetes, så prøv at drikke noget med lidt sukker, såsom frugtjuice, eller spis et stykke brød.

Angst

Mennesker med angst oplever frygt eller bekymring, som ofte er ude af proportioner med virkeligheden. Symptomerne på angst varierer fra person til person og kan omfatte både psykiske og fysiske symptomer. Hovedpine og svimmelhed er to af de mere almindelige fysiske symptomer på angst.

Andre symptomer omfatter:

• irritabilitet
• koncentrationsbesvær
• ekstrem træthed
• rastløshed eller følelse af afviklet
• muskelspændinger

Der er flere måder at håndtere angst på, herunder kognitiv adfærdsterapi, medicin, motion og meditation. Arbejd med din læge for at finde en kombination af behandlinger, der virker for dig. De kan også give dig en henvisning til en mental sundhedsprofessionel.

Labyrintitis

Labyrintitis er en infektion i det indre øre, der forårsager betændelse i en sart del af dit øre kaldet labyrinten. Den mest almindelige årsag til labyrintitis er en virusinfektion, såsom en forkølelse eller influenza.

Ud over hovedpine og svimmelhed kan labyrintitis også forårsage:

• svimmelhed
• mindre høretab
• influenzalignende symptomer
• ringen for ørerne
• sløret eller dobbeltsyn
• øresmerter

Labyrintitis går normalt over af sig selv inden for en uge eller to.

Anæmi

Anæmi opstår, når du ikke har nok røde blodlegemer til effektivt at transportere ilt gennem hele kroppen. Uden nok ilt bliver din krop hurtigt svag og træt. For mange mennesker resulterer dette i hovedpine og i nogle tilfælde svimmelhed.

Andre symptomer på anæmi omfatter:

• en uregelmæssig hjerterytme
• brystsmerter
• stakåndet
• kolde hænder og fødder

Behandling af anæmi afhænger af dens underliggende årsag, men de fleste tilfælde reagerer godt på at øge dit indtag af jern, vitamin B-12 og folat.

Dårligt syn

Nogle gange kan hovedpine og svimmelhed bare være et tegn på, at du har brug for briller eller en ny recept til dine eksisterende linser. Hovedpine er et almindeligt tegn på, at dine øjne arbejder ekstra hårdt. Derudover indikerer svimmelhed nogle gange, at dine øjne har problemer med at tilpasse sig fra at se ting langt væk til dem, der er tættere på.

Hvis din hovedpine og svimmelhed virker værre, efter du har læst eller brugt computeren, skal du bestille tid hos en øjenlæge.

Autoimmune tilstande

Autoimmune tilstande skyldes, at din krop fejlagtigt angriber sundt væv, som om det var en infektiøs angriber. Der er mere end 80 autoimmune tilstande, hver med deres eget sæt af symptomer. Men mange af dem deler nogle få almindelige symptomer, herunder hyppig hovedpine og svimmelhed.

Andre generelle symptomer på en autoimmun tilstand omfatter:

• træthed
• ledsmerter, stivhed eller hævelse
• vedvarende feber
• højt blodsukker

Der er en række forskellige behandlinger tilgængelige for autoimmune tilstande, men det er vigtigt at få en præcis diagnose først. Hvis du tror, ​​du kan have en autoimmun tilstand, skal du bestille tid hos din læge. De kan starte med at lave en komplet blodtællingstest, før de tester for andre ting, såsom specifikke antistoffer.

Medicin bivirkninger

Hovedpine og svimmelhed er begge almindelige bivirkninger af mange lægemidler, især når du først begynder at tage dem.

Medicin, der ofte forårsager svimmelhed og hovedpine omfatter:

• antidepressiva
• beroligende midler
• beroligende midler
• blodtryksmedicin
• medicin mod erektil dysfunktion
• antibiotika
• p-piller
• smertestillende medicin

Mange gange kan bivirkninger kun forekomme i de første par uger. Hvis de fortsætter, så spørg din læge om at justere din dosis eller sætte dig på en ny medicin. Stop aldrig med at tage en medicin uden først at tale med din læge.

Bundlinjen

Mange ting kan give hovedpine og svimmelhed på samme tid.

Hvis du eller en anden viser tegn på et slagtilfælde, bristet hjerneaneurisme eller alvorlig hovedskade, skal du straks søge akut lægehjælp. Hvis du stadig ikke er sikker på, hvad der forårsager din, så lav en aftale med din læge for at hjælpe med at udelukke andre årsager.