Perlepulver er en populær ingrediens i hudplejeprodukter i dag, men det er ikke nyt. Det har været brugt i tusinder af år i kinesisk og ayurvedisk medicin. Wu Zetian, en kinesisk kejserinde, brugte angiveligt pulveret til at forskønne sin hud.
I kinesisk medicin siges pulveret at være afgiftende og bruges som et antiinflammatorisk og afslappende middel. I ayurvedisk medicin siges perle at være en modgift mod gift, og den blev også brugt i kærlighedsdrikke.
Perlepulver indeholder aminosyrer, calcium og spormineraler og har mange påståede fordele for hud og sundhed. Fortsæt med at læse for at lære om, hvordan det er lavet og brugt, sammen med dets fordele og potentielle bivirkninger.
Hvad er perlepulver?
Perlepulver fremstilles ved at koge fersk- eller saltvandsperler (for at sterilisere dem) og derefter male perlerne til et blødt fint pulver, der i tekstur ligner mel eller majsstivelse.
Perlepulver indeholder følgende:
- Aminosyrer. Disse byggesten af protein er afgørende for, at vores kroppe fungerer korrekt. De stimulerer hudceller til at producere kollagen, fremmer cellulær reparation og hydrering og beskytter huden mod forurening og ydre elementer.
-
Spormineraler. Pærepulver indeholder over 30 spormineraler, herunder magnesium og kalium, som hjælper
bevare hudens sundhed . - Høje niveauer af calcium. Calcium fremmer hudens regenerering og fugt. Det hjælper også med at regulere talg og celleomsætning. Indtaget oralt hjælper calcium også med knoglestyrken og kan bekæmpe osteoporose.
- Antioxidant boostere. Perlepulver siges at booste to af kroppens mest rigelige antioxidanter: superoxiddismutase (SOD) og glutathion. Disse antioxidanter kan hjælpe med at bekæmpe sygdom og kan endda forlænge livet.
Fordele ved perlepulver
Perlepudder har både indre og ydre fordele for hud og krop. Det siges at reducere aktiveringen af tyrosinase, som er et enzym, der forårsager produktionen af melanin. Uden dette ser huden mere lysende ud – meget som glansen af en perle.
Perlepulver blev brugt som et antiinflammatorisk, afgiftende middel og afslappende middel i kinesisk medicin. Dette kan til dels skyldes
Magnesium har en evne til at hæve niveauet af gamma-aminosmørsyre (GABA), hvilket kan hjælpe med at lindre depression, angst og visse søvnforstyrrelser.
Hvordan perlepulver bruges
Perlepulver kommer i mange former og kan bruges topisk eller oralt. Former for perlepulver inkluderer:
- efterbehandling pulvere
- ansigtsmasker
- hudlotioner
- orale kosttilskud
- tandpasta
Efterbehandling pulvere
Pearl er et mineral, og det kan bruges som mineral makeup pudder. Mange mennesker kan lide den subtile glød, der opnås ved at bruge perlepulver som et naturligt finishpudder. Det hjælper også makeup med at blive på plads.
Du kan finde perlepudder hos de fleste skønhedsbutikker eller online.
Ansigtsmasker
Du kan købe kapsler af perlepulver online og i visse skønhedsbutikker. Bare vær sikker på, at emballagen specifikt siger 100 procent perlepulver.
For at lave en ansigtsmaske skal du åbne en kapsel og blande med et par dråber vand (eller rosenvand, hvis du foretrækker det). Rør, indtil der dannes en tyk pasta, fordel på dit ansigt og lad virke i 15 minutter. Skyl derefter med varmt vand og følg med fugtighedscreme.
Du kan også finde færdige perlepudder ansigtsmasker online.
Hudlotion
Hudcreme lavet med perlepulver siges at stimulere kollagenproduktionen og beskytte mod radikaler, der får huden til at ældes. Du kan finde perlepulver lotion hos de fleste skønhedsbutikker eller online.
Orale kosttilskud
Perlepulver kan fremme afslapning og knoglesundhed, når det tages oralt. Du kan tage perlekapsler eller finde rent perlepulver online og bland det i drinks såsom smoothies, vand, kaffe eller te.
Perlepulver siges at indeholde otte af de essentielle aminosyrer, du skal få gennem din kost (hvilket betyder, at din krop ikke laver dem selv).
Perlepulver er spiseligt og kan blandes i drinks, herunder smoothies, vand, kaffe eller te.
Tandpasta
Der er ikke meget videnskabelig forskning om, hvor effektivt perlepulver er for tænderne. Anekdotisk set, menes calciumindholdet i perlepulver at styrke tænderne, mens mineralerne kan hjælpe tandkødets sundhed og lysne tænderne uden at blege.
Virker det?
Der er begrænset forskning bag fordelene ved perlepulver, og som med andre kosttilskud er pulveret ikke testet af Food and Drug Administration (FDA).
Ny forskning har dog vist, at når det tages oralt, kan perlepulver hjælpe kroppen med at skabe antioxidanter og afværge frie radikaler.
Perlepulver kan også hjælpe cellernes omsætning og sår heler hurtigere, ifølge en undersøgelse fra 2010.
Forholdsregler
Perlepulver anses generelt for sikkert, men nogle mennesker oplever allergiske reaktioner på calcium, som findes i perler.
Det er en god idé at lappetest pulveret, før du indtager det eller bruger det i ansigtet. Du kan gøre dette ved at lægge en lille mængde på din underarm og vente på tegn på en reaktion, som kan omfatte rødme, kløe eller hævelse.
Perlepulver er blevet brugt siden 320 e.Kr. Forskning og anekdotiske beviser hævder, at det kan hjælpe med alt fra knoglesundhed og sårheling til hudsundhed.
Som med de fleste kosttilskud er perlepulver ikke FDA-testet, men foreløbig forskning peger på dets fordele både internt og for huden.
Du kan tage det oralt i enten kapsler eller pulverform. Følg producentens anvisninger, da koncentrationerne kan variere. Eller hvis du foretrækker det, kan du lave en ansigtsmaske af pudderen eller købe en hudcreme, der indeholder perlepudder.
Perlepulver anses generelt for sikkert, selvom det er højt i calcium, som nogle mennesker er allergiske over for. Sørg for at teste det først på et lille område af din hud, før du indtager det eller bruger det på dit ansigt.
Discussion about this post