Hvad er hudallergier?
Hudallergi opstår, når dit immunsystem reagerer på en opfattet trussel, der typisk vil være uskadelig for din krop. Almindelige symptomer på en hudallergisk reaktion kan omfatte:
- kløe
- rødme
- hævelse
- hævede bump
- hud afskalning
-
revner i huden (fra tør hud)
Den mest effektive måde at undgå hudallergi på er at begrænse eller undgå kontakt med allergenet. Men hvis du kommer i kontakt med allergenet, er der hjemmemedicin til at afhjælpe symptomerne.
Sådan behandler du en hudallergi derhjemme
Der er en række hjemmemedicin, som folk har brugt i årevis for at lindre symptomerne forårsaget af allergiske hudreaktioner. Her er nogle af dem:
Havregrød
Havregryn har en række biologisk aktive egenskaber, herunder antioxidanter og antiinflammatoriske komponenter. Disse kan alle hjælpe med at lindre kløen af allergiske hudreaktioner.
Populære måder at bruge havregryn til at behandle en hudallergisk reaktion omfatter et havregrynbad eller omslag. Begge kræver pulveriseret havregryn. Du kan lave pulveriseret havregryn ved at male købte havregryn til et fint pulver ved hjælp af en blender, foodprocessor eller kaffekværn.
Havregryn bad
- Tilsæt 1 kop pulveriseret havregryn til et badekar med lunkent vand.
- Bland havregrynene grundigt i badevandet.
- Kom ned i karret og fordyb din krop helt.
- Efter 30 minutter, skyl dig selv med et køligt, blidt brusebad.
Havregryn omslag
- Tilsæt 1/4 kop pulveriseret havregryn i en røreskål.
- Bland destilleret vand i den pulveriserede havregryn, 1 tsk. på et tidspunkt.
- Fortsæt med at blande og tilsætte vand, indtil du har en glat, smørbar pasta.
- Påfør pastaen på det berørte område.
- Forbind forsigtigt området med en fugtet klud.
- Efter 30 minutter skal du fjerne den fugtige klud og forsigtigt skylle området med koldt vand.
- Fugt området.
Valgmuligheder: Du kan også tilføje 1 teskefuld kokosolie, fire dråber lavendel æterisk olie eller endda begge dele.
Bagepulver
Bagepulver kan afhjælpe hudens pH-ubalance og virker som en anti-inflammatorisk for at lindre din hudallergi.
Bagepulverpasta
- Bland sammen 4 spsk. bagepulver og 12 spsk. af destilleret vand, indtil det danner en pasta.
- Påfør pastaen på det kløende område.
- Efter 10 minutter skylles området forsigtigt med koldt vand.
Mulighed: Brug kokosolie i stedet for vand.
Bagepulver bad
- Bland 1 kop bagepulver i et badekar med lunkent vand.
- Rør til det er grundigt blandet.
- Læg din helt nedsænkede krop i blød i cirka 15 minutter.
- Skyl dig selv i et blidt, lunkent brusebad.
Læs mere om et bagepulverbad, herunder hvem der ikke bør tage et.
Planter og urter
Naturlæger anbefaler en række forskellige planter til behandling af hudallergier. Nogle af disse anbefalede planter inkluderer:
- Aloe vera. Aktuel brug af aloe-plantens klare gel kan lindre kløen af atopisk dermatitis og andre hudproblemer.
-
Rumex japonicus Houtt. EN
2006 undersøgelse identificeret denne almindelige flerårige urt som en potentielt effektiv alternativ behandling for atopisk dermatitis. -
Persimmon blad ekstrakt. EN
2002 undersøgelse på mus fandt oral indtagelse af persimmonbladekstrakt både forebyggende og helbredende egenskaber for atopisk dermatitis. -
Konjac ceramid. EN
2006 undersøgelse indikerede, at indtagelse af konjacceramid gennem munden forbedrede hudtilstande og reducerede allergiske reaktioner hos børn med atopisk dermatitis.
Andre planter og urter, der ofte foreslås af naturlige læger som hjemmemedicin til hudallergi, omfatter:
- basilikum
- kamille
- koriander
- engelsk morgenfrue
- neem
- brændenælde
Takeawayen
Hvis din hud har en allergisk reaktion på en plante, et dyr, en mad eller et andet stof, er der en række hjemmemedicin, der kan hjælpe dig med at finde lindring.
Som med enhver behandling, du overvejer, skal du rådføre dig med din læge, før du følger nogen form for medicin – naturlig eller på anden måde.
Discussion about this post