Har tør olie nogen sundhedsmæssige fordele for dit hår?

Med snesevis af olier tilgængelige i hudpleje- og hårprodukter, kan det være svært at vide, hvilke der er værd at bruge. Et udtryk, du måske har hørt, er “tør olie”.

På trods af hvad navnet antyder, er tørre olier faktisk ikke tørre. Det er et subjektivt udtryk, der refererer til enhver olie, der tørrer hurtigt, når den påføres din hud eller hår. Ligeledes omtales olier, der efterlader en rest, nogle gange som våde olier.

Avocado-, sesam- og solsikkeolier er blandt de mest almindeligt anvendte tørre olier. Andre tørre olier, du ofte vil se i hud- og hårprodukter inkluderer:

  • solsikkeolie
  • vindruekerneolie
  • hybenfrøolie
  • jojobaolie

Selvom der er lidt forskning om virkningerne af tør olie for hårets sundhed, tyder anekdotiske beviser på, at tørre olier har potentialet til at fugte dit hår uden at få det til at føles fedtet.

Fortsæt med at læse for at lære om fordelene ved tør olie for hårets sundhed.

Potentielle fordele ved at bruge tør olie til dit hår

Få videnskabelige undersøgelser har undersøgt fordelene ved mineralske og vegetabilske olier til menneskehår. De fleste beviser, der tyder på, at tørre olier gavner dit hårs helbred, er anekdotisk eller teoretisk.

Lavere hygral træthed

Hygral træthed er skade på dit hår forårsaget af gentagen hævelse og tørring. Nogle olier kan hjælpe med at reducere hygral træthed ved at trænge ind i det ydre lag af dit hår og understøtte dit hårs naturlige fugtbarriere.

Mættet og enkeltumættet fedt er bedre end flerumættet fedt til at trænge igennem dit hår. Solsikke-, sesam-, tidsel- og avocadoolie er naturligt høje i enkeltumættede fedtstoffer.

Fugt dit hår uden en fedtet tekstur

Tørre olier kan hjælpe med at fugte dit hår ved at skabe en tætning, der forhindrer fugt i dit hår i at slippe ud. Olier, der indeholder enkeltumættede og mættede fedtstoffer, er bedre til at trænge ind i dit hår og skabe denne beskyttende barriere end olier, der indeholder flerumættede fedtstoffer.

Fordi tørre olier tørrer hurtigt, når de påføres dit hår, hævder mange mennesker, at de ikke efterlader en fedtet rest.

Reducer hårskader

Regelmæssig påføring af olie på dit hår kan hjælpe med at holde dine hårstrå smurt. Denne smøring reducerer friktion, der kan føre til hårskader.

Reducer krus

Hovedårsagen til krus er friktion mellem hårstrå. De smørende virkninger af tørre olier, der reducerer friktionen, kan også reducere krus.

Beskyt hovedbunden mod ultraviolet (UV) lys

Nogle tørre olier som solsikkeolie og avocadoolie indeholder vitamin E, som fungerer som en antioxidant for at beskytte din hud mod oxidative skader fra UV-lys og andre kilder.

Påføring af E-vitamin i dit hår kan i teorien øge E-vitaminkoncentrationen i din hovedbund og hjælpe med at beskytte den. Der har dog ikke været nogen forskning, der specielt ser på dette.

Potentielle bivirkninger og forholdsregler

Tørre olier er generelt sikre at påføre dit hår. Hvis du har en kendt allergi over for et produkt, en olie kommer fra, såsom avocado- eller solsikkefrø, er det bedst at undgå at bruge denne type olie.

Hver gang du bruger et nyt hårplejeprodukt, er der en chance for, at det kan føre til en allergisk reaktion på din hovedbund. Symptomer på en allergisk reaktion omfatter:

  • kløe
  • skæl
  • tør hovedbund
  • udslæt
  • rødme
  • irritation

Første gang du bruger en tør olie på dit hår, kan det være en god ide at påføre den på en lille del af din hud, før du påfører den på din hovedbund. Hvis du ikke udvikler en allergisk reaktion inden for 24 timer, er det sandsynligvis sikkert at bruge.

Sådan bruger du tør olie eller tør oliespray til hår

Tør olie spray frigiver olien som en tåge for at gøre det nemt at påføre jævnt i hele dit hår. De fleste produkter vil give specifikke instruktioner på bagsiden af ​​beholderen.

Som en generel retningslinje kan du holde dåsen 8 til 10 tommer fra dit hår og spray dit hår jævnt. Start med en lille mængde og øg indtil du når den ønskede effekt.

Hvis du bruger traditionel tør olie, skal du gnide et par dråber mellem dine hænder og derefter føre dine hænder gennem dit hår. Afslut med at køre en bred kam gennem dit hår for at fordele olien jævnt.

Hvor kan man få tør olie og tør olie hårspray

Du kan finde tørolie hårspray mange steder, der sælger hårprodukter, såsom apoteker og skønhedssaloner. Mange online forhandlere har også disse hårsprays på lager. Tør olie er også tilgængelig i nogle købmandsforretninger og helse- og skønhedsbutikker.

Køb tørolie hårplejeprodukter online.

Tag væk

Tør olie er et udtryk, der refererer til enhver olie, der tørrer hurtigt på din hud eller hår. Nogle af de mest almindelige typer tør olie omfatter avocadoolie, jojobaolie og vindruekerneolie.

Selvom der ikke er meget forskning om disse olier til hårets sundhed, tyder anekdotiske beviser på, at de kan hjælpe med at fugte dit hår uden at efterlade en fedtet rest.

Hvis du gerne vil bruge en tør olie i din hårplejerutine, kan du enten købe en tør oliespray eller selv smøre en lille mængde olie på dit hår.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss