Halsbrand: årsager, symptomer og behandling

Halsbrand er et symptom på mange forskellige tilstande, herunder sure opstød og GERD. Det føles typisk som en brænding i midten af brystet, bag brystbenet. Halsbrand kan vare alt fra et par minutter til et par timer. Det behandles ofte derhjemme med håndkøbsmedicin.

Oversigt

Hvad er halsbrand?

Halsbrand er en ubehagelig brændende følelse i dit bryst, som kan bevæge sig op i nakken og halsen. Dette kan være et symptom på mange forskellige tilstande, herunder sure opstød, gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) og endda graviditet.

Når du oplever halsbrand, kan du også have en bitter eller sur smag bagerst i halsen. Halsbrand kan vare fra et par minutter til flere timer. Det føles ofte værre efter du har spist, eller når du lægger dig for hurtigt efter at have spist.

Hvor almindeligt er halsbrand?

Lejlighedsvis halsbrand er ret almindelig. Men hvis du har regelmæssig og svær halsbrand, kan det faktisk være en indikator for en kronisk sur reflukstilstand kaldet GERD. Du bør tale med din læge, hvis du ofte oplever halsbrand.

Hvordan føles halsbrand?

Halsbrand føles typisk som en brænding i midten af brystet, bag brystbenet. Når du har halsbrand, kan du også mærke symptomer som:

En brændende følelse i brystet, der kan vare alt fra et par minutter til et par timer.
Smerter i brystet, når du bøjer dig eller lægger dig ned.
En brændende følelse i halsen.
En varm, sur, syrlig eller salt smag bagerst i halsen.
Synkebesvær.

Mulige årsager

Hvad forårsager halsbrand?

For at vide, hvorfor halsbrand opstår, kan det hjælpe at forstå, hvordan din spiserør og mave fungerer. Når du spiser, passerer maden ned gennem et langt rør, der forbinder din mund og mave. Dette rør kaldes spiserøret. I bunden af spiserøret er en ventil, kaldet esophageal sphincter. Denne ventil åbner for at lukke mad igennem og lukker derefter for at holde dit maveindhold nede. Inde i din mave er en meget stærk sur blanding, der starter processen med at nedbryde din mad (fordøjelsen). Din mave er designet til at holde denne blanding. Din spiserør er dog ikke i stand til at holde denne blanding uden at blive såret.

Nogle gange lukker ventilen, der adskiller din mave og spiserør, ikke ordentligt, og noget af den sure blanding fra din mave går tilbage op i spiserøret. Dette kaldes refluks. Når du har refluks, vil du ofte mærke den brændende fornemmelse, der er halsbrand. Der er et par medicinske tilstande, der kan forårsage refluks og få dig til at føle halsbrand, herunder:

Graviditet.
Hiatal brok (når maven buler op i brystet).
Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD).
Visse medikamenter, især antiinflammatoriske lægemidler og aspirin.

Halsbrand kan også være forårsaget af dine spisevaner – inklusive den mad du spiser, hvor store dine måltider er, og hvor tæt på sengetid du spiser – og visse livsstilsvaner.

Hvad kan udløse halsbrand?

Halsbrand kan udløses af mange forskellige ting, der er en del af dit daglige liv. For mange mennesker kan halsbrand være forårsaget af bestemte spise- og livsstilsvaner. Disse vaner kan involvere ting som at spise store portioner mad, spise for tæt på sengetid eller endda have et højt stressniveau.

Visse fødevarer og drikkevarer kan også udløse halsbrand hos nogle mennesker. Nogle fødevarer og drikkevarer, der kan udløse din halsbrand, kan omfatte:

Løg.
Citrusfrugter.
Fedtrige fødevarer.
Tomater.
Tomatbaserede produkter.
Alkohol.
Citrusjuice.
Koffeinholdige drikkevarer.
Kulsyreholdige drikkevarer.

Dine livsstilsvaner kan også spille en rolle i, hvorfor du kan opleve halsbrand. Disse hverdagsfaktorer bidrager ofte til medicinske tilstande, der forårsager halsbrand, såsom GERD eller hiatal brok. Nogle livsstilsvaner, der kan udløse din halsbrand omfatter:

At være overvægtig.
At være ryger.
At have et højt stressniveau.
Iført stramt tøj og bælter.

Pleje og behandling

Hvordan behandles halsbrand?

I de fleste tilfælde kan halsbrand behandles derhjemme med håndkøbsmedicin og ændringer i livsstilsvaner, der forårsager følelsen. Lejlighedsvis halsbrand er almindelig og er typisk ikke alvorlig. Men hvis du har hyppig og svær halsbrand, skal du kontakte din læge. Dette kan være et tegn på en kronisk tilstand som GERD. GERD kan føre til andre alvorlige tilstande som esophagitis, Barretts esophagus og endda kræft. Nogle gange vil din læge måske lave en endoskopi for at tjekke for underliggende medicintilstande. En endoskopi er undersøgelse af din fordøjelseskanal med et tændt fleksibelt instrument.

Håndkøbsmedicin mod halsbrand omfatter typisk antacida og syreblokkere.

Hvordan virker antacida til behandling af halsbrand?

Antacida reducerer mængden af mavesyre og lindrer din halsbrand. Disse medikamenter kan også bruges til at lindre mavebesvær, fordøjelsesbesvær og andre smerter i din mave. Nogle antacida indeholder simethicon, som reducerer gas. Antacida, som du kan få uden recept omfatter:

Tums®.
Rolaids®.
Maalox®.
Gaviscon®.

Sørg for altid at følge instruktionerne på pakken eller tal med din læge om den rigtige måde at bruge et syreneutraliserende middel. Hvis du bruger tabletter, skal du tygge dem godt inden du synker for hurtigere lindring.

Er der nogen bivirkninger af antacida?

Nogle antacida indeholder magnesium eller natriumbicarbonat, som kan virke som et afføringsmiddel. Tag ikke antacida, hvis du har symptomer på blindtarmsbetændelse eller tarmbetændelse. Bivirkninger af antacida kan omfatte:

Forstoppelse.
Diarré.
Hvid eller bleg afføring.
Mavekramper.

Alvorlige bivirkninger kan opstå ved en overdosis eller overforbrug af antacida.

Hvordan virker syreblokkere til at behandle halsbrand?

Produkter som Pepcid AC® kaldes histamin H2-blokkere eller syreblokkere. Syreblokkere reducerer produktionen af mavesyre. De lindrer halsbrand, sur fordøjelsesbesvær og sur mave. Følg altid anvisningerne på emballagen eller tal med din læge om, hvordan du skal tage denne medicin. Syreblokkere, du kan købe uden recept, omfatter:

Pepcid AC®.
Tagamet HB®.

Tag din syreblokerende medicin regelmæssigt, så længe din læge har anvist det, selvom du ikke har smerter, eller hvis dine symptomer bliver bedre.

Stærkere syreblokkere er receptpligtig medicin. Disse kan bruges til at blokere mavesyre, behandle mavesår og duodenalsår, erosiv esophagitis og GERD. De virker ved at reducere produktionen af mavesyre. Din læge vil give dig en specifik recept på denne type syreblokkere.

Den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) rapporterede for nylig forhøjede niveauer af et muligt kræftfremkaldende stof, NDMA, i stofferne ranitidin (Zantac®) og nizatidin (Axid®). Du bør tale med din læge, hvis du tager en af disse medikamenter.

Er der nogen bivirkninger af syreblokkere?

Bivirkninger af syreblokkere omfatter:

Hovedpine.
Svimmelhed.
Diarré.

Hvis du har nogle af følgende muligvis alvorlige bivirkninger efter at have taget syreblokkere, skal du straks fortælle det til din læge:

Forvirring.
Trykken for brystet.
Blødende.
Ondt i halsen.
Feber.
Uregelmæssig hjerterytme.
Svaghed eller usædvanlig træthed.

Skal jeg tage antacida og syreblokkere sammen for at behandle halsbrand?

Din sundhedsplejerske vil måske have dig til at tage antacida, når du begynder at tage syreblokkere. Antacida vil kontrollere dine symptomer, indtil syreblokkerne begynder at virke. Hvis din læge ordinerer et antacida, skal du tage det en time før (eller en time efter), du tager en syreblokker.

Hvad er receptpligtig medicin mod halsbrand?

Hvis antacida i håndkøb og syreblokkere ikke lindrer din halsbrand, kan din sundhedsplejerske give dig en recept på anden medicin, såsom:

Receptpligtige syreblokkere: I receptpligtig styrke (normalt højere doser) kan Zantac®, Tagamet®, Pepcid® og Axid® generelt lindre halsbrand og behandle GERD.
Protonpumpehæmmere: Disse er lægemidler, der blokerer syreproduktionen mere effektivt. Protonpumpehæmmere omfatter Aciphex®, Nexium®, Prevacid®, Prilosec® og Protonix®.

Der er nogle protonpumpehæmmere, som kan købes i håndkøb. Tal med din læge om disse medikamenter, og hvad der er bedst for dig.

Kan jeg forebygge halsbrand?

Du kan ofte forebygge og håndtere halsbrand ved at ændre din kost og livsstil. Disse ændringer omfatter:

Går ikke i seng med en fuld mave. Spis måltider mindst tre til fire timer før du lægger dig ned. Dette giver din mave tid til at tømme sig og mindsker risikoen for at få halsbrand natten over.
Undgå overspisning. At skære ned på størrelsen af dine portioner under måltider kan hjælpe med at mindske din risiko for halsbrand. Du kan også prøve at spise fire eller fem små måltider i stedet for tre større.
Sænker farten. At spise langsomt kan ofte hjælpe med at forhindre halsbrand. Læg gaffelen mellem bidder og undgå at spise for hurtigt.
Iført løstsiddende tøj. Bælter og stramt tøj kan nogle gange forårsage halsbrand. Ved at ændre din garderobe for at undgå disse ting, kan du muligvis forhindre halsbrand.
Undgå visse fødevarer. For mange mennesker er der visse fødevarer, der udløser halsbrand. At undgå disse fødevarer kan hjælpe. Prøv at føre en log over disse fødevarer, så du kan holde øje med dem i fremtiden. Din læge kan også foreslå, at du undgår alkohol.
At opretholde en sund vægt. At tabe sig kan ofte hjælpe med at lindre halsbrand.
Ikke ryger. Nikotin kan svække den nedre esophageal sphincter (ventilen, der adskiller din mave og spiserør). Ikke-rygning anbefales af hensyn til dit generelle helbred, såvel som styrken af denne ventil.
Sover på venstre side. Dette kan hjælpe fordøjelsen og fjerne syre fra din mave og spiserør hurtigere.
Løft hovedet af din seng så dit hoved og bryst er højere end dine fødder. Placer 6-tommer blokke eller bøger under sengestolperne i hovedet af sengen. Brug ikke bunker af puder. De kan få dig til at lægge mere pres på din mave og gøre din halsbrand værre.
Planlæg din træning for at undgå halsbrand. Vent mindst to timer efter et måltid, før du træner. Hvis du træner tidligere, kan du udløse halsbrand. Du bør også drikke rigeligt med vand før og under træning. Vand hjælper fordøjelsen og forhindrer dehydrering.

Hvornår skal man ringe til lægen

Hvornår skal jeg ringe til min læge om min halsbrand?

Selvom halsbrand er almindeligt, kan det nogle gange føre til mere alvorlige helbredsproblemer. Alvorlig, kronisk halsbrand er blevet forbundet med betændelse og forsnævring af spiserøret, luftvejsproblemer, kronisk hoste, GERD og Barretts spiserør, som kan føre til kræft i spiserøret.

Du bør kontakte din læge, hvis:

Din halsbrand vil ikke forsvinde.
Dine halsbrandssymptomer bliver mere alvorlige eller hyppige.
Det er svært eller gør ondt at sluge.
Din halsbrand får dig til at kaste op.
Du har haft et betydeligt, uventet vægttab.
Du tager antacida i håndkøb i mere end to uger (eller i længere tid end anbefalet på etiketten), og du har stadig halsbrandsymptomer.
Du har symptomer på halsbrand, selv efter at have taget receptpligtig medicin.
Du har alvorlig hæshed eller hvæsende vejrtrækning.
Dit ubehag forstyrrer din livsstil eller daglige aktiviteter.

Vil halsbrand gå over af sig selv?

For mange mennesker er lejlighedsvis halsbrand almindelig. Ved at se, hvad du spiser, og undgå visse triggere (kost- og livsstilsvaner), kan du muligvis forebygge halsbrand eller klare det. Hvis du oplever, at du ofte oplever halsbrand, og at det bliver værre, kan det være et tegn på en medicinsk tilstand som GERD. I disse tilfælde vil din halsbrand ikke forsvinde uden behandling. Tal med din læge, så du kan udarbejde en behandlingsplan.

Ressourcer

Hvor kan jeg lære mere om halsbrand?

American Cancer Society: http://www.cancer.org/.
American College of Gastroenterology: https://gi.org/.
American Gastroenterological Association: https://www.gastro.org/.
American Society for Gastrointestinal Endoscopy: https://www.asge.org/.
Gastro-intestinal Research Foundation: https://giresearchfoundation.org/.
International Foundation for Gastrointestinale lidelser. https://www.iffgd.org/.
National Cancer Institute: https://www.cancer.gov/.
National Institute of Diabetes og Fordøjelses- og nyresygdomme: https://www.niddk.nih.gov/.