Gør ansigtsmasker faktisk noget for din hud?

Hvad er det korte svar?

I en nøddeskal afhænger det hele af, hvilken ansigtsmaske du bruger, og hvad du forsøger at opnå.

“Ansigtsmasker kan være en effektiv måde at levere et intensivt udbrud af nærende og terapeutiske hudplejeingredienser i en meget koncentreret form,” forklarer den bestyrelsescertificerede hudlæge Dr. Nikhil Dhingra fra Spring Street Dermatology i New York.

De virker ved at dække ansigtet med din valgte formel i et bestemt tidsrum, normalt 10-20 minutter. Dette giver ingredienserne mere tid til at trænge ind i hudens overflade og træde i kraft.

Selvom de kan være en hurtig løsning på betændelse og tørre pletter, er deres fordele midlertidige, hvilket betyder, at du bør bruge dem sammen med andre effektive hudplejeprodukter.

Og Dr. Dhingra tilføjer, “At lave en maske for at gøre noget for din hud kan være risikabelt og føre til et overraskende antal problemer, herunder tørhed, irritation, rødme og udbrud.”

Din hudbekymring bestemmer dine nøgleingredienser

Med hundredvis af ansigtsmaskeformler derude, hvilken skal du vælge?

Svaret er ret enkelt: Kend din hud og gå direkte til ingredienslisten.

Dr. Dhingra forklarer: “Ingredienserne skal passe til din hudtype og ideelt set adressere en specifik bekymring.”

Her er præcis, hvad du skal kigge efter.

Acne eller betændelse

Selvom ansigtsmasker ikke er et langsigtet middel mod acne, kan de hjælpe med at berolige betændt hud og forhindre udbrud.

Se efter salicylsyre, benzoylperoxid og naturlige ingredienser som yoghurt og papaya for at fjerne død hud og poretilstoppende stoffer.

Havregryn og aloe vera vil berolige, ifølge bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Jessie Cheung, mens ler og trækul kan opsuge overskydende olie.

Mørke pletter og pigmentering

Kæmper du med mørke mærker? Med sin evne til forhindre hyperpigmenteringC-vitamin er din nye helteingrediens.

Dr. Cheung bemærker, at Kojic-syre, azelainsyre og lakridsrod også virker for at lysne og lysne pigmentering.

Og eksfolierende ingredienser såsom alfa-hydroxysyrer (AHA), mælkesyre og ananas kan hjælpe med at fjerne død, misfarvet hud fra overfladen.

Tør hud

Tør hud har brug for seriøs hydrering, hvilket betyder, at du vil bruge en ansigtsmaske fyldt med vandholdende hyaluronsyre.

Fugtighedscreme som avocado eller sheasmør kan også blødgøre og glatte huden.

Fine linjer

Selvom dybere rynker sandsynligvis vil kræve en tur til din hudlæges kontor, kan visse ansigtsmasker hjælpe med at minimere forekomsten af ​​fine linjer.

C-vitamin er igen en ingrediens at holde øje med. Som antioxidant er det øger kollagenproduktionen for at hjælpe med at fastgøre huden.

Vitamin E er også en effektiv anti-aging mulighed, sammen med resveratrol og ferulinsyre. De arbejder for at beskytte huden mod de ting, der forårsager fine linjer, såsom forurening og solskader.

Fedtet hud

Alt, der fjerner overskydende olie og hjælper med at reducere poretilstopning, er ideelt til fedtet hud.

Se efter ansigtsmasker, der indeholder ingredienser som:

• salicylsyre
• glykolsyre
• svovl
• trækul

På den naturlige side skal du vælge yoghurt og ananas, som kan bruges til at eksfoliere huden.

Dine nøgleingredienser bestemmer ofte typen

Nu hvor du ved, hvilke ingredienser du skal udpege, vil du gerne indsnævre den slags ansigtsmaske, der er bedst for dig og din hud.

Listen kan være lang, men den er let at navigere. Hvorfor? Fordi visse ingredienser og ansigtsmasketyper går hånd i hånd.

Mudder

Ideel til alle hudtyper, muddermasker er designet til at give en dybderens.

Selvom disse masker ligner lersorten, er de vandbaserede, hvilket gør dem mere fugtgivende.

Forskellige mudderformler indeholder forskellige ingredienser, men du vil sandsynligvis se forskellige syrer og frugtekstrakter på listen.

Ler

Æstetiker René Serbon siger, at lermasker, som er rige på mineraler, er gode til at revitalisere huden.

De to hovedtyper af lermasker —kaolin og bentonit — absorberer overskydende olie og er velegnet til både fedtet og acneudsat hud.

Serbon bemærker, at de kan være lidt udtørrende, så tørre hudtyper vil måske søge andre steder.

Trækul

Der er få beviser for at understøtte brugen af ​​ansigtsmasker i trækul.

Dog som aktivt kul kan optage toksiner inde i kroppen, menes det, at det også kan fjerne snavs og andre urenheder fra hudens overflade.

Creme eller gel

Med tilsat hyaluronsyre kan tykkere crememasker være gode til særligt tør hud, der har brug for en sund dosis hydrering.

Gelformler inkluderer typisk agurk og aloe vera for at lindre og berolige huden, hvilket gør dem ideelle til følsomme typer.

Eksfolierende

Kemiske eksfolierende midler, som glykolsyre og mælkesyre, er meget vigtige i eksfolierende ansigtsmasker.

Disse milde syrer arbejder på at fjerne døde celler opbygget på overfladen af ​​ansigtet, så huden ser lysere ud og føles glattere.

Enzym

Frugtenzymer, såsom dem, der stammer fra ananas og papaya, er en anden måde at eksfoliere på.

Typisk ikke-irriterende, de nedbryder også døde hudceller for at tone og lysne huden.

Pille af

Med en gummilignende tekstur, der er super nem at fjerne, er disse masker bedst til dem, der ikke kan lide rod.

De kan også bruges til enhver hudproblemer. Nogle indeholder syrer, såsom glykolsyre og salicylsyre, der eksfolierer og bekæmper acne.

Andre er fulde af fugtgivende hyaluronsyre eller antioxidanter som vitamin C og E.

Ark

Først populært i Korea, indeholder de fleste sheet-masker fugtgivende hyaluronsyre, ceramider, som hjælper med at genoprette hudens barriere, og antioxidanter, som forsvarer mod frie radikaler.

Serbon siger, at de har en tendens til at være dybt fugtgivende og er gode til:

• tør hud
• betændt hud
• fine linjer

Natten over

Overnight formler, også kendt som søvnmasker, giver et endnu mere kraftfuldt fugtgivende kraft.

At tillade ingredienser som AHA’er, gurkemeje og sheasmør at suge ind i timevis giver dem mere tid til at producere fordele for huden.

Naturlig

Husholdningsingredienser såsom havre, honning og gurkemeje kan alle indgå i naturlige masker.

Hvis du ikke havde gættet nu, er disse masker dem, du kan fremtrylle derhjemme ved at bruge naturens vidundere.

Tilsat ingredienser for at være opmærksom på

Mens ansigtsmasker indeholder en masse gavnlige ingredienser, kan nogle tilføjelser forårsage irritation.

For at undgå et rødt eller tørt udseende, tjek ingredienslisten for alt, der kan reagere dårligt med din hud.

Disse omfatter:

• dufte
• alkohol
• parabener
• farvestoffer
• essentielle olier

Personer med følsom hud eller let irriterede tilstande som psoriasis skal være ekstra forsigtige, når de bruger ansigtsmasker.

Hvis du passer på den regning, fraråder Dr. Cheung overforbrug af tørrende ingredienser og stærke eksfolieringsmidler, såsom salicylsyre eller retinoider.

Enhver bruger af ansigtsmaske bør også undersøge enhver håndkøbsmedicin eller receptpligtig medicin, de tager, for at se, om bivirkningerne inkluderer hudændringer.

For eksempel kan langvarig brug af kortikosteroider resultere i tynd hud. Visse antibiotika og antihistaminer kan øge hudens følsomhed over for sollys.

Disse effekter, kombineret med en kraftig ansigtsmaske, kan skade huden i stedet for at hjælpe den.

Hvis du gør det selv derhjemme, har du et par andre ting at overveje

Du er måske blevet skræmt væk fra at bruge DIY hudplejeteknikker, men det er muligt at lave en sikker og effektiv ansigtsmaske derhjemme.

Bare glem ikke at påføre en lille mængde af ingredienserne bag øret først for at teste for uønskede reaktioner.

Ingredienser til brug

For eksfoliering og lysnende effekter, se til mælkesyre, der findes i mælk og yoghurt.

Aloe vera kan sammen med frugt som papaya også hjælpe med at lysne huden.

Hvis du ønsker at berolige en betændt teint, så prøv gurkemeje. Og tørhed kan afhjælpes med naturlige ingredienser som honning og avocado.

Ingredienser at undgå

Selvom det er en god idé at lave dit hjemmearbejde, før du smuldrer dit ansigt i noget fra skabet, er nogle ingredienser altid bedst at undgå.

Undgå alt surt –ting som æblecidereddike, citron og limesaft kan føre til irritation og endda forbrændinger.

At lægge æggehvider i dit ansigt er også en dårlig idé, der kan føre til en grim infektion, især hvis du har et åbent sår.

Det høje alkaliske niveau af bagepulver kan også være hårdt for huden.

Din masketype bestemmer brugshyppigheden

Hvor ofte du påfører din ansigtsmaske afhænger af maskens formel og din hudtype.

For eksempel kan de med følsom hud for eksempel holde sig til ugentlig brug for at undgå at overdrive tingene.

Men den bedste måde at nærme sig maskepåføring på er at læse instruktionerne.

Nogle ansigtsmasker, som f.eksler og dem, der er fremstillet med fugtgivende formler, kan sikkert påføres to eller tre gange om ugen.

Andre, såsom eksfolierende eller anti-aging typer, bør kun bruges en gang om ugen for at undgå irritation.

For at hjælpe med at maksimere dine resultater

Så du har fundet din drømmeformel og ved, hvor ofte du skal anvende den.

For at nå dine hudplejemål skal du få mest muligt ud af disse ingredienser.

Her er et par enkle tips og tricks.

Rens altid før og fugt efter

Rens huden grundigt, før du påfører en ansigtsmaske.

Brug en fugtgivende rensecreme med neutral pH og skyl forsigtigt med varmt vand, så dine porer åbner sig, klar til masken.

Dr. Dhingra råder dig til, at efter du har taget ansigtsmasken af, skal du bruge en tyk, oliefri fugtighedscreme og hyaluronsyreserum for at minimere enhver potentiel irritation og forsegle de aktive ingredienser.

Brug konsekvent og lag efter behov

At bruge en ansigtsmaske én gang, og kun én gang, vil ikke gøre dig meget godt. Men regelmæssig brug kan hjælpe dig med at nå dine mål.

Brug den samme maske i mindst 6 til 8 uger, før du beslutter dig.

Og hvis du har flere hudproblemer, kan du spare tid ved at multimaskere.

For eksempel kan du opleve, at din hage og kinder har brug for en eksfolierende type, mens din T-zone kræver en vis oliekontrol.

Lad det ikke sidde for længe

Det er nemt at tænke på, at jo længere en ansigtsmaske sidder på, jo mere effektiv bliver den.

Men modstå fristelsen til at lade enhver maske sidde på i længere tid end anvist.

En formel designet til at blive ved i 10 minutter, som ikke fjernes i en time, kan ende med at føles og se irriteret ud.

Husk at prisen ikke indikerer kvalitet

Den dyreste ansigtsmaske er ikke nødvendigvis den bedste.

Nogle masker vil ikke fungere for din hud, og det har sandsynligvis ikke meget at gøre med deres pris og meget at gøre med deres formulering.

Find den bedste formel inden for dit budget ved at lede efter velundersøgte ingredienser og læse anmeldelser fra andre med din hudtype.

Bundlinjen

Ingen ansigtsmaske vil udføre mirakler. Men sammen med et godt hudplejeregime kan de forbedre din huds tekstur og udseende.

Det er dog langt vigtigere at bruge en rensemiddel, fugtighedscreme og solcreme dagligt.

Lauren Sharkey er journalist og forfatter med speciale i kvindespørgsmål. Når hun ikke forsøger at finde en måde at forvise migræne på, kan hun blive fundet ved at afdække svarene på dine lurende sundhedsspørgsmål. Hun har også skrevet en bog, der profilerer unge kvindelige aktivister over hele kloden og er i øjeblikket ved at opbygge et fællesskab af sådanne modstandere. Fang hende Twitter.