Før en stresstest skal du undgå mad, drikke, tobak og koffein i en periode. Du skal muligvis også stoppe med at tage nogle medicin. Din læge vil give dig specifikke oplysninger, men der er nogle generelle retningslinjer.
En kliniker kan bede dig om at tage en stresstest for at afgøre, om du har hjertesygdom og vurdere din risiko for hjerteanfald. De kan enten anbefale en stresstest på løbebånd (motion) eller en farmakologisk (kemisk) stresstest, når de giver dig medicin til at øge din puls.
En sundhedsperson giver dig typisk instruktioner, der er specifikke for dig baseret på den medicin, du tager, og dit generelle helbred. Følgende retningslinjer kan hjælpe dig med at forstå, hvad du kan forvente, hvis du er ved at tage en stresstest.
Undgå at spise eller drikke
En sundhedspersonale anbefaler normalt ikke at spise eller drikke i det mindste
Hvis du har diabetes, skal du tale med en læge om en plan for at sikre, at dit blodsukker forbliver stabilt. Du skal muligvis justere din insulin på dagen for din test.
Du ønsker måske at tage en let snack med dig, så du kan spise noget, efter du har gennemført din stresstest.
Kan jeg drikke vand før en stresstest?
Du kan normalt drikke vand og andre klare væsker før din stresstest. Eksempler på klare væsker omfatter æble- eller tranebærjuice.
Undgå koffein
Det er vigtigt at undgå koffein før en stresstest. Hvis du tager en kemisk stresstest, skal du i det mindste undgå koffein
Undgå koffeinholdige drikkevarer for at sikre, at din stresstest er så nøjagtig som muligt. Vær også opmærksom på fødevarer, der kan indeholde koffein, såsom:
- chokolade
- korn
- energibarer
Nogle hovedpinemedicin kan også indeholde koffein.
Undgå tobak
Undgå at ryge eller bruge tobaksprodukter før en stresstest.
Du bør også undlade at bruge produkter, der indeholder
- elektroniske cigaretter
- vapes
- plastre
Undgå også brugen af rekreative stoffer, herunder cannabis.
Ved, hvilken medicin du skal undgå
Hvis du tager betablokkere eller calciumkanalblokkere (CCB’er) for at styre din puls eller blodtryk, vil en sundhedspersonale sandsynligvis anbefale, at du stopper med at tage dem 24 til 36 timer før din test.
Betablokkere ender almindeligvis på “-ol”, såsom:
- metoprolol
- carvedilol
- propranolol
CCB’er ender almindeligvis på “-fyr”, såsom:
- amlodipin
- felodipin
- nifedipin
Andre CCB’er omfatter diltiazem og verapamil.
Yderligere medicin, som en sundhedspersonale kan foreslå at afbryde før testen omfatter:
- antiarytmika
- digoxin
- nitrater
Fortæl din læge om al den medicin, du tager, inklusive eventuelle håndkøbsmedicin.
Undgå restriktiv påklædning
Til
At bære en button-down skjorte kan hjælpe din overvågningstekniker med nemt at placere elektroder på dit bryst.
Ofte stillede spørgsmål
Følgende er nogle ofte stillede spørgsmål om hjertestresstest. Men spørg altid dit sundhedsteam, da de kan have oplysninger, der er specifikke for dig.
Kan jeg gå i bad før en stresstest?
Medmindre andet er angivet, kan du gå i bad før din stresstest. Men undgå at påføre lotion, pudder eller parfume på brystområdet før din test. Dette kan forhindre, at elektrodepuderne klæber godt til dit bryst.
Kan jeg køre selv til og fra en stresstest?
Svaret på dette kan afhænge af din sundhedspersonale og det generelle helbred. Mens nogle sundhedspersonale kan tillade dig at køre dig selv til og fra en stresstest, kan andre bede om, at du har nogen til at køre dig hjem efter.
Fordi du modtager medicin eller træner på en måde, der stresser dit hjerte, er det svært at forudsige, hvordan du vil føle dig efter testen. For at rejse mest sikkert, få nogen til at køre dig hjem.
Hvad kan få dig til at fejle en stresstest?
En stresstest har til formål at hæve din puls til en forventet værdi for din alder. Hvis du kan gøre dette uden brystsmerter, har du en lavere risiko for at dø af en hjertebegivenhed. Du er i øget risiko, hvis det er svært at hæve din målpuls, eller hvis du har brystsmerter, før du hæver din målpuls.
En sundhedsperson gennemgår typisk dine testresultater med dig efter din test.
Tips til forberedelse af stresstest
Her er en gennemgang af nogle tips til at hjælpe dig med at forberede dig til din stresstest:
- Ved, hvilken medicin du skal tage og stoppe med at tage, herunder håndkøbsmedicin som vitaminer.
- Undlad at spise mindst 3 timer før din stresstest.
- Undgå at spise eller drikke koffeinholdige produkter alt fra 12 til 24 timer før en stresstest.
- Bær løst, behageligt tøj.
Hjertestresstest er en ikke-invasiv måde at hjælpe din kliniker med at vurdere dit kardiovaskulære helbred og risiko for død som følge af et hjerteanfald. Du vil normalt modtage forberedelsesinstruktioner, der inkluderer overvejelser for den medicin, du tager. Instruktionerne fortæller dig også typisk, hvad og hvornår du må spise og drikke før din test.
Hvis du har brug for afklaring om nogen af instruktionerne, så spørg din kliniker, da de ønsker, at du skal have den mest pålidelige test.
Discussion about this post