Er Germanium en mirakelkur?

Hvad er germanium?

Mirakler siges at udspringe fra vandet i grotten i Lourdes, Frankrig.

I 1858 hævdede en ung pige, at den hellige jomfru Maria havde besøgt hende flere gange ved grotten. Pigen sagde, at hun blev bedt om at drikke og bade i vandet. Siden da er mere end 7.000 kure blevet tilskrevet Lourdes.

Nogle siger, at det høje germaniumindhold i vandet kan have noget at gøre med det.

Germanium er et kemisk grundstof, der kan findes i spormængder i nogle malme og kulstofbaserede materialer. Nogle mennesker fremmer det som en behandling for HIV og AIDS, kræft og andre tilstande.

Men de påståede sundhedsmæssige fordele ved germanium er ikke blevet understøttet af forskning. Germanium kan også forårsage alvorlige bivirkninger, herunder potentielt livstruende nyreskade.

Almindelige kilder til germanium

Små mængder germanium findes i visse mineraler og planteprodukter, herunder:

argyrodit
germanit
hvidløg
ginseng
aloe
comfrey

Det er også et biprodukt af kulforbrænding og forarbejdning af zinkmalm.

Germanium kommer i to former: organisk og uorganisk. Begge sælges som kosttilskud. Organisk germanium er en menneskeskabt blanding af germanium, kulstof, brint og oxygen. Almindelige navne inkluderer germanium-132 (Ge-132) og germanium sesquioxid.

EN 2012 undersøgelse undersøgte ændringer i rottefækale bakterier og fandt ingen sammenhæng med, at Ge-132 akkumulerede i rottekroppe ved vejning af kropsorganerne. Det skal bemærkes, at ingen organer blev testet for germaniumniveauer for at bekræfte, at akkumulering ikke fandt sted.

Uorganisk germanium betragtes generelt som giftigt. Det sælges normalt under navnene germaniumdioxid og germanium-lactat-citrat.

Anvendelser af germanium

Nogle mennesker tror, at organisk germanium stimulerer din krops immunsystem og beskytter sunde celler. Det er udråbt som et middel til en række tilstande. For eksempel promoveres det som en alternativ sundhedsbehandling til:

allergier
astma
gigt
HIV
AIDS
Kræft

Hvad forskningen siger

Sundhedspåstandene om germanium er ikke godt understøttet af forskning. Ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center er der ingen videnskabelig dokumentation for at understøtte dets brug til behandling af gigt, HIV eller AIDS. Menneskelige undersøgelser tyder også på, at det ikke er egnet til behandling af kræft.

Forskere studerer germanium for at finde ud af, om det kan hjælpe med at reducere bivirkningerne af visse kræftbehandlinger. Der er dog behov for mere forskning.

Germanium er blevet forbundet med en række forskellige bivirkninger, hvoraf nogle er meget alvorlige.

Germanium og nyreskader

Germanium kan nedbryde dit nyrevæv og forårsage nyreskade. I nogle tilfælde kan germanium endda forårsage kronisk nyresvigt og død. På grund af disse risici anbefaler de fleste læger at undgå kosttilskud, der indeholder det.

Den 23. april 2019 opdaterede Food and Drug Administration deres forbud mod import af alle germaniumholdige produkter, der promoveres som lægemidler eller kosttilskud til konsum. Den forbudte liste inkluderer, men er ikke begrænset til:

Germanium sesquioxid
GE-132
GE-OXY-132
Vitamin “O”
Pro-Oxygen
Nutrigel 132
Immun Multiple
Germax

Andre risici ved at bruge germanium

Germanium kan forårsage giftige bivirkninger. Det kan for eksempel skade din lever og nerver. Indtagelse af produkter, der indeholder germanium, kan forårsage:

træthed
anæmi
mistet appetiten
vægttab
kvalme og opkast
muskelsvaghed
problemer med din muskelkoordination
problemer med dine perifere nerver
forhøjede leverenzymer

Takeawayen

Nogle mennesker tror, at germanium kan hjælpe med at behandle en række forskellige tilstande. Men germanium er blevet forbundet med alvorlige bivirkninger, herunder risikoen for nyreskade og død.

Forskere undersøger stadig fordelene ved germanium, selvom der ikke er nogen nye forskningsansøgninger til FDA på nuværende tidspunkt. Indtil de identificerer de aktive ingredienser og udvikler en form for germanium, der har vist sig at være sikkert at tage, opvejer risiciene sandsynligvis fordelene.

Selvom der stadig kan være nogle økologiske germaniumprodukter tilgængelige til køb i USA, tyder beviser på, at germanium kan være mere truende end mirakel.

Tal altid med din læge, før du tager et nyt kosttilskud eller prøver en alternativ behandling. De kan hjælpe dig med at forstå dets potentielle fordele og risici. Det er vigtigt at gøre dit hjemmearbejde, før du tager kosttilskud.

Husk: FDA regulerer ikke kosttilskud for sikkerhed eller effektivitet.