Er der advarselstegn før et slagtilfælde?

Kan der være advarselstegn dage før et slagtilfælde sker?

Det er ikke altid muligt at forudsige et slagtilfælde, men nogle mennesker kan have advarselstegn, der kræver opmærksomhed.

En alvorlig eller usædvanlig hovedpine

Selvom dette ikke er tilfældet for alle slagtilfælde, kan en vis form for hovedpine i nogle situationer være en tidlig indikator for et afventende slagtilfælde.

Ifølge en 2020 undersøgelse af 550 voksne, viste det sig, at en sentinel-hovedpine gik forud for et iskæmisk slagtilfælde hos 15 % af undersøgelsens deltagere. En sentinel hovedpine er defineret som en hovedpine, der opstår før en hændelse, defineret som 1 uge før et slagtilfælde i dette tilfælde.

Forfatterne af undersøgelsen bemærkede, at disse hovedpine enten var alvorlige eller forskellige fra enhver tidligere hovedpine.

Derudover startede disse hovedpine inden for 7 dage efter et slagtilfælde og varede ofte, indtil der opstod slagtilfældesymptomer. Det blev også fundet, at deltagere, der havde en sentinel-hovedpine før et slagtilfælde, var mere tilbøjelige til at have haft atrieflimren – en type arytmi – end deltagere i kontrolgruppen, der ikke havde et slagtilfælde.

En sentinel hovedpine anses også for at være et tegn på en forestående aneurisme brud. Det er vigtigt at tage enhver usædvanlig eller svær hovedpine alvorligt, da det kan være en forudsigelse for en mere alvorlig helbredsbegivenhed.

Et forbigående iskæmisk anfald (TIA)

Et andet muligt advarselstegn på et slagtilfælde er en TIA, også kendt som et “minislagtilfælde”. En TIA opstår, når blodtilførslen til en del af din hjerne afbrydes i en kort periode. Mens symptomerne på en TIA kan efterligne dem ved et slagtilfælde, forsvinder symptomerne normalt inden for en time og forårsager sjældent permanent skade. I nogle tilfælde kan symptomerne vare i op til 24 timer.

Selvom symptomerne på en TIA normalt ikke varer længe, ​​er det vigtigt at få lægehjælp, selvom symptomerne forsvinder. Mens en TIA normalt løser sig hurtigt, kan det være et tegn på, at et mere alvorligt slagtilfælde kan ske nede ad vejen. Faktisk anslås det, at ca en tredjedel af mennesker, der har en TIA, vil få et mere alvorligt slagtilfælde i fremtiden.

Interessant nok, a nyere undersøgelse bekræftet, at mens det at have en TIA kan være en forløber for et slagtilfælde, er antallet af mennesker, der oplever et akut slagtilfælde inden for 90 dage efter en TIA, faldet i de seneste år. Dette kunne være en indikation af, at forebyggende foranstaltninger efter en TIA er effektive til at forhindre slagtilfælde.

Ved akut slagtilfælde kan personer, der er i stand til at få behandling inden for 3 timer af symptomdebut oplever bedre behandlingsresultater med færre langvarige problemer.

Hvad er risikofaktorerne for slagtilfælde?

Alle kan få et slagtilfælde, men disse faktorer øge din risiko:

• Højt blodtryk: Forhøjet blodtryk er en førende årsag til slagtilfælde og den væsentligste kontrollerbare risikofaktor.
• Diabetes: At have enten type 1 eller type 2 diabetes gør dig dobbelt så sandsynligt at få et slagtilfælde sammenlignet med en uden diabetes.
• Højt LDL-kolesterol: At have høje niveauer af LDL-kolesterol, også kendt som “dårligt” kolesterol, kan forårsage, at kolesterol ophobes i dine arterier.
• Hjerte sygdom: Nogle typer hjertesygdomme, især atrieflimren (AFib), markant stigning din risiko for slagtilfælde.
• Rygning: Rygning skader dit kardiovaskulære system og blodkar, hvilket gør det lettere for blodkar at briste eller for fedtstof (plak) at samle sig.
• Køn: Mænd er mere tilbøjelige til at få et slagtilfælde tidligere i livet end kvinder. Kvinder har dog en tendens til at leve længere end mænd, så de har en højere livstidsrisiko for slagtilfælde.
• Alder: Slagtilfælde kan forekomme i alle aldre, men din risiko stiger med alderen.
• Race og etnicitet: I USA forekommer slagtilfælde oftere hos afroamerikanske, amerikanske indianere, Alaska indfødte og latinamerikanske voksne end hos hvide voksne på samme alder.

Hvad kan du gøre for at reducere din risiko for et slagtilfælde?

Selvom du måske ikke helt kan forhindre et slagtilfælde, kan du tage skridt til meget reducere din risiko med følgende forebyggende trin:

• Prøv at holde dit blodtryk inden for et sundt interval.
• Kend dit kolesteroltal, og få dit kolesterol tjekket mindst hvert 5. år.
• Bliv tjekket for eventuelle hjerteproblemer og følg en behandlingsplan efter behov.
• Overvåg og kontroller dit blodsukker, hvis du har diabetes.
• Hvis du ryger, så overvej at holde op.
• Oprethold en moderat vægt.
• Prøv at træne alle eller de fleste dage i ugen.
• Spis en kost, der begrænser mættet fedt og kolesterol.
• Tag medicin til at håndtere og behandle kendte sundhedstilstande.

Bundlinjen

Symptomer på slagtilfælde kan synes at komme pludseligt, men der kan være advarselstegn i nogle situationer. En alvorlig hovedpine, eller enhver usædvanlig type hovedpine, er et potentielt advarselstegn på et slagtilfælde.

At have en TIA, eller “minislagtilfælde”, kan også være en forløber for et mere alvorligt slagtilfælde. Mens de slagtilfælde-lignende symptomer normalt forsvinder inden for en time, er det stadig vigtigt at få hurtig lægehjælp. Ved at få en rettidig diagnose og behandling kan du muligvis reducere din risiko for et fremtidigt slagtilfælde.