Bageste korsbåndsskade

Hvad forårsager en PCL-skade?

Hovedårsagen til PCL-skade er alvorlige traumer i knæleddet. Ofte er andre ledbånd i knæet også påvirket. En årsag, der er specifik for PCL-skade, er hyperekstension af knæet. Dette kan forekomme under atletiske bevægelser som at hoppe.

PCL-skader kan også skyldes et slag mod knæet, mens det er bøjet eller bøjet. Dette inkluderer at lande hårdt under sport eller et fald eller fra en bilulykke. Ethvert traume på knæet, uanset om det er mindre eller alvorligt, kan forårsage en skade i knæbåndet.

Symptomer på en PCL-skade

Symptomer på en PCL-skade kan være milde eller alvorlige, afhængigt af omfanget af skaden. Symptomerne kan være ikke-eksisterende, hvis ledbåndet er let forstuvet. For en delvis overrivning eller fuldstændig afrivning af ledbåndet omfatter almindelige symptomer:

• ømhed i knæet (specifikt bagsiden af ​​knæet)
• ustabilitet i knæleddet
• smerter i knæleddet
• hævelse i knæet
• stivhed i leddet
• gangbesvær

Diagnosticering af en PCL-skade

For at diagnosticere en PCL-skade vil din læge udføre en række forskellige tests, herunder:

• bevæger knæet i forskellige retninger
• fysisk undersøgelse af knæet
• kontrollere for væske i knæleddet
• en MR af knæet
• et røntgenbillede af knæleddet for at tjekke for brud

Forebyggelse af en PCL-skade

Det er svært at forhindre ledbåndsskader, fordi de ofte er resultatet af en ulykke eller uforudsete omstændigheder. Forebyggende foranstaltninger, der kan træffes for at hjælpe med at minimere risikoen for en knæbåndsskade omfatter:

• bruge korrekt teknik og tilpasning, når du laver fysiske aktiviteter, herunder gang
• strækker sig regelmæssigt for at opretholde et godt bevægelsesområde i leddene
• styrkelse af musklerne i over- og underben for at hjælpe med at stabilisere leddet
• udvis forsigtighed, når du dyrker sport, hvor knæskader er almindelige som fodbold, skiløb og tennis

Behandling af PCL-skader

Behandlingen af ​​PCL-skader vil afhænge af skadens sværhedsgrad og din livsstil.

For mindre skader kan behandlingen omfatte:

• splintring
• påføring af is
• løfte knæet over hjertet
• tager en smertestillende medicin
• begrænse fysisk aktivitet, indtil smerte og hævelse er væk
• bruge en bøjle eller krykker for at beskytte knæet
• fysioterapi eller genoptræning for at styrke og genvinde bevægeligheden

I mere alvorlige tilfælde kan behandlingen også omfatte:

• fysioterapi eller genoptræning for at styrke og genvinde bevægeligheden
• operation for at reparere et overrevet ledbånd
• et artroskop, et lille fiberoptisk kamera, der kan sættes ind i leddet

Det vigtigste symptom på PCL-skader er ustabilitet i leddene. Mange af de andre symptomer, herunder smerte og hævelse, vil forsvinde med tiden, men ustabilitet kan forblive. Ved PCL-skader er denne ustabilitet ofte det, der får folk til at vælge operation. Ubehandlet ustabilitet i leddet kan føre til gigt.

Udsigt til en PCL-skade

Ved mindre skader kan ledbåndet hele uden komplikationer. Det er vigtigt at bemærke, at hvis ledbåndet blev strakt, vil det muligvis aldrig genvinde sin tidligere stabilitet. Det betyder, at det er mere sandsynligt, at knæet kan være noget ustabilt og let kan blive skadet igen. Leddet kan blive hævet og ømt blot af fysisk aktivitet eller mindre skade.

For dem med større skader, som ikke skal opereres, vil leddet højst sandsynligt forblive ustabilt og let blive skadet igen. Du vil være mindre i stand til at udføre fysiske aktiviteter, og smerte kan skyldes selv mindre aktiviteter. Du skal muligvis have en bøjle på for at beskytte leddet under fysisk aktivitet.

For dem, der bliver opereret, afhænger prognosen af ​​operationens succes og de tilhørende skader på knæet. Generelt vil du have forbedret mobilitet og stabilitet efter at leddet er repareret. Du skal muligvis bære en bøjle eller begrænse fysiske aktiviteter i fremtiden for at forhindre genskade i knæet.

For knæskader, der involverer mere end blot PCL, kan behandling og prognose være anderledes, fordi disse skader måske er mere alvorlige.