Tardiv dyskinesi er en lidelse, der forårsager gentagne, ukontrollerbare bevægelser af ansigt, nakke, arme, ben og krop. Det er en bivirkning af at tage nogle neuroleptiske eller antipsykotiske lægemidler til behandling af skizofreni, bipolar lidelse og andre psykiske lidelser.
Disse lægemidler virker ved at ændre aktiviteten af dopamin, et kemikalie i hjernen, der er involveret i muskelbevægelser. Hos nogle mennesker kan disse ændringer føre til tardiv dyskinesi. De ukontrollerbare bevægelser starter normalt ikke før efter, at nogen har taget en neuroleptisk medicin i mange måneder eller endda år.
Tardiv dyskinesi forårsager symptomer som:
- øjet blinker
- læbesmaske
- rynker panden
- hals vridning
- rykkende bevægelser af arme og ben
Tardiv dyskinesi forårsager mere end blot ovennævnte fysiske effekter. Lidelsen kan også have følelsesmæssige virkninger.
At leve med en bevægelsesforstyrrelse kan være en ensom oplevelse. Pludselig at blinke med øjnene, grimasere eller rykke din krop uden at mene det, kan føre til uønsket opmærksomhed eller forlegenhed i offentligheden. Nogle mennesker isolerer sig socialt af frygt for, at andre kan dømme dem.
Men der er et par ting, du kan gøre, som kan hjælpe med at reducere de virkninger, som disse bevægelser har på dit liv. Du og dit sundhedsteam vil måske overveje:
- justering af dosis af medicinen, der forårsager tardiv dyskinesi
- skifte til en ny neuroleptisk medicin
- behandling af selve tardiv dyskinesi
Mens du arbejder med dit sundhedsteam for at administrere tardiv dyskinesi, er det også vigtigt at finde følelsesmæssig støtte. Her er et par steder, hvor du kan søge hjælp.
1. Tal med dit medicinske team
Et sted at starte er ved at spørge dit sundhedspersonale til råds om, hvordan man håndterer de fysiske og følelsesmæssige virkninger af tardiv dyskinesi. Dit lægeteams kontor(er) kan også have en socialrådgiver ansat, som kan henvise dig til ressourcer i dit lokalsamfund.
2. Åbn op for dine kære
Det er ikke altid nemt at tale om dit helbred, selv med folk, der kender dig godt. Men tardiv dyskinesibevægelser kan være svære at skjule.
At fortælle, at du har tardiv dyskinesi, kan faktisk give en følelse af lettelse. Og det er vigtigt for folk omkring dig at vide, hvad der foregår, så de kan hjælpe dig. Dine venner og familie kan slå ind med ting, som tardiv dyskinesi gør det sværere for dig at gøre, såsom indkøb eller madlavning.
Vælg de mennesker, du stoler mest på, at åbne op for om din tilstand. Fordi du ikke altid kan se bevægelserne, mens de sker, kan dine venner og familie være dine øjne. Bed dem om at passe på nye bevægelser og fortælle dig om dem.
3. Uddan venner og familie
Dit supportnetværk vil være mere nyttigt for dig, når de forstår tardiv dyskinesi. Forklar, hvad der forårsager de ukontrollerbare bevægelser, hvordan de påvirker dit liv, og hvad du gør for at behandle dem.
Grupper som National Organization for Tardive Dyskinesia og National Alliance on Mental Illness er også gode kilder til information. At tage en ven eller et familiemedlem med til lægeaftaler giver dem endnu en chance for at lære om tardiv dyskinesi.
4. Deltag i en støttegruppe
En støttegruppe for tardiv dyskinesi er et sted, hvor mennesker med sygdommen mødes for at tale om deres erfaringer og lære af hinanden. Dette er et sikkert sted, hvor du kan føle dig tryg ved at åbne op om dine symptomer, uden at nogen dømmer dig. At forbinde med andre, der forstår, hvad du går igennem, kan være en værdifuld kilde til støtte.
Sundhedsteamet, der behandler din tardiv dyskinesi, kender muligvis til personlige støttegrupper i dit område. Nogle gange afholdes disse grupper på hospitaler eller forsamlingshuse. Der er også online støttegrupper for tardiv dyskinesi, såvel som opslagstavler og sociale medier.
5. Få hjælp fra en professionel
Hvis du ikke får al den støtte, du har brug for fra venner og familie, skal du kontakte en psykolog, rådgiver eller socialrådgiver. Nogle psykiatriske fagfolk har specialiseret sig i at arbejde med mennesker, der har kroniske helbredstilstande. At tale med en professionel om, hvordan tardiv dyskinesi påvirker dit liv, kan hjælpe dig til at føle dig bedre.
Tardiv dyskinesi er en bivirkning af medicin, der bruges til at behandle skizofreni, bipolar lidelse og andre psykiske lidelser. Det forårsager ukontrollerede bevægelser af dit ansigt og krop. Det kan have negative virkninger ikke kun på dit fysiske helbred, men også på dit mentale helbred.
Bed om støtte, når du har brug for det. Du kan få hjælp fra venner, familie, dit medicinske team eller en mental sundhedsprofessionel. En online eller personlig støttegruppe er en anden måde at komme i kontakt med andre for at få råd.
Discussion about this post