Oversigt
På trods af sit navn er ringorm faktisk ikke forårsaget af en orm eller nogen form for levende parasit. I stedet er det en hudlidelse, der er forårsaget af en type svamp kaldet tinea. Det lever på det døde væv i huden, inklusive dine negle og hår.
Ringorm forårsager en rød, skællende, kløende plet på din hud. Med tiden tager det form af en cirkel eller en ring (eller flere ringe). Det er her navnet “ringorm” kommer fra.
Du kan få ringorm på din hud og negle. Det er mest almindeligt på armene og hovedbunden, men du kan få det overalt på din hud, inklusive dit ansigt. Hvis ringorm udvikler sig i forskellige områder, kan den kaldes med et andet navn. For eksempel, når det påvirker lyskeområdet, kaldes det jock itch. Når det påvirker området mellem dine tæer, kaldes det fodsvamp.
Heldigvis kan ringorm reagere godt på hjemmebehandlinger.
En note om æteriske olier
Adskillige æteriske olier, anført nedenfor, kan hjælpe med at behandle ringorm. Når du bruger æteriske olier, test først, at du ikke er allergisk over for dem. Fortynd den æteriske olie ved at tilføje tre til fem dråber per ounce af en bærerolie såsom oliven- eller mineralolie. Gnid det derefter på sund hud i et område på størrelse med en skilling. Hvis du ikke har nogen reaktion inden for 12 til 24 timer, bør det være sikkert at bruge på din infektion.
1. Sæbe og vand
Når du har ringorm, skal du holde området så rent som muligt. Dette hjælper med at forhindre yderligere spredning af udslæt og hjælper med at holde det berørte område under kontrol.
Vask det berørte område med vand og antibakteriel sæbe dagligt, før du påfører andre hjemmemedicin ovenpå det. Tør området grundigt efter bad, da fugt gør det lettere for svampen at sprede sig.
Fyrretræ og stenkulstjæresæbe er ældre hjemmemedicin, der kan være en mulighed, men de kan være irriterende for følsom hud.
2. Æblecidereddike
Æblecidereddike har stærke svampedræbende egenskaber, så det kan hjælpe med at behandle ringorm, når det påføres topisk på det berørte område. For at bruge den skal du lægge en vatrondel i blød i ufortyndet æblecidereddike og børste vatrondelen over huden. Gør dette tre gange om dagen.
3. Tea tree olie
Indfødte australiere brugte traditionelt tea tree-olie som et svampedræbende og antibakterielt middel, og det bruges i dag til de samme formål. Det kan være ekstremt effektivt til behandling af svampehudinfektioner.
ansøge tea tree olie direkte til det berørte område to eller tre gange om dagen med en vatrondel eller vatpind. Hvis du har følsom hud, kan det være nyttigt at fortynde tea tree-olien i en bæreolie som kokosolie, som har sine egne svampedræbende fordele.
4. Kokosolie
Kokosolie har både mikrobielle og svampedræbende egenskaber, der kan hjælpe med at behandle ringorminfektioner. Det er et ekstremt effektivt aktuelt hjemmemiddel mod ringorm og infektioner med andre svampe, såsom candida. Fordi det er nemt at påføre på hovedbunden og en effektiv hårbalsam, kunne kokosolie være en ideel behandling for hovedbundsringorm.
For at bruge den skal du varme kokosolien enten i mikrobølgeovnen eller i hånden, indtil den bliver flydende, og derefter påføre den direkte på det berørte område. Det absorberes hurtigt i huden. Påfør det mindst tre gange dagligt.
5. Gurkemeje
Gurkemeje har adskillige sundhedsmæssige fordele, herunder antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Det er også et effektivt svampedræbende middel, der hæmmer væksten.
Kombiner friskkværnet gurkemeje eller gurkemejekrydderiet med en lille mængde vand og bland, indtil det bliver en pasta. Påfør det på din hud og lad det sidde indtil det tørrer. Du kan også drikke gurkemejevand eller gurkemejete dagligt for at få de interne fordele.
6. Aloe vera
Aloe vera har længe været brugt som et naturligt middel mod både bakterie- og svampeinfektioner, og ringorm er ingen undtagelse. Aloe vera kan behandle ringormen og kan lindre symptomer på kløe, betændelse og ubehag. Du kan finde salver med aloe vera eller påføre aloe vera gel direkte på området. Gør dette mindst tre gange dagligt.
7. Oreganoolie
Oregano æterisk olie kan være et mere kraftfuldt svampedræbende middel end andre kommercielle produkter, der er tilgængelige, og kan hæmme og behandle svampehudinfektioner, herunder fodsvamp og ringorm.
Oreganoolie er et ekstrakt, som du kan købe online eller i butikker som GNC. Bland et par dråber med en bærerolie som oliven- eller kokosolie, og påfør den på det berørte område tre gange om dagen.
8. Citrongræsolie eller te
Citrongræsolieekstrakt, og i lidt mindre grad citrongræste, begge har svampedræbende egenskaber, der kan være nyttige til behandling af svampehudinfektioner som ringorm.
For at bruge citrongræsolie, bland et par dråber citrongræsolie med en bæreolie. Påfør den direkte på huden to gange om dagen. Du kan også påføre en brygget tepose direkte på ringormen.
9. Pulverlakrids
Lakrids har stærke antimikrobielle egenskaber, og forskning har fundet ud af, at ekstrakterne af lakrids kan bruges som alternativ behandling for svampeinfektioner.
Bland otte teskefulde af lakridspulver med en kop vand og bring det i kog. Når det koger, reducer du varmen og lad det simre i ti minutter. Rør indtil det laver en pasta. Når blandingen er kølig nok til at røre ved, påfør pastaen på det berørte område to gange dagligt. Lad det sidde i mindst ti minutter.
OTC-svampemidler
Selvom helt naturlige ingredienser er fantastiske, har du nogle gange brug for noget lidt stærkere. OTC antifungale topiske midler er tilgængelige og effektive til milde tilfælde af ringorm. Se efter de aktive ingredienser clotrimazol og terbinafin. Du kan anvende disse salver to gange om dagen.
Hvornår skal du se din læge
Du bør se din læge, hvis dine symptomer ikke forsvinder eller ikke reagerer på behandlingen inden for to uger. Du bør også gå til lægen, hvis du er i en position, der sandsynligvis kan sprede det til andre, såsom hvis du er lærer.
I nogle tilfælde vil ringorm ikke reagere på hjemmemedicin eller OTC-behandlinger. Din læge vil skrive en recept til dig på en antifungal lokal salve eller en oral medicin.
Forebyggelse og udsigter
Ringorm er meget smitsom. Selvom det oftest spredes fra hud-til-hud-kontakt, kan du også fange det ved at røre ved noget, som en person med ringorm rørte ved.
For at forhindre ringorm bør du holde din hud ren og tør. Umiddelbart efter træning eller brusebad skal du tage rent, tørt tøj på. Undgå fysisk kontakt med nogen, der har ringorm. Du bør altid bære sko, som flip-flops, i offentlige brusere.
De fleste tilfælde af ringorm forsvinder inden for to uger.
Discussion about this post