Kan stress og angst forårsage erektil dysfunktion?

Hvordan forårsager stress og angst erektil dysfunktion?

Du kan opleve tre typer erektioner: refleksiv (på grund af fysisk stimulering), psykogen (på grund af visuelle eller mentale associationer) og natlige (under søvn). Disse typer af erektioner involverer vigtige kropslige systemer og processer. En afbrydelse i nogen af ​​disse processer kan forårsage ED.

Disse omfatter:

• nervesystem
• blodårer
• muskler
• hormoner
• følelser

Psykiske tilstande som stress og angst kan også påvirke, hvordan din hjerne signalerer din krops fysiske reaktion. I tilfælde af en erektion kan stress og angst afbryde, hvordan din hjerne sender beskeder til penis for at tillade ekstra blodgennemstrømning.

Stress og angst for ED kan også bidrage til en cyklus af igangværende ED. At opleve ED kan føre til adfærdsændringer, der bidrager til angst og forekomster af ED. Årsagerne til ED varierer efter aldersgruppe, men følger generelt:

• Psykologisk ED (hovedsageligt nervøsitet og angst) påvirker omkring 90 procent af teenagere og unge mænd. Disse begivenheder er ret kortvarige.
• Personlig og professionel stress, såsom problemer i forholdet, er hovedårsagen til ED hos midaldrende mænd.
• Fysisk impotens er den mest almindelige årsag for ældre mænd, men tab af en partner og ensomhed kan også forårsage psykisk stress.

Kan porno forårsage ED? »

Følgende livsbegivenheder kan også forårsage nok stress og angst til at føre til ED:

• jobproblemer, tab eller stress
• parforholdsproblemer og konflikter
• sygdom eller tab af en pårørende
• frygt for aldring
• ændringer i sundhed
• økonomiske byrder

En undersøgelse af veteraner med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) fandt, at PTSD øgede risikoen for seksuel dysfunktion med mere end tre gange. Langvarig stress og angst kan øge visse hormonniveauer i din krop og forstyrre din krops processer. Dette kan også føre til andre sundhedsmæssige forhold, der kan forårsage ED.

Sundhedstilstande, der kan forårsage ED, stress og angst

Stress og angst kan også forværre eller udvikle sig til flere helbredstilstande. En undersøgelse fra 2013 tyder på, at ED også kan være en risikomarkør for fremtidige hjerte-kar-sygdomme.

Andre sundhedstilstande forbundet med ED omfatter:

• karsygdomme
• nerveskade
• højt kolesteroltal
• højt blodtryk
• hjerte sygdom
• fedme
• diabetes
• lavt testosteron
• Metabolisk syndrom
• prostatakræft eller forstørret prostata
• visse receptpligtige lægemidler

Stress og angst kan føre til visse livsstilsfaktorer, der bidrager til ED, herunder:

• brug af ulovlige stoffer
• tobaksbrug
• overdrevent alkoholforbrug
• en stillesiddende livsstil

Psykologisk ED har en tendens til at forsvinde med tiden. For ED, der ikke forsvinder, skal du tale med din læge for at se, hvilke behandlingsmuligheder der er tilgængelige for dig. Behandling afhænger af, hvad der forårsager din stress og angst.

Lindring af stress og angst til behandling af erektil dysfunktion

Terapi

Behandling af psykologiske årsager til ED involverer typisk terapi. Terapi kan hjælpe dig med at bryde ud af stress- eller angst- og ED-cyklussen. Der er:

Rådgivning: Du vil arbejde sammen med en terapeut for at identificere og behandle vigtige stress- eller angstfaktorer, så du kan håndtere dem.

Psykodynamisk terapi: Dette involverer sædvanligvis at løse en underbevidst konflikt for at hjælpe med at finde årsagen til din ED.

Seksuel terapi: Denne terapi fokuserer på sensationel nydelse frem for ophidselse og seksuel aktivitet. Det har til formål at reducere stressfaktoren ved at opbygge et mere sikkert og pålideligt sexliv.

Seksuel angstterapi: Din læge vil forklare dig ED i detaljer. Dette kan hjælpe med at reducere problemer og bekymringer forårsaget af manglende viden. Derefter vil din læge behandle de følelsesmæssige problemer og hjælpe dig med at finde en løsning. Løsningerne kan variere fra at forsøge at opnå afslapning til at genaktivere fantasien.

Alternative terapier

Alternative terapier kan også hjælpe med stress og angst. Moderne behandlinger inkluderer:

• afspændingsteknikker
• meditation
• yoga
• akupunktur

Disse behandlinger kan hjælpe dig med at styre dit stress- og angstniveau. Forskning viser, at meditation kan ændre hjernens kemi og reducere stress.

Men der er mindre beviser, der understøtter effektiviteten af ​​disse alternative behandlinger sammenlignet med traditionelle terapier og medicin mod stress og angst. De kan dog give yderligere fordele ved siden af ​​de behandlinger, din læge ordinerer.

Er der en creme til at hjælpe med at behandle ED? »

Urter og kosttilskud til stress, angst og ED

Nogle urter og kosttilskud markedsføres til ED samt stress og angst. Disse kosttilskud inkluderer:

• Panax ginseng, en kinesisk og koreansk urt, der kommer i form af tabletter eller en creme
• sort maca, en rodfrugt hjælper med at lindre stress og forbedre den seksuelle ydeevne
• kava, en plante, der kan hjælpe med at behandle angst og forbedre humøret
• kamille, en plante, der hjælper med at reducere symptomer på angst

Tal altid med din læge, før du prøver urter og kosttilskud for enhver sundhedsmæssig bekymring. Nogle kan forårsage alvorlige bivirkninger. For eksempel er kava kendt for at forårsage alvorlig leverskade og er forbudt i flere europæiske lande. Andre mulige bivirkninger af disse urter og kosttilskud omfatter allergiske reaktioner, kvalme og mere. Det er vigtigt at forstå, at urtemedicin ikke kontrolleres af den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) og ikke er underlagt de strenge forsøg og sikkerhedsvurderinger, der kræves før godkendelse af en receptpligtig medicin.

Find ud af, hvilke andre urter der kan hjælpe med at behandle ED »

Andre behandlinger for erektil dysfunktion

ED er ofte et symptom på en underliggende tilstand. I nogle tilfælde kan stress og angst øge din risiko for ED, men ikke forårsage det. Tal med din læge, hvis du har andre symptomer, der ledsager ED. De vil være i stand til at hjælpe med at diagnosticere årsagen og potentielt behandle den.

De mest almindelige behandlinger for ED omfatter:

• receptpligtig medicin
• injektioner
• penis stikpille
• testosteron erstatning
• penis pumpe (vakuum erektion enhed)
• penisimplantat
• blodkar operation

Hvilken medicin kan hjælpe med at behandle ED? »

Livsstilsbehandlinger inkluderer:

• rådgivning om seksuel angst
• psykologisk rådgivning
• nå og vedligeholde en sund vægt
• stoppe med at bruge tobak
• reduktion af alkoholforbrug

Din læge kan hjælpe

Behandlinger for ED er ofte meget vellykkede. Jo før du taler med din læge om dine symptomer, jo hurtigere vil de være i stand til at hjælpe dig med at finde en behandling. Erektil dysfunktion kan være et tidligt tegn på visse kroniske sygdomme, herunder hjertesygdomme. Dette er en væsentlig grund til, at det er vigtigt at diskutere ED-symptomer med din læge.

At finde en årsag til din ED kan hjælpe din læge med at identificere og håndtere andre sundhedsproblemer, som du måske oplever. Diskussionen om dine ED-problemer kan være en mulighed for at tale om dit generelle helbred.