Sådan holder du en bikuspidal aortaklap sund

En bikuspidal aortaklap kan give få problemer gennem dit liv. Men du bliver stadig nødt til at leve en hjertesund livsstil og overvåge dit kardiovaskulære system for at forhindre komplikationer.

Aortaklappen er en af ​​fire klapper, der opretholder den korrekte blodgennemstrømning i hele hjertet. Når aortaklappen kun har to foldere, der åbner og lukker for at kontrollere blod, der forlader hjertet gennem aorta, er det kendt som en bikuspidal aortaklap.

Mens mange mennesker kan leve et sundt liv med en bikuspidal aortaklap, er det vigtigt at følge din læges anbefalinger og forpligte sig til en hjertesund livsstil. Fordi en bikuspidal aortaklap øger risikoen for klapproblemer senere i livet, er det lige så vigtigt at overvåge dit hjerte og genkende tegn på klapsygdom.

Lær mere om, hvad der skal til for at holde en bikuspidalklap sund, og dit hjerte fungerer effektivt så længe som muligt.

Hvad er en bikuspidal aortaklap?

En bikuspidal aortaklap er en almindelig medfødt hjertefejl, der påvirker ca 1 % af befolkningen.

Aortaklappen har normalt tre foldere eller klapper, der åbner for at tillade en begrænset mængde blod at strømme ind i aorta og lukke for at forhindre, at blodet strømmer tilbage ind i venstre ventrikel. En bikuspidal aortaklap dannes under fosterudviklingen, når to foldere smelter sammen.

Nogle gange kan en bikuspidal aortaklap gøre det sværere for hjertet at pumpe nok blod ud til at opfylde kroppens krav. En sund livsstil og medicin kan være nok til at håndtere eller forebygge problemer relateret til en bikuspidal aortaklap. I nogle tilfælde kan operation være nødvendig for at forbedre aortaklappens funktion.

Hjalp dette?

Hvilke livsstilsanbefalinger skal du følge for at holde en bikuspidal aortaklap sund?

At adoptere adfærd, der understøtter optimal kardiovaskulær sundhed, er det bedste, du kan gøre for dit hjerte og dit helbred, hvis du har en bikuspidal aortaklap. Nogle anbefalede valg inkluderer:

En hjertesund kost

En afbalanceret kost, såsom en spiseplan i middelhavsstil eller diæten til at stoppe hypertension (DASH), bidrager til vægtkontrol og lavere blodtryk, blodsukker og kolesterol.

God mundhygiejne

Tandkødssygdom (parodontitis) kan være farlig for dine hjerteklapper. EN 2017 undersøgelse tyder på, at grundig paradentosebehandling kan være nødvendig for at hjælpe med at undgå komplikationer forbundet med hjerteklapkirurgi.

Regelmæssige lægebesøg

Hjertesundhed afhænger af at holde trit med lægeaftaler og sundhedsundersøgelser. Du kan få brug for periodisk billeddannelse af dit hjerte, såsom ekkokardiografi, for at se efter eventuelle ændringer i form, størrelse og funktion af din aortaklap og resten af ​​dit hjerte.

Din læge kan også anbefale, at du overvåger dit blodtryk derhjemme for at tjekke for tegn på forværring af kardiovaskulær sundhed.

Konsekvent træning

Fysisk aktivitet på alle eller de fleste af ugens dage, forudsat at din kur er godkendt af din læge eller en hjerterehabiliteringsspecialist, understøtter en sund hjertefunktion og bidrager også til bedre vægtkontrol og blodtrykskontrol.

Men afhængigt af dit generelle helbred og sværhedsgraden af ​​din klaptilstand, kan der være nogle begrænsninger for typen og intensiteten af ​​din aktivitet.

Hvad skal du undgå, hvis du har en bikuspidal aortaklap?

Rygning er en af ​​de vigtigste aktiviteter, du bør undgå, hvis du har en bikuspidal aortaklap. Kemikalierne i cigaretrøg kan skade ventilerne og blodkarrene i hjertet, hvilket potentielt kan fremskynde udviklingen af ​​hjerteklapsygdomme eller andre hjertekomplikationer.

Andre ting at undgå omfatter:

  • indtager for meget salt (natrium)
  • for meget stress, hvilket kan påvirke dit blodtryk og puls, og belaste dit hjerte unødvendigt

Om du skal undgå anstrengende fysisk aktivitet – såsom isometriske og tunge styrketræningsøvelser – er noget, du bør diskutere med din læge. Hvis du har en bikuspidal aortaklap, kan du muligvis stadig deltage i anstrengende træningsøvelser, hvis din klap fungerer normalt.

Kan medicin hjælpe med at holde en bikuspidal aortaklap sund?

Medicin kan ikke “kurere” bikuspidal aortaklap eller forhindre, at den udvikler sig til en anden tilstand, såsom aortaklap-regurgitation eller aortaklapstenose.

Ventilskaden er progressiv og vil fortsætte med tiden. Din læge kan ordinere medicin for at bremse udviklingen eller for at håndtere risikofaktorer eller andre sundhedsmæssige forhold, herunder:

  • antiarytmika til behandling af hjerterytmeforstyrrelser, såsom takykardi

  • antihypertensiva, såsom diuretika og ACE-hæmmere, for at sænke blodtrykket

  • statiner til at sænke højt kolesteroltal

Hvornår skal du kontakte en læge?

En bikuspidal aortaklap kan føre til aortaklappen regurgitation eller aortaklapstenose. Det er vigtigt at være meget opmærksom på tegn på, at din bikuspidal aortaklap har brug for en medicinsk evaluering.

Selvom symptomer kan opstå når som helst, a 2020 undersøgelse tyder på, at mange børn med bikuspidal aortaklap er asymptomatiske, hvor symptomer normalt først opstår i voksenalderen.

Symptomer at se efter

Følgende symptomer bør bede om en medicinsk vurdering af dit hjerte:

  • brystsmerter eller trykkenhed, som kan indikere aortaklapstenose, samt et hjerteanfald
  • angina symptomer (brystsmerter, åndenød), der opstår ved anstrengelse

  • træthed
  • svimmelhed eller besvimelse

Behandlingsmuligheder

Hvis det ser ud til, at din bikuspidal aortaklap skal behandles, omfatter mulighederne:

  • kirurgisk ventil reparation
  • transcatheter aorta valve replacement (TAVR), et minimalt invasivt alternativ til åben kirurgi

Kirurgisk klapudskiftning kan også overvejes, hvis aortaklappen er lækker eller opstødende. Dette ville ikke være en mulighed for en stenotisk ventil.

En bikuspidal aortaklap vil sandsynligvis udvikle sig til et potentielt alvorligt problem, såsom aortaklapstenose eller aortaklapregurgitation. Disse tilstande kan ofte håndteres med medicin, procedurer eller begge dele for at reparere ventilen.

Den forventede levetid for en person med bikuspidal aortaklap er som enhver anden i offentligheden, forudsat at nødvendige behandlinger udføres rettidigt.

Nogle mennesker med bikuspidale aortaklapper har muligvis aldrig brug for nogen intervention. Men selv disse personer har brug for at leve en hjertesund livsstil og overvåge funktionen og sundheden af ​​deres aortaklap og deres kardiovaskulære system for at forhindre alvorlige komplikationer hen ad vejen.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss