Hvad skal du vide om ledsmerter i knæet

Når der er problemer, der påvirker leddene, eller de områder, hvor knoglerne mødes, kan du opleve smerte sammen med andre symptomer som hævelse og stivhed.

Knæet er det største og stærkeste led i din krop. Her er hvad du skal vide om de potentielle årsager til ledsmerter i knæet, samt symptomer og behandlingsmuligheder.

Hvad kan forårsage knæledssmerter?

Almindelige årsager til knæledssmerter kan omfatte følgende:

Gigt

Gigt refererer til ledsmerter, stivhed og betændelse.

Mens der er mere end 100 typer gigt, er slidgigt (OA) den, der oftest rammer knæet. OA er også mest sandsynligt hos voksne over 50 år og er kendt som en “slid-og-slitage” type gigt, hvor ledskader opstår fra knæbrusk nedbrud.

Andre typer gigt, der kan påvirke knæet, omfatter posttraumatisk gigt, som udvikler sig år efter en skade, såvel som leddegigt (RA), en autoimmun sygdom, hvor dit immunsystem kan angribe led i begge knæ.

Bursitis

Bursitis er en form for betændelse i en bursa, som er en lille pose, der dæmper dine knogler, sener og muskler. Det kan forårsage smerte, hævelse og rødme langs det inficerede led.

Prepatellar bursitis er en undertype, der påvirker knæskallen. Det er forårsaget af kroniske knælende, fald eller direkte skader opstået fra kontaktsport eller hos mennesker, der arbejder på deres knæ, som tømrere eller gulvinstallatører.

I modsætning til gigt har bursitis en tendens til at have en pludselig og alvorlig begyndelse. Du kan også føle smerte, der strækker sig ud over det berørte led.

Gigt

Gigt er en almindelig type inflammatorisk arthritis, der oftest starter i dine underekstremiteter, især storetåen. Det er forårsaget af en ophobning af urinsyre i kroppen, som derefter kan føre til udvikling af krystaller i de berørte led.

En gigtopblussen kan forårsage alvorlig smerte, hævelse og stivhed, der kan vare ved 1 til 2 uger på et tidspunkt. Denne tilstand er også mest almindelig hos midaldrende voksne.

Chondromalaci af knæskallen

Chondromalaci er specifik for knæskallerne og er forårsaget af nedbrydning af brusk. Det er mest almindeligt hos atleter, såsom løbere, såvel som hos mennesker født kvinde. I nogle tilfælde kan det udvikle sig til OA.

Tendinitis

Tendinitis er en form for overbelastningsskade, der resulterer i betændelse i sener, som forbinder dine muskler og knogler. Knæene er almindeligt berørte områder, såvel som hofter, albuer og skuldre.

Ledinfektion

Også kendt som septisk arthritis eller infektiøs arthritis, kan en ledinfektion udvikle sig, hvis en bakteriel, viral eller svampeinfektion spreder sig til dine led. Det udvikler sig oftest i knæleddene, selvom ankler, hofter og håndled også nogle gange påvirkes.

Sammen med en hurtig begyndende smerte og hævelse kan du også opleve feber og kulderystelser.

Medicinsk nødsituation

Dette er en alvorlig tilstand, der kræver antibiotika og leddræning. Gå til nærmeste alarmcentral, hvis du oplever:

feber

kuldegysninger

utilpashed

Osteoporose

For det meste påvirker folk født kvindelige over alder af 50, osteoporose er en aldersrelateret knoglesygdom, der kan føre til svaghed og brud. Det kan påvirke enhver del af kroppen, selvom håndled, rygsøjle og hofter er mere almindelige.

Fibromyalgi

Fibromyalgi er kendt for at forårsage udbredt smerte og ekstrem træthed. Bortset fra smerter i dine led, kan du også opleve influenzalignende symptomer og hjernetåge. Den nøjagtige årsag er ukendt, men fibromyalgi er mest almindelig hos mennesker i alderen 30 til 55 år og kan ledsage autoimmun sygdom.

Skade

Skader fra fald og direkte slag mod knæet kan også forårsage ledsmerter. De mest almindelige typer knærelaterede skader omfatter brud samt forstuvninger, dislokationer og ligamentrevner.

Andre mulige årsager til knæledssmerter

Andre mulige årsager til knæledssmerter omfatter:

Overbelastningsskader: Også kaldet gentagne skader, anses disse for at være almindelige i knæene, især blandt atleter.
Infektionssygdomme: Influenza, hepatitis og fåresyge kan alle forårsage led- og muskelsmerter.
Kræft: Osteosarkom, en type knoglekræft, kan forårsage smerte, hævelse og brud i det berørte ben.
Lupus: Denne autoimmune tilstand kan forårsage muskel- og ledsmerter sammen med hævelse, feber og udslæt.
Rakitis: Denne barndoms knoglesygdom forårsager bøjede ben og svag muskeltonus.
Sarcoidose: Bortset fra ledsmerter kan denne betændelsestilstand også forårsage udslæt, feber og hævede lymfeknuder.

Hvad er symptomerne på knæledssmerter?

Symptomer på knæledssmerter kan variere baseret på den underliggende årsag, men kan omfatte:

smerter, der gradvist udvikler sig over tid
smerter, der er værre om morgenen eller efter hvile
smerter, der kan stråle ud over knæområdet
ømhed
rødme
opblussen efter kraftige aktiviteter
svaghed, hævelse og stivhed i knæet, der kan begrænse bevægelsesområdet
“knirkende” lyde i knæet

Hvornår skal man få lægehjælp

Få lægehjælp med det samme, hvis dit knæ:

giver pludselig op
har stærke smerter
hæver eller har væskeophobning
ikke kan bevæge sig
får dig til at halte
laver en “poppende” lyd ved skade
bliver låst (ubøjelig) eller ustabil

Hvordan diagnosticeres knæledssmerter?

Knæledssmerter kan diagnosticeres med en kombination af følgende:

Fysisk undersøgelse: En læge vil undersøge dit knæ for tegn på en skade, samt hævelse, ømhed eller rødme.
Symptomhistorie: Du vil blive spurgt om de symptomer, du oplever, inklusive hvornår de startede, deres sværhedsgrad, og om hvile eller visse aktiviteter gør dem værre.
Gangproblemer: En læge kan se på, om du har problemer med at gå.
Billeddiagnostiske tests: Disse består primært af røntgenbilleder for at lede efter ledskader, men nogle gange kan en læge også bestille en magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) eller computertomografi (CT) scanning for at få et bedre kig på knogler og blødt væv i dit knæ.
Laboratorietest: Blodprøver kan bestilles for at hjælpe med at udelukke autoimmune sygdomme, gigt, kræft og andre mulige årsager til knæledssmerter.

Behandling af knæledssmerter i hjemmet

En læge kan anbefale:

RICE metode: Hvile-, is-, kompressions- og elevationsmetoden kan give øjeblikkelig behandling for skader, tendinitis og bursitis.
Bære støtte: Disse kan omfatte kompressionsbind og seler.
Hjælpemidler: Stokke eller andre mobilitetsredskaber kan hjælpe med at fjerne trykket af smertefulde knæled.
Dyrke motion: Nogle gange kan let til moderat træning hjælpe med at lindre knæledssmerter, når det kombineres med hvileperioder.

Medicinsk behandling af knæledssmerter

Medicinsk behandling af knæledssmerter kan involvere en eller flere af følgende:

NSAID’er: Topiske eller orale ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler kan lindre hævelse og smerte.
Acetaminophen: Denne type smertestillende medicin kan anbefales, hvis du ikke kan tage NSAID’er.
Kortikosteroider: Disse orale medicin eller injektioner kan behandle alvorlig hævelse i knæet.
DMARDs: Sygdomsmodificerende anti-reumatiske lægemidler kan ordineres til tilstande som RA.
Immunsuppressiva: Dette kan være gavnligt for gigt, lupus eller immunmedierede tilstande.
Antibiotika: Disse kan ordineres, hvis dine knæledssmerter skyldes en infektion.
Væskeudledning: Dette kan anbefales til bursitis eller ledinfektion.
Fysisk terapi: Her lærer du øvelser, der hjælper med at opbygge styrke og fleksibilitet.
Kirurgi: Denne metode er kun forbeholdt alvorlige tilfælde, hvor andre behandlinger ikke virker.

Ofte stillede spørgsmål om knæledssmerter

Det er vigtigt at se en læge for en korrekt diagnose af dine knæledssmerter, så de kan tilbyde den korrekte behandlingsplan. Nedenfor er et par almindelige spørgsmål, du kan stille ved din aftale:

Hvorfor gør mit knæ ondt, når jeg bøjer det eller retter det op?

Knæsmerter, der opstår, når du bøjer eller retter dit ben, kan indikere en mulig skade, gigt eller senebetændelse. Se en læge for at få hjælp.

Hvad kan forårsage smerter i knæleddet uden skader?

Der er en række tilstande, der kan forårsage ledsmerter bortset fra en skade, såsom gigt eller overforbrug. Disse kan udvikle sig fra ledhævelse eller beskadigelse.

Hvordan ved jeg, om mine knæsmerter er alvorlige?

Enhver knæsmerter, der ikke forbedres på trods af hjemmemedicin og hvile, bør undersøges af en læge. Disse kan være tegn på en alvorlig underliggende årsag, såsom gigt, en infektion eller en anden relateret tilstand.

Tag væk

Der er flere mulige årsager til knæledssmerter, hvilket gør tidlig identifikation vigtig for at udelukke potentielt alvorlige underliggende tilstande.

En læge kan hjælpe med at bestemme den underliggende årsag og hjælpe dig med at komme med en behandlingsplan for at lindre smerter og andre mulige symptomer.