Når sorte mennesker oplever psykiske lidelser, kommer det ofte sammen med et unikt sæt barrierer for diagnose og behandling.
Mental sundhed er blevet et stadig vigtigere emne i løbet af det sidste årti eller deromkring, hvor flere mennesker end nogensinde åbent diskuterer deres erfaringer med psykiske lidelser. Men oftere end ikke har disse diskussioner en tendens til at overse den indvirkning, som psykisk sygdom kan have på minoriteter, især det sorte samfund.
Vi talte med Dr. Francesca K. Owoo, LCPC, LMHC, en autoriseret terapeut med speciale i behandling af BIPOC (Black, Indigenous, and People of Color) par og familier, om virkningen af psykisk sygdom på sorte samfund – herunder hvordan vi bedst kan bygge bro over kløften for at sikre ordentlig mental sundhedspleje til sorte mennesker i Amerika.
Hvordan påvirker mental sundhed sorte samfund?
Psykiske tilstande påvirker mennesker fra enhver race og etnisk baggrund. Men i sorte samfund er psykisk sygdom udbredt og kan have et utal af negative sociale og økonomiske konsekvenser, deler Owoo.
Klik her for at lære mere om mental sundhed i det sorte samfund.
Hun forklarer, at en lang historie med systemisk racisme og undertrykkelse ikke kun har forværret psykisk sygdom i sorte samfund, men også ført til højere selvmordsrater, især hos yngre sorte. Og det er ikke kun en forværring af mental sundhed, der påvirker disse samfund – det er også en mangel på adgang til ordentlig behandling.
For eksempel,
Hvordan ser psykisk sygdom ud i det sorte samfund?
“Siden mordet på George Floyd og dets efterfølgende indvirkning på raceforhold i USA, har afroamerikanere oplevet højere rater af angst, depression og posttraumatisk stresslidelse (PTSD),” forklarer Owoo.
Hun er støttet af en
Og virkningen af disse mentale sundhedsændringer kan ikke overvurderes, da mange mentale sundhedstilstande, især når de ikke behandles, kan have en betydelig indvirkning på en persons livskvalitet.
“Angst kan manifestere sig som koncentrationsbesvær, fysisk spænding, overdreven frygt, et racende hjerte, undgåelse af triggere relateret til traumer, vrede og irritabilitet,” fortæller Owoo. “[And] depression indebærer nedsat energi, følelse som om du bevæger dig i slowmotion, søvnløshed/hypersomni, tab af interesse for tidligere prøvede aktiviteter, vægtsvingninger og potentielle selvmordstanker.”
Ud over angst og depression er PTSD også udbredt i sorte samfund. Denne tilstand er sandsynligvis delvist forbundet med en lang historie med racisme og systemisk undertrykkelse.
Ifølge nyere forskning har flere undersøgelser gennem årene vist, at PTSD-prævalens og risiko var højest for sorte/afrikanske amerikanere, ikke kun i militæret, men også i den generelle befolkning. Og i
Hvordan påvirker depression det sorte samfund?
Men på trods af satser for depression er tilsyneladende lavere i sorte samfund, sorte mennesker
Hvad er årsagen til raceforskelle i psykisk sygdom?
Owoo forklarer, at mange faktorer driver mental sundhed uligheder blandt sorte samfund, såsom institutionaliseret racisme, racemæssige traumer, sundhedspleje uligheder, dårlig adgang til tjenester, kulturel inkompetence og meget mere.
For eksempel en
- ikke-sundhedsrelateret undertrykkelse
- sammensat diskrimination
- institutionel mistillid
- mikroaggressioner
Disse barrierer forårsager ikke kun forskelle i prævalens eller sværhedsgrad – de forhindrer også sorte amerikanere, der lever med psykiske lidelser, i at få den hjælp, de har brug for, hvilket kan resultere i ubehandlet (eller forværring) psykisk sygdom.
Lær mere om, hvorfor arbejdet med en sort terapeut kan fjerne nogle af disse barrierer.
Hvilke psykiske lidelser er mere almindelige hos afroamerikanere?
Sorte amerikanere og minoritetsamerikanere ser ud til at have lavere forekomster af visse psykiske lidelser, såsom depression og angst, sammenlignet med hvide amerikanere. Forskning tyder dog på, at noget af denne uoverensstemmelse kan skyldes, at psykiske sygdomme er mere tilbøjelige til at være underdiagnosticeret eller fejldiagnosticeret hos sorte versus hvide.
Andre tilstande, som skizofreni, synes mere udbredt i sorte samfund – med forskning, der tyder på, at sorte amerikanere er
Selvom det endnu en gang er muligt, at der er faktorer, der bidrager til denne forskel i prævalensrater, såsom overdiagnosticering af disse tilstande på grund af klinisk eller racemæssig skævhed fra udbydere.
Støtte mental sundhed i det sorte samfund
Owoo deler, at den bedste måde at støtte sorte samfunds mentale sundhed på ikke kun er at skabe et støttende miljø for sorte, men også at øge adgangen til mentale sundhedstjenester og ressourcer.
“Startende med det grundlæggende – opbygning af et stærkt støttesystem blandt familie og venner. Lad os normalisere samtaler i vores interpersonelle forhold om mental sundhed. Og husk også, at du kan få Jesus og terapi,” fortæller hun. “Vi er også nødt til at arbejde hen imod at øge adgangen til terapi og rådgivning, give information om tilgængelige behandlingsmuligheder og slå til lyd for forbedret pleje fra sundhedssystemerne.”
Hvis du er interesseret i at læse mere om indvirkningen af mental sundhed på sorte samfund, er her et par flere Healthline-stykker at udforske:
- Sort sundhed betyder noget: sundt sind, sunde kroppe
- Sort mental sundhed og ritualets kraft
- Hvordan racemæssige misforståelser i sundhedsvæsenet påvirker sorte kvinder
- Holistisk pleje, der ærer identitet er afgørende for velvære: En effektrapport fra BEAM
Du er ikke alene
Som vi har diskuteret, kan det være afgørende for dit følelsesmæssige og fysiske velvære at få ordentlig mental sundhedspleje som sort person.
Og hvis du leder efter nationale organisationer og ressourcer, der fokuserer på at gå ind for sort mental sundhed, er her et par stykker at tjekke ud:
- Terapi for sorte piger
- Terapi for sorte mænd
- Black Mental Health Alliance
- Sorte kvinders sundhed imperativ
- Boris Lawrence Henson Foundation
- Black Emotional and Mental Health Collective
- National Queer & Trans Therapists of Color Network
Psykisk sygdom har en enorm indvirkning på sorte samfund – psykologisk, socialt og økonomisk.
Da forekomsten af psykiske lidelser fortsætter med at stige i sorte samfund, forbliver sorte amerikanere stadig uforholdsmæssigt berørt, alt imens de står over for barrierer, der gør det vanskeligt eller endda umuligt at modtage en diagnose eller behandling.
Hvis vi ønsker at ændre fortællingen omkring mental sundhed og psykisk sygdom i USA, er det afgørende, at vi fokuserer på vores mest uforholdsmæssigt berørte samfund og sikrer, at alle – uanset race, etnicitet eller baggrund – er i stand til at få det mentale. sundhedspleje, de har brug for.
Discussion about this post