Alkohol og eksem: Kan en drink udløse en opblussen?

Kan indtagelse af alkohol gøre eksem værre?

Det enkleste svar på det spørgsmål er – måske. Forskere, der studerer eksem, har ikke konsekvent fundet ud af, at alkohol udløser opblussen.

EN 2018 forskningsgennemgang af alkoholforbrug hos mennesker med eksem trak to konklusioner baseret på undersøgelserne. For det første er der “ingen konsekvent sammenhæng” mellem at drikke alkohol og eksemudbrud hos voksne og teenagere.

For det andet rapporterede forskerne, at indtagelse af alkohol under graviditeten kan øge risikoen for, at barnet senere vil udvikle eksem.

På den anden side: Betændelses-, kløe- og infektionsforbindelsen

I en 2017 undersøgelse, fandt eksperter ud af, at alkohol udløser betændelse hos mennesker, der har psoriasis, en anden inflammatorisk hudlidelse. Det er rimeligt at tro, at alkohol også kan føre til betændelse hos mennesker med eksem, siger forskere.

Når din krop nedbryder alkohol, histaminer frigives som en del af en immunreaktion. Det amerikanske akademi for allergi, astma og immunologi beskriver histaminer som kraftfulde kemikalier, der kan forårsage rødme eller misfarvning og kløe.

Alkoholbrug kan også påvirke din hudbarriere. Din hudbarriere er et beskyttende lag, der holder på vandet og holder bakterier og irriterende stoffer ude. For personer med eksem kan hudbarrieren allerede være sårbar. Alkohol kan ændre makeup af din hudbarriere, hvilket kan føre til tab af fugt, en 2019 forskningsgennemgang delt.

Eksem og alkoholmisbrug

Her er et andet forskningsresultat, der er værd at bemærke. Der er nogle beviser at alkoholmisbrug er mere almindeligt blandt mennesker med eksem. Forskere ved ikke, om det er fordi at leve med tilstanden får folk til at føle behov for at drikke, eller fordi deres kroppe nedbryder alkohol anderledes, eller en anden grund.

Det er også vigtigt at forstå, at når folk har en alkoholforstyrrelse, kan deres hud være mere udsat for skader og infektioner, ifølge en 2015 forskningsgennemgang. Sår kan tage længere tid at hele.

Dine egne symptomer er det, der betyder noget

På trods af manglen på klare beviser fra videnskabelige undersøgelser, rapporterer nogle mennesker, at deres eksemsymptomer bliver værre, hvis de drikker. Hvis du oplever, at dine symptomer forværres, når du har en alkoholisk drik eller to, er det vigtigt at være opmærksom på din egen krops signaler.

Kan mad og drikke påvirke eksem?

Mange mennesker rapporterer, at det, de spiser og drikker, påvirker deres eksemsymptomer. Nogle af de fødevarer, der mest sandsynligt vil forårsage sundhedsproblemer, er soja, hvede, æg, jordnødder, ris, fisk og mælk.

Alligevel en anden 2018 forskningsgennemgang viste, at madudløste eksemsymptomer er mere almindelige hos børn, end de er hos voksne. Hvis du gerne vil finde ud af, om noget, du spiser eller drikker, kan udløse eksemudbrud, er det en god idé at samarbejde med en allergispecialist for at tage en struktureret tilgang.

Hvad er eksem?

Eksem er en inflammatorisk hudsygdom. Det kan være roligt og overskueligt i lange perioder. Så kan stress, allergener og andre triggere føre til en opblussen, hvor du oplever mere rødme eller misfarvning, brænding, kløe og siver.

For nu er der ikke en kur, men der er mange effektive måder at håndtere symptomer på.

For et dybt dyk om eksem, dets årsager og behandlinger, læs denne artikel.

Hvordan kan man se, om alkohol gør dit eksem værre?

Hvis du bemærker, at dine eksemsymptomer bliver værre, vil du måske føre en dagbog for at spore din krops reaktion på det, du spiser og drikker. Bemærk, hvilken type alkohol du har fået, og om visse mængder eller typer ændrer intensiteten af ​​dine symptomer.

Du kan også prøve at fjerne alkohol fra din kost for at se, om symptomerne forbedres. Hvis du drikker, fordi du føler dig stresset, kan det være stress snarere end alkoholen, der forårsager en sundhedsmæssig bekymring.

Hvordan diagnosticeres eksem?

Din sundhedspersonale kan diagnosticere eksem ved at undersøge din hud og stille dig spørgsmål om karakteren af ​​dine symptomer. For at være sikker på, at dine symptomer ikke er forårsaget af en anden allergi, kan det være nødvendigt med hudtests.

Hvad skal man gøre, hvis dit eksem bliver værre

Hvis du er midt i en intens eksemopblussen, vil du måske tale med en sundhedspersonale for at se, om din nuværende behandlingsstrategi trænger til en ændring. Nogle behandlingsmuligheder omfatter:

• blødgørende fugtighedscreme, der hjælper med at låse fugt og reparere din hudbarriere

• hurtige, daglige bade for at lindre ubehag og kløe

• våde omslag for at lindre irriterede eller kløende områder

• kortisoncremer i håndkøb eller oral antihistamin medicin for at hjælpe med at håndtere kløe

• receptpligtige kortikosteroider og calcineurinhæmmere for at reducere inflammation

• biologiske lægemidler, som er antistofbehandlinger til at berolige et overaktivt immunrespons

• antibiotika, hvis du har en hudinfektion

• fototerapi (ultraviolet lysterapi) for at helbrede betændt hud

Hvad er udsigterne for mennesker med eksem?

Eksem betragtes som en kronisk (langvarig) helbredstilstand. Det betyder, at du kan have symptomer fra og til i mange år.

Den gode nyhed er, at eksemsymptomer ofte kan håndteres med daglig pleje og medicin til at forebygge og behandle opblussen.

Selv med behandling kan du bemærke nogle langvarige ændringer i områder af din hud, der er blevet påvirket af eksem. Farven på din hud kan være mørkere i pletter, og du kan mærke en vis fortykkelse på steder, hvor du har ridset eller gnidet meget.

Det er vigtigt at holde trit med dine behandlinger, fordi mennesker med eksem er mere tilbøjelige til at udvikle virale og bakterielle infektioner. Nogle infektioner kan være alvorlige eller endda livstruende.

Bundlinjen

Der er ingen klare videnskabelige beviser for, at indtagelse af alkohol vil forårsage en eksemopblussen. Alligevel siger mange mennesker, at når de drikker, bliver deres symptomer værre.

Det kan skyldes, at alkohol kan stimulere betændelse i hele dit system. Det kan også skyldes, at din krop frigiver kløefremkaldende histaminer, når den nedbryder alkohol. Eller det kan være, at alkohol midlertidigt udtørrer din hud, så dine symptomer føles værre.

Hvis dine eksemsymptomer pludselig forværres, skal du tale med din sundhedspersonale for at finde ud af, hvad der udløser og finde måder at forebygge og behandle dine symptomer på. Opblussene kan komme og gå, men at kende dine triggere kan hjælpe dig med at forlænge de rolige perioder ind imellem.