Forståelse af BPH
Den normale prostata er en valnødformet kirtel, der typisk ikke giver problemer for mænd, før de er ældre. Når du bliver ældre, begynder din prostata at vokse og kan forårsage urinvejssymptomer.
Nogle mænd er mere tilbøjelige end andre til at udvikle benign prostatahyperplasi (BPH) med symptomer.
Du kan ikke undgå visse faktorer, der bidrager til BPH. Men du kan sænke din risiko for tilstanden. Læs videre for at lære mere om BPH og de almindelige risikofaktorer.
Hvordan BPH påvirker kroppen
Prostata er en del af en mands reproduktive system. Det er en kirtel, der ligger lige under blæren. Dens hovedopgave er at tilføje flydende og vigtige stoffer til sæden.
Prostata bliver større med tiden. Hvis du har BPH, kan din forstørrede prostata klemme på dit urinrør. Urinrøret er det rør, din urin bevæger sig igennem for at komme fra blæren ud af din krop.
Tryk fra den voksende prostata gør det sværere for urin at forlade kroppen og forhindrer blæren i at tømmes helt.
BPH får din blære til at arbejde hårdere for at udstøde urin. Det kan i sidste ende svække blæren. Over tid udvikles andre symptomer, såsom et hyppigt eller presserende behov for at tisse og en svag urinstrøm.
Almindelige risikofaktorer for BPH
Næsten hver mand vil udvikle en forstørret prostata. Det er sjældent, at mænd i begyndelsen af 40’erne eller yngre har BPH. Men i deres 80’ere,
Der er andre risikofaktorer udover alder, der kan gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle BPH, herunder:
Familie historie
BPH kan køre i familier.
Etnisk baggrund
BPH kan påvirke mænd af alle etniske baggrunde. EN
Alligevel tyder nyere forskning på, at der ikke er noget klart bevis for, at etnicitet spiller en rolle i udviklingen af BPH.
Diabetes
Hormonet insulin flytter normalt sukker fra fødevarer ud af blodbanen for at blive brugt til energi eller opbevaret i celler. Hos mennesker med type 2-diabetes reagerer kroppen ikke så godt på insulin. Insulinniveauet er højt, men ineffektivt. Det forårsager en stigning i blodsukkerniveauet.
Når bugspytkirtlen pumper endnu mere insulin ud for at sænke blodsukkeret, stimulerer det overskydende insulin leveren til at producere mere insulinlignende vækstfaktor (IGF). IGF menes at udløse prostatavækst.
Diabetes fører også til høje niveauer af inflammation og kan påvirke niveauet af kønshormoner, som virker på prostata.
Hjerte sygdom
Hjertesygdom forårsager ikke BPH. Men de samme risici, der bidrager til hjerteproblemer, øger også prostatavækst, såsom:
- fedme
- højt blodtryk
- diabetes
Fedme
Mænd, der bærer rundt på ekstra kropsfedt, har højere niveauer af østrogen, et kønshormon, der kan få prostata til at vokse.
Fedme er en del af en større gruppe af symptomer kaldet metabolisk syndrom, hvilket også er
Inaktivitet
At være stillesiddende kan føre til prostataproblemer. Mænd, der er inaktive, er mere tilbøjelige til at udvikle BPH. At forblive aktiv hjælper også med at holde overskydende vægt væk, hvilket er en anden BPH-bidragyder.
Erektil dysfunktion
Erektil dysfunktion forårsager ikke BPH – og BPH forårsager ikke erektil dysfunktion. De to forhold går dog ofte hånd i hånd.
Mange lægemidler, der bruges til at behandle BPH, herunder tamsulosin (Flomax) og finasterid (Proscar), kan gøre erektionsproblemer værre.
Sådan forebygger du BPH
Du kan ikke forhindre nogle BPH-risici, såsom alder og genetiske faktorer. Andre er under din kontrol.
En af de bedste måder at undgå prostataproblemer på er at træne, hvilket kan hjælpe med at mindske inflammation. Motion hjælper også din krop med at bruge insulin mere effektivt.
En halv times aerobe aktiviteter såsom svømning, cykling eller gåture på de fleste dage i ugen kan mindske din sandsynlighed for at udvikle BPH-symptomer.
Motion, kombineret med en sund kost, vil reducere dine chancer for at blive overvægtig og udvikle diabetes, to andre BPH risikofaktorer.
Tal med din læge om BPH-risici
Det er vigtigt at være åben med din læge om eventuelle bekymringer vedrørende din prostata sundhed. Tal om dine risici og diskuter måder at reducere de faktorer, du kan kontrollere.
Stil masser af spørgsmål, og sørg for, at du er tryg ved svarene, før du forlader lægekontoret.
Discussion about this post