Hvorfor kaster jeg gul væske op, mens jeg er gravid?

Er gule opkast normalt under graviditet?

Ja, det kan det bestemt være!

Gul opkast er bare mavesyre. Når du ikke har noget mad i maven, men du stadig kaster op, er det uundgåeligt, at du begynder at kaste op med det eneste, der er tilbage derinde: galde.

Galde er syre produceret af din mave for at hjælpe med at nedbryde din mad.

Hvis du kaster op først om morgenen, når du ikke har spist noget endnu – eller hvis du vedvarende kaster op – er det normalt til sidst at se gul galde i stedet for hvad dit sidste måltid var.

Hvorfor kaster du gul væske op, mens du er gravid

Den mest sandsynlige årsag til, at du kaster gul væske op under graviditeten, er den samme grund til, at du overhovedet kaster noget op under graviditeten: hormoner.

Især i første trimester skyder graviditetshormoner som østrogen og progesteron i vejret.

Du udvikler også højere niveauer af hCG eller humant choriongonadotropin, da din krop accepterer det faktum, at den nu er hjemsted for et voksende menneske (og skal forberede sig, stat).

Så brækket er normalt, men igen, fordi du måske gør det oftere end normalt og meget oftere om morgenen med en tom mave, er det sandsynligvis gult mindst en gang imellem.

Medfølgende symptomer

Afhængigt af om du har fået væske for nylig, og hvor kraftigt du kaster op, kan konsistensen af ​​dit gule opkast variere.

Det kunne være super flydende og klart, skummende eller endda tykt og slimet (yup, grimt). Alt dette falder ind under den “normale” kategori.

Ud over dit solskinsfarvede opkast kan du også have de sædvanlige morgenkvalmesymptomer:

• en kvalm, bilsyg følelse
• mavekramper
• mistet appetiten
• dehydrering
• en bitter eller metallisk smag i munden

Tidspunkt for at kaste op gult under graviditeten

Morgenkvalme starter normalt omkring den 6. eller 7. graviditetsuge, topper omkring 9 til 12 uger og aftager derefter med 12 til 20 uger. Så hvis du har mange gule opkastninger, kan du antage, at det sandsynligvis vil følge den bane.

Men her er hvor vi deler den dårlige nyhed: Nogle bliver syge i længere tid, og nogle virkelig uheldige sjæle bliver hængende med morgenkvalme, indtil de føder (HVORFOR?!).

Det er ikke hvordan tingene som regel gå, heldigvis, så stress ikke for meget over det her. Vi skal bare lægge det ud som en mulighed.

Hvad skal man gøre efter at have kastet op gul

Det hjælper med at sætte sig i maven, efter du har kastet op, så du måske kan nå et par timers lindring.

At nippe til kvalmevenlige drinks, som pebermyntete og ingefærøl, kan gøre underværker. Det samme kan gnave kulhydrater: Tænk kiks, toast, tørt korn, kringler eller almindelige bagels.

Det kan være svært at drikke vand på en dårlig mave, men prøv at undgå at blive dehydreret. Hvis du ikke kan klare al den væske, der kommer ned i maven, så sut på isterninger eller ispinde, eller tag små slurke fra et sugerør.

Hvad skal man ikke gøre efter at have kastet op gul

Som udgangspunkt skal du bare ikke børste dine tænder, hvor fristende det end er.

Ja, din mund smager grimt, og din ånde lugter dårligt. Men når mavesyre kommer i kontakt med dine tænder (især hvis du kaster op ofte), kan det blødgøre din tandemalje.

At børste dine tænder, når din emalje er blødgjort, kan faktisk fjerne noget emalje, hvilket ikke er godt for dine tænder i det lange løb.

Hvis du ikke kan tåle smagen i munden, så prøv at suse lidt vand rundt og spytte det ud igen for at give dine tænder og tunge en god skylning uden alle skaderne.

Forebyggelse af gule opkast

Du kan ikke nødvendigvis forhindre morgenkvalme – det udløses af hormoner, som er fuldstændig ude af din kontrol. (Væn dig til det, BTW.)

Men du kan ofte finde et par tricks, der afværger det værste. Og du kan måske undgå især opkastning af den gule slags.

Prøv følgende:

• Spis en lille snack lige før du går i seng eller inden du står ud af sengen om morgenen. At have noget i maven kan forhindre nogle morgenepisoder med opkastning, og selvom det ikke gør det, vil du i det mindste ikke kaste galde op i maven. Protein, som mandler, og kulhydrater er et godt valg.
• Spring ikke måltider over. Overvej at have noget i maven hele tiden, uanset hvor lille det end er. Mange mennesker bemærker, at deres kvalme er værre, når de ikke har spist i 2 eller 3 timer, så det kan være en god ide at bruge en konstant græssende tilgang til mad for tiden.
• Undgå alt for krydret mad, som kan forværre kvalme.
• Få masser af hvile. Nogle synes, at deres morgenkvalme er værre, når de er trætte eller kører på tomgang.
• Tal med din læge om at håndtere din kvalme. Der kan være medicin, du kan bruge i de værste uger med morgenkvalme for at undgå at kaste op fra morgen til aften.

Sådan ved du, om det er mere end bare almindelig morgenkvalme

Selvom de færreste slipper afsted med nul opkastninger under graviditeten, er der helt sikkert et punkt, hvor du overgår en “normal” mængde brækket og bevæger dig ind i en medicinsk tilstand.

Dette kaldes hyperemesis gravidarum (HG). Du kan ikke bare ignorere det; ubehandlet kan HG føre til:

• dehydrering
• fejlernæring
• vægttab
• besvimelse
• mental forvirring

Typiske røde flag, der tyder på, at du måske har HG og ikke almindelig morgenkvalme inkluderer:

• opkastning konstant
• ikke at kunne holde noget mad nede
• besvimelse eller svimmelhed
• vægttab på mere end 5 procent af din kropsvægt

Hvis du tror, ​​du kan have HG, skal du ringe til din læge. Ring også til din læge, hvis du har nogle af følgende symptomer:

• mørk urin eller manglende evne til at tisse
• svær hovedpine
• feber
• stakåndet
• svimmelhed eller forvirring
• stærke smerter eller kramper i maven
• blodigt opkast
• muskelsvaghed
• synsforandringer
• vaginal blødning
• pludselig hævelse af ekstremiteter
• mavesmerter

Dette kan betyde, at din morgenkvalme ikke er under kontrol, eller at du har en infektion eller en anden alvorlig medicinsk tilstand.

Ikke al kvalme skyldes nødvendigvis graviditet. Andre ting som blindtarmsbetændelse, galdeblærebetændelse og galdesten kan stadig forekomme under graviditeten.

Bundlinjen

At kaste gul op kan være alarmerende, men det er ikke en grund til bekymring i de fleste tilfælde. Det betyder, at du kaster op på tom mave – det gule er din mavesyre.

Du kan måske forhindre det ved at have noget mad i maven først om morgenen, inden du står op, men du vil ikke kunne stoppe morgenkvalme helt, hvis du er en, der får det i første omgang.

Heldigvis slutter morgenkvalme for de fleste mennesker i slutningen af ​​første trimester (hvis du har kastet op gult, burde det også gå væk!).

Graviditetssymptomer: 10 tidlige tegn på, at du kan være gravid