Ægløsning er en kritisk del af reproduktionen. Ikke alle mennesker, der har menstruation, vil mærke ægløsning, når den opstår, men det kan være meget smertefuldt for andre.
Selvom fornemmelsen ikke nødvendigvis er årsag til alarm, bør du ikke ignorere ægløsningssmerter – det kan være et tegn på noget mere alvorligt.
Her er hvad du behøver at vide:
Grundlæggende om ægløsningssmerter
I de fleste tilfælde er ubehag ved ægløsning kortvarigt og harmløst. Du kan mærke ensidig smerte i et par minutter eller endda et par timer på din dag med mistanke om ægløsning.
Ægløsning involverer en follikulær cyste hævelse og derefter briste for at frigive ægget efter en stigning i luteiniserende hormon (LH) går gennem din krop.
Efter at ægget er frigivet, trækker æggelederen sig sammen for at hjælpe det med at nå frem til sædceller, der afventer befrugtning. Blod og anden væske fra den sprængte follikel kan også trænge ind i bughulen og bækkenet under denne proces og forårsage irritation.
Fornemmelsen kan variere fra en kedelig smerte til skarpe stik. Det kan være ledsaget af pletblødninger eller andet udflåd. Hvis dine smerter bliver alvorlige eller opstår andre steder i din cyklus, skal du kontakte din læge.
Andre årsager til smerte under din cyklus
Der er flere andre grunde til, at du kan opleve smerter under din cyklus.
Prøv at holde styr på, hvornår og hvor du mærker ubehaget, hvor længe det varer og eventuelle andre tilknyttede symptomer. At føre en journal kan hjælpe dig og din læge med at finde ud af den underliggende årsag.
Hvis dine midtcyklussmerter fortsætter, kan din læge udføre forskellige tests for at identificere kilden og tilbyde behandling for at hjælpe.
Cyster
En ovariecyste kan forårsage en række symptomer, fra kramper og kvalme til oppustethed. Nogle cyster giver muligvis ingen symptomer overhovedet.
Dermoide cyster, cystadenomer og endometriomer er andre, mindre almindelige typer cyster, der kan forårsage smerte.
En anden tilstand kaldet polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er præget af mange små cyster på æggestokkene. Ubehandlet PCOS kan forårsage infertilitet.
Din læge kan bestille en CT-scanning, MR eller ultralyd for at hjælpe med at afgøre, om du har en cyste, og hvilken type det er. Mange cyster forsvinder af sig selv uden medicinsk indgriben.
Hvis de vokser eller er unormale, kan cyster dog føre til komplikationer og skal muligvis fjernes.
Endometriose eller sammenvoksninger
Endometriose er en smertefuld tilstand, hvor væv, der ligner livmoderens indre slimhinde, vokser uden for livmoderhulen.
De berørte områder bliver irriterede, når slimhinden reagerer på hormoner under din cyklus, hvilket forårsager blødning og betændelse uden for livmoderen. Du kan udvikle arvæv eller endometriose-sammenvoksninger, der er særligt smertefulde under din menstruation.
Ligeledes kan intrauterine adhæsioner, også kendt som Ashermans syndrom, udvikle sig, hvis du tidligere har været operation. Dette inkluderer en udvidelse og curettage (D & C) eller kejsersnit.
En tidligere infektion i livmoderen kan også forårsage disse sammenvoksninger. Du kan også udvikle Ashermans syndrom uden kendt årsag.
Da læger ikke kan se disse tilstande under en rutinemæssig ultralyd, kan din læge bestille en hysteroskopi eller laparoskopi. Disse er kirurgiske procedurer, der lader læger se direkte inde i din livmoder eller bækken.
Infektion eller seksuelt overførte infektioner (STI’er)
Er din smerte ledsaget af usædvanligt eller ildelugtende udflåd? Har du feber? Føler du dig brændende, når du tisser?
Disse symptomer kan indikere en bakteriel infektion eller en seksuelt overført infektion (STI), der kræver akut lægehjælp.
Medicinske procedurer – eller endda fødsel – kan forårsage infektioner. Nogle gange kan en urinvejsinfektion (UVI) endda forårsage generel bækkensmerter.
STI’er som klamydia, gonoré og humant papillomavirus (HPV) er smittet fra kondomløs sex.
Ektopisk graviditet
Ensidige bækkensmerter kan være et tegn på en ektopisk graviditet.
Dette sker, når et embryo implanteres i æggelederne eller et andet sted uden for livmoderen. En ektopisk graviditet er potentielt livstruende og opdages sædvanligvis i den ottende uge.
Hvis du tror, du kan være gravid, skal du straks kontakte din læge. Hvis du har en graviditet uden for livmoderen, har du brug for øjeblikkelig behandling med medicin eller operation for at forhindre, at din æggeleder brister.
Smertelindrende ægløsningsmetoder
Hvis du har besøgt din læge og udelukket problemer, oplever du sandsynligvis normalt ubehag ved ægløsning. Fortsæt med at være opmærksom på eventuelle ændringer i dine symptomer.
Her er nogle ting, du kan gøre for at lindre ubehaget ved midtcyklussmerter:
- Prøv smertestillende håndkøbsmidler (OTC), såsom ibuprofen (Advil, Motrin, Midol) og naproxen (Aleve, Naprosyn).
- Spørg din læge om p-piller for at forhindre ægløsning.
- Påfør en varmepude på det berørte område, eller tag et varmt bad.
Hvornår skal man søge hjælp til ægløsningssmerter
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) anbefaler kvinder i alderen 21 til 29 at få en celleprøve for at screene for livmoderhalskræft hvert 3. år.
ACOG anbefaler også, at kvinder i alderen 30 til 65 har enten en celleprøve hvert 3. år eller en celleprøve med en HPV-test hvert 5. år.
Kvinder over 65, ifølge ACOG, behøver ikke at have cervikal screening, medmindre de har en historie med:
- unormale livmoderhalsceller
- en række unormale Pap-testresultater tidligere
- livmoderhalskræft
Alle mennesker, der har menstruation, bør også have et årligt wellnessbesøg hos deres gynækolog for en fuldstændig bækkenundersøgelse og for at diskutere eventuelle andre bekymringer om deres gynækologiske helbred.
Årlige eksamener anbefales, selvom du måske ikke har brug for en celleprøve hver gang. Hvis du er forsinket til dit besøg eller har smerter og andre symptomer, skal du ringe til din læge i dag.
For mange mennesker, der har menstruation, er midtcyklussmerter blot et tegn på ægløsning. Der er flere andre tilstande, der kan forårsage bækkensmerter, hvoraf nogle er alvorlige, hvis de ikke behandles.
Det er altid en god idé at være opmærksom på din krop og rapportere alt nyt eller anderledes til din sundhedsplejerske.
Læs denne artikel på spansk.

















Discussion about this post