9 bedste skomærker til knyster

Hvordan vi valgte

Vi gik med mærker frem for individuelle sko for at fremhæve skolinjer med en række knystvenlige muligheder. Komfort og personlig præference er to af de største faktorer i, hvad der er den bedste sko for dig.

Disse mærker er kendt for kvalitet i materialer og konstruktion af deres sko, og har brede størrelser og tåboksformer, der rummer rigtige fodformer. Derudover tror vi, at du vil blive glad for at blive set iført disse sko.

Prisvejledning

Her er vores nøgle til den relative prisklasse, du kan forvente at betale for et par gode sko til knyster:

• $ = under $130
• $$ = $130-$180
• $$$ = over $180

Sandaler: Clark’s

• Prispunkt: $
• Fordele: Clarks sko er velkendte blandt folk med specielle skobehov, uanset om de har brug for en stor størrelse eller en behagelig pasform til en specifik fodform. Næsten enhver Clarks sandal er et godt match til knyster med deres memory foam dæmpning og åbne design på siderne af dine fødder, hvor knyster har brug for plads.
• Ulemper: Clark’s er ikke de slankeste sko – du finder måske ikke den præcise stil eller det udtryk, du ønsker, men du vil være komfortabel.
• Hvor kan det købes: Clarks USA

Flip-flops: Crocs

Mange fodterapeuter og læger anbefaler at undgå flip-flops, fordi de ikke giver nogen støtte eller beskyttelse. Hvorfor? Traditionelle flip-flops belaster og kan irritere storetåleddet, hvor der opstår knyster.

• Prispunkt: $
• Fordele: Hvis du er indstillet på at bære et par, har Crocs meget lette, holdbare muligheder, der er under en pris på $40. Og i deres damestyles sikrer ét design flip-floppen, så skoens vægt og tryk hviler rundt om toppen af ​​foden i stedet for ved tæerne. Dette er ideelt til knyster.
• Ulemper: I slutningen af ​​dagen er flip-flop-stilen måske ikke god til knyster.
• Hvor kan det købes: Crocs herre og kvinders stilarter

Flip-flop alternativer: Birkenstock

• Prispunkt: $$
• Fordele: Birkenstocks er et godt alternativ til flip-flops, fordi deres såler er designet til at støtte alle dele af din fod, og de har et stort udvalg af styles til forskellige lejligheder.
• Ulemper: Nogle af deres designs kan virke omfangsrige eller prangende, og dette mærke er i vid udstrækning blevet forfalsket, når det er købt fra tredjeparts- eller rabatsælgere.
• Hvor kan det købes: Birkenstock

Tennissko: Allbirds

• Prispunkt: $
• Fordele: Allbirds, der er fast i offentlige radioreklamer, har lavet bølger med bløde, lette, vandtætte sko lavet af bæredygtigt uld og eukalyptus. De har flere typer tennissko til normal brug samt flade og sokker, der er veldesignede til knyster.
• Ulemper: Dette er en ung virksomhed, og nogle kunder rapporterer, at deres første par bliver slået af hyppigt slid. Forvent, at deres materialer ændrer sig noget i nogle år, hvilket kan påvirke din oplevelse over tid.
• Hvor kan det købes: Alle fugle

Vandresko: Merrell

• Prispunkt: $
• Fordele: Merrell tilbyder en bred vifte af atletiske og udendørs sko som sandaler til en bred vifte af livsstile. De er også kendt for deres stærke gummisåler og memory foam-dæmpning.
• Ulemper: Igen, deres designs appellerer måske ikke altid til din sans for mode. Men der er masser af stilarter at vælge imellem.
• Hvor kan det købes: Merrell

Løbesko: Altra

• Prispunkt: $
• Fordele: Hvis du er en løber med knyster, er Altra noget for dig. De har specialiseret sig i løbesko til forskellige intensitetsniveauer, med særligt fokus på komfort og dæmpning. Mange af deres styles er rost for deres utroligt tykke, komfortable og slagfaste såler samt deres bløde, åndbare materialer.
• Ulemper: Mange af deres styles virker måske ikke fashion-forward, og nogle kunder har klaget over materiale, der er brudt væk fra sålen efter hyppig brug.
• Hvor kan det købes: Altra Løb

Dress sko: Vionic Shoes

• Mærke: Vionic sko
• Prispunkt: $$
• Fordele: Vionic sko er designet til både form og funktion. De tilbyder både behagelige atletiksko og et overraskende bredt udvalg af hæle, flade sko, dress-sko og andre sko, du kan bære til afslappede eller formelle forretningsbegivenheder uden at ofre komfort eller støtte.
• Ulemper: Nogle kunder rapporterer, at den øverste inderside af skoen irriterer toppen af ​​foden efter længere tids brug.
• Hvor kan det købes: Vionic sko

Buestøtte: Rothy’s og Vionic

Rothys

• Prispunkt: $$$
• Fordele: Rothy’s er kendt for deres lejligheder og sælger en række sko til kvinder og børn til hverdagsbrug. Deres sko er meget rost for deres fleksible materiale, frodige dæmpning med valgfri indlægssåler og alsidighed til forskellige livsstile. Mange af deres styles er velegnede til både afslappet og formelt slid. De er også lavet med en bæredygtighedsmission i tankerne.
• Ulemper: De er på den dyre side for lejligheder, og nogle kunder rapporterer, at materialet slides hurtigt med hyppigt slid.
• Hvor kan det købes: Rothys

Vionic

• Prispunkt: $$
• Fordele: Vionic laver sko i mænds og kvinders stilarter. Deres udvalg af fritidssko og dress-sko omfatter muligheder godkendt af American Podiatric Medical Association (APMA). Der er sandsynligvis en alsidig hverdagssko i bunken.
• Ulemper: Nogle styles kan være stramme for nogle fødder, og nogle af læderskoene vil have en indbrudsperiode.
• Hvor kan det købes: Vionic

Flade fødder: Orthofeet

• Prispunkt: $$
• Fordele: Orthofeet designer sko specifikt til maksimal komfort og beskyttelse til en række fodproblemer, herunder knyster, flade fødder, plantar fasciitis og endda diabeteskomplikationer. De har også en bred vifte af stilarter at vælge imellem.
• Ulemper: Dette brands værdier fungerer over form, så du kan ikke altid finde den stil, du leder efter.
• Hvor kan det købes: Orthofeet

Tips til at undgå knystsmerter

Her er nogle generelle tips til at bære en sko, der minimerer dine knystsmerter:

• Bær ikke grundlæggende skomodeller. Dette inkluderer flip-flops, sandaler, løbesko eller andet. Manglende den rigtige støtte eller bredde kan få dine knyster til at føles ulidelige. Hvis dine knyster virkelig generer dig, så er det rigtige par sko vigtigt.
• Bær lejligheder. Stejle høje hæle har ofte trange, smalle tåbokse, og skoens vinkel placerer din kropsvægt på dine fodballer. Dette lægger meget stress på dine knyster. Hvis du gerne vil have forhøjede sko, skal du vælge platformssko eller kilehæl med en gradvis hældning. Dette vil støtte din vægt over hele foden.
• Bær sokker. Dette kan virke indlysende, men pas på ikke at have sko på uden sokker. Dette kan irritere dine knyster eller udsætte dem for skader fra dit miljø.

Sådan vælger du

Her er vores guide til bedste praksis for at finde den rigtige sko til dine knyster:

• Er det certificeret? Sko med et Seal of Accept/Godkendelse fra American Podiatric Medical Association (APMA) er blevet testet specifikt for at hjælpe med fodproblemer som knyster.
• Hvor tykke er sålerne? Tykke såler betyder, at slidbanen i bunden af ​​skoen holder længere, før sålen slides ned, og skoen mister sin evne til at afbøde dine knyster mod stød. Hvis du planlægger at bruge dem ofte, vil tykke såler forhindre dig i at skulle udskifte dem ofte.
• Hvor meget vejer skoen? Lette sko kan lægge mindre pres og vægt på dine knyster, så du kan have dem på i længere tid uden at blive ubehageligt eller endda skadet.
• Hvad er den lavet af? Dine fødder vil være meget mere komfortable, hvis du vælger en sko lavet af et let, åndbart materiale, så dine fødder ikke bliver for svedige, tynger dig eller skubber mod dine knyster. Vandtætte sko er gode, hvis du planlægger at tage dem med på vandreture, løb eller i udendørs terræn. Og gummisåler er ideelle til at reducere trykket på knyster.
• Hvilken slags slidbane har den? Har du brug for dem til arbejdet? Skole? Sport? Konkurrencer? Udendørs aktiviteter? Er slidbanen beregnet til at gribe hårde, flade overflader eller blødt, ujævnt terræn?
• Hvor langt vil du gå eller løbe i dem? Er disse heldags-, hverdagssko til arbejde, skole eller andre heldagsaktiviteter? Eller planlægger du bare at have dem på en lille smule, enten et par timer om dagen eller hver anden dag?
• Har den en garanti? Kan du returnere eller udskifte skoene, hvis du ikke kan lide dem, selvom du allerede har brugt dem?
• Hvilke sokker vil du have med disse? Et par gode sokker kan være med til at give dine knyster ekstra beskyttelse. Tykke sokker kan give lidt ekstra pude, mens tynde, lette sokker kan give din hud mulighed for at ånde og forhindre fugt i at samle sig i din sko og irritere din hud og knyster. Prøv sko, mens du har de sokker på, du planlægger at have på.

Sådan størrelser du dine sko

Her er en hurtig reference til dig for at sikre dig, at de sko, du ønsker, har den rigtige størrelse og har de rigtige specifikationer for at holde dine knyster behagelige:

• Længde: Du vil se flere tal, der måler længden af ​​din fod, inklusive tommer (US) og andre nationale standarder, såsom UK, europæisk og japansk.
• Bredde: Den gennemsnitlige fod er dimensioneret på en skala fra smal (AA) til bred (EE). Du vil måske vælge en lidt bredere størrelse, end din fod vil passe til, for at give lidt plads til dine knyster uden at lægge pres på dem.
• Tåboks: Hvis du har knyster, er dette afgørende. Sørg for at få en bred tåboks, der giver plads til, at dine knyster kan ånde.
• Marketing og design: Mange sko er designet og markedsført til mandlige eller kvindelige fødder.

Det rigtige par sko kan få det til at gå, løbe, arbejde og dyrke sport føles bedre og kan hjælpe dig til at glemme, at du overhovedet har knyster.

Og med specialsko til knyster kan den rigtige investering gøre en enorm forskel i dit daglige liv og lade dig gøre, hvad du skal gøre uden forhindringer på din vej – inklusive dine egne fødder.