Kan CBD virkelig forbedre dit sexliv?
Køn ændrede sig for Heather Huff-Bogart, da hun fik fjernet sin spiral. Den engang sjove, behagelige oplevelse efterlod hende nu “krøllet sammen i smerte med kramper.” Ivrig efter at finde en løsning på problemet besluttede hun sig for at prøve et personligt smøremiddel infunderet med cannabidiol (CBD) for omkring seks måneder siden og bemærkede øjeblikkelige forbedringer.
”Det hjalp med at mindske de smerter og betændelse, jeg har under samleje. Min mand lagde mærke til, at jeg ikke brokker mig så meget over smerter, og det har været gavnligt for os begge,” siger Huff-Bogart.
Selvom det er relativt nyt på det almindelige marked, er CBD bredt tilgængeligt i en række forskellige former – fra olier og tinkturer til aktuelle cremer og drikkevarer. På det seneste er CBD også kommet ind i soveværelset. Stoffet kan findes i en række forskellige produkter, der alle har til formål at hjælpe med at forbedre brugernes sexliv. Disse produkter omfatter:
- personlige smøremidler
- massage lotioner
- orale sprays
- spiselige ting
Men kan CBD virkelig forbedre dit sexliv?
Her er, hvad du behøver at vide om videnskaben om CBD og sex, samt de intime oplevelser, folk har haft med cannabidiol.
Hvordan CBD kan hjælpe med at forbedre sex
Folk ser til CBD for sex af en række årsager, herunder smerter fra
Andre årsager omfatter:
- stigende glæde
- lindre stress og angst, herunder præstationsangst
- skabe den rigtige stemning
Når det kommer til spørgsmål om smøring under sex, forklarer Alex Capano, medicinsk direktør for Ananda Hemp og fakultetsmedlem ved Lambert Center for Study of Medicinal Cannabis og Hamp ved Thomas Jefferson University, at CBD kan hjælpe.
“Der er så mange cannabinoid-receptorer i reproduktive organer og seksuelt væv. CBD øger blodgennemstrømningen til væv, hvilket øger følsomheden og fremmer kroppens egne naturlige smøring,” siger Capano.
For personer som Allison Wallis hjælper CBD med at fremme afslapning til sex. Wallis har Ehlers-Danlos syndrom, en tilstand, der forårsager ledsubluksationer og alvorlige muskelspasmer. Hun forklarer, at hun har oplevet fordelene ved CBD på egen hånd, da hun prøvede et smøremiddel tilsat cannabidiol.
“Det afslapper mine muskler og giver mulighed for meget mere behagelig sex,” siger hun og tilføjer, at glidecremen fremkalder en “følelse af varme og afslapning.”
“Jeg var overrasket over, hvor godt det fungerede. Det gav mig mulighed for at fokusere på intimiteten i handlingen i stedet for mine muskelspasmer.”
Det er svært at sige, hvor mange mennesker der bruger CBD i soveværelset, men en nylig undersøgelse blandt 5.398 amerikanere fra Remedy Review, et websted, der fokuserer på CBD og naturlige sundhedsmidler, viste, at 9,3 procent af de adspurgte har taget CBD for sex. Størstedelen af disse respondenter sagde, at deres orgasmer var mere intense efter at have taget CBD.
Hvad mere er, kan CBD bare sætte nogle mennesker i humør til romantik.
“Der er en vigtig komponent i at berolige sindet og virkelig fokusere på at nyde,” siger Capano.
“Især for kvinder i heteroseksuelle par, som ofte oplever presset af at få orgasme.”
Selvom CBD ikke har psykoaktive påvirkninger, kan det booste dit humør ved
“Anandamid er vores lyksalighedsneurotransmitter, og det er også forbundet med oxytocin [also known as the ‘cuddle hormone’]”, siger Capano. “CBD hjælper med at øge de naturlige neurotransmittere og endorfiner, som vi selv laver, og som i sidste ende fører til en bedre seksuel oplevelse.”
Nogle eksperter er skeptiske over for CBD’s virkninger på grund af begrænset forskning
Mens tidlig forskning har begejstret CBD-entusiaster over dets potentiale for sundhed og seksualitet, siger nogle eksperter, at der er behov for flere undersøgelser, før der kan drages nogen faste konklusioner.
“Der er ingen undersøgelser af CBD for seksualitet, og især for at bruge det som en aktuel anvendelse,” siger Dr. Jordan Tishler, en cannabisterapeutisk specialist hos InhaleMD og formand for Association of Cannabis Specialists.
“CBD er fuldstændig ineffektivt for seksualitet. Den primære fordel er manglen på beruselse, hvilket fører til udbredt accept [of the compound]selvom det simpelthen er placebo.”
Han mener, at fokus bør være på cannabis, som har “40-plus års data” om dets effekt på seksualitet.
“Til behandling af seksuelle relaterede problemer plejer jeg at anbefale fordampet cannabisblomst, fordi vi ved, at THC faktisk hjælper med seksualitetens fire stadier: libido, ophidselse, orgasme og tilfredshed,” siger han.
Sarah Ratliff, en 52-årig kvinde, der har brugt marihuana til smertelindring i mange år, siger, at hun ikke opfattede nogen fordele ved at prøve CBD-olie. Men da hun prøvede at ryge og dampe cannabis – som både har CBD og tetrahydrocannabinol (THC) – for at forbedre sit sexliv, bemærkede hun store forbedringer.
“Det hjælper mig virkelig med at slappe af og give slip på dagen,” siger hun. “Sex var mere intens efter rygning, og jeg tror, det er, fordi det hjælper mine hæmninger med at falde og lader min krop fokusere.”
Læger og sundhedspersonale, der har set forbedringer i patienters sexliv, siger dog, at anekdotiske beviser har gjort dem til troende på CBD-produkter, på trods af manglen på kliniske forsøg.
Dr. Evan Goldstein siger, at han har set den positive effekt af CBD på sine patienter.
“Disse produkter virker. De skal selvfølgelig tages i kontekst og bruges korrekt, men de kan forbedre oplevelsen og gøre tingene lidt mere behagelige,” siger Goldstein, grundlægger og administrerende direktør for Bespoke Surgical, en analkirurgisk praksis, der fokuserer på seksuel velvære, uddannelse. , og komfort for LGBTQ+-fællesskabet.
“Det meste af min viden om fordelene ved CBD kommer fra mine patienter. Men efterhånden som vi ser, at dette bliver mere reguleret, vil der blive lavet flere undersøgelser.”
Hvad du skal vide om at bruge CBD i soveværelset
Hvis du er interesseret i at eksperimentere med CBD i dit sexliv, er der et par ting, du skal huske på. Her er hvad du skal vide om at komme i gang:
Køb et kvalitetsprodukt
Ræk ikke bare ud efter et hvilket som helst CBD-produkt. Læs anmeldelser og kontroller, at et produkt er blevet verificeret af et uafhængigt laboratorium, før du køber det.
Du skal også være opmærksom på, at CBD kan stamme fra hamp eller marihuana, og at marihuana-afledte CBD-produkter indeholder THC. De to cannabinoider fungerer muligvis bedst, når de bruges sammen, og producerer, hvad eksperter kalder en “entourage-effekt.”
Desuden, mens både hamp og marihuana er cannabisplanter, adskiller de sig i deres THC-indhold. Hamp skal indeholde mindre end 0,3 procent for at være lovlig på føderalt niveau. Marihuana har en højere koncentration af THC.
Find din ideelle dosis
Når det kommer til CBD-dosering, er alle forskellige, og der er ingen endegyldige beviser for, præcis hvor meget CBD en person bør tage for visse virkninger eller sundhedsmæssige fordele.
“Start lavt og gå langsomt,” siger Capano. “Titrer langsomt op hver par dage, og hvis du bliver ved med at få øgede fordele, så fortsæt. Hvis du tilføjer mere og ikke føler dig bedre eller begynder at få det værre, skal du gå tilbage til den forrige dosis.”
Brug CBD før du går ind i soveværelset
CBD virker ikke nødvendigvis i det øjeblik, du beslutter dig for at bruge det, uanset om du påfører det som smøremiddel eller tager det oralt. Planlæg i forvejen og begynd at tage det – eller påføre det – 30 til 60 minutter, før du går ind i soveværelset for at give det tid nok til at sparke ind.
Og hvis du undrer dig over, hvorfor CBD ikke virker for dig, så tjek nogle potentielle årsager her.
Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt niveau, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. Marihuana-afledte CBD-produkter er ulovlige på føderalt niveau, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Tjek din stats love og lovgivningen overalt, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtige CBD-produkter ikke er FDA-godkendte og kan være unøjagtigt mærket.
Joni Sweet er en freelanceskribent, der har specialiseret sig i rejser, sundhed og wellness. Hendes arbejde er blevet udgivet af National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist og mere. Følg med på Instagram og tjek hendes portfolio.
Discussion about this post