Solskoldningsbehandling i hjemmet ser ud til at gå ud over de gennemprøvede metoder med aloe vera gel og kølige kompresser.
En af de seneste trends, der bliver talt om på internettet, er brugen af mentol-barbercreme. Mens mange brugere praler af dens effektivitet, er barbercreme ikke blevet undersøgt i vid udstrækning i kliniske omgivelser til behandling af solskoldning.
Så bør du række ud efter barbercreme til din milde solskoldning? Vi talte med hudlæger for at få deres bud på sagen. Deres svar? Selvom barbercreme potentielt kan berolige og fugte solskoldet hud, er det ikke den første anbefalede behandlingslinje.
Læs videre for at lære mere om barbercreme, hvordan det kan hjælpe med at fugte din hud og andre alternative solskoldningsmidler, der har vist sig at virke.
Kan barbercreme helbrede en solskoldning?
Barberskum kan hjælpe med at lindre en solskoldning, men det er ikke en trylledrikk, der virker bedre end andre midler. Det beroligende potentiale ved barbercreme kommer fra dets ingredienser.
“Barbercreme er designet til at forberede huden og håret til barbering, hvilket betyder det [it has] fugtgivende og beroligende egenskaber,” siger Dr. Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning på Mount Sinai Hospitals afdeling for dermatologi.
“Nogle barbercremer indeholder også menthol, som har kølende og anti-inflammatoriske fordele. Dette kan også forklare, hvorfor nogle mennesker rapporterer hudfordele som en hack-behandling mod solskoldning.”
Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, ejer af Rapaport Dermatology of Beverly Hills siger også, at ingredienserne i barbercreme kan give en vis lindring mod solskoldning.
“Barbering kan forårsage hudirritation, så barbercremer indeholder ofte ingredienser, der reducerer midlertidig rødme og dulmer betændelse,” siger hun.
Bortset fra mentol påpeger Shainhouse andre potentielle hudberoligende ingredienser, der findes i nogle barbercremer, herunder:
- vitamin E
- aloe vera
- grøn te
- kamille
- sheasmør
Samlet kan ingredienserne i barbercreme tilbyde midlertidig lindring af varme, rødme og hævelse. Alligevel mangler der klinisk forskning, der understøtter denne metode.
hvornår man skal se en læge
Vær forsigtig, når du bruger ethvert hjemmemiddel mod en alvorlig solskoldning. Solforgiftning er en medicinsk nødsituation. Hvis du har rå hud med blærer, skal du straks kontakte din læge eller hudlæge.
Gennemprøvede midler mod solskoldning
Når først din hud er forbrændt, er der ingen måde at helbrede den på – selv de mest trendy midler kan ikke få en solskoldning til at forsvinde. Du kan dog dulme huden for at lette ubehag og hjælpe den med at hele hurtigere.
Selvom barbercreme potentielt kan lindre og fugte solskoldet hud, er dette middel typisk ikke den første behandlingslinje, der anbefaler hudlæger.
Zeichner anbefaler at fugte huden med lette fugtighedscreme for at hjælpe med at reparere skader. “Aveeno Sheer Hydration lotion er let og nem at smøre ud, så den irriterer ikke huden,” forklarer han. “Den indeholder et lipidkompleks, der blødgør og udfylder revner i det ydre hudlag.”
For de bedste resultater skal du påføre fugtighedscreme lige efter du er kommet ud af et køligt brusebad eller bad, mens din hud stadig er fugtig. Du kan ansøge igen i løbet af dagen for ekstra lindring.
Andre dokumenterede midler mod solskoldning omfatter:
- aloe vera gel
- kamille eller grønne teposer for at lindre betændelse
- køligt vand eller komprimerer i op til 15 minutter ad gangen
- havregryn bad
- honning, for dens mange egenskaber, der kan være gavnlige, herunder
potentielle evner for at lindre og fugte skadet hud - drikker ekstra vand for at holde dig hydreret
- hydrocortisoncreme til kløende hud, når solskoldningen heler
- tjek med din læge, om du kan tage ibuprofen eller aspirin mod smerter
Det er også vigtigt at rense din hud med de rigtige produkter. “Brug ultra-skånsomme rengøringsmidler, der ikke irriterer solskoldet hud,” siger Zeichner. “Dove Beauty Bar er en fantastisk mulighed for at rense uden at gå på kompromis med hudens integritet. Den indeholder også lignende ingredienser, som du finder i traditionelle fugtighedscreme for at fugte huden.”
Bedste måder at forhindre solskoldning på
En af de bedste måder at behandle en solskoldning på er at forsøge at forhindre det i at ske i første omgang.
Overvej følgende gennemprøvede tips til forebyggelse af solskoldning:
-
Bær solcreme hver eneste dag.
- Påfør solcreme igen i løbet af dagen efter behov, eller når du svømmer eller sveder.
- Bær lange ærmer og bukser, når det er muligt.
- Bær bredskyggede hatte.
- Undgå direkte sol, når det er på sit højeste – det er normalt mellem kl. 10.00 og 16.00
Hvis du bliver solskoldet, er det vigtigt at behandle det så hurtigt som muligt for at hjælpe med at minimere enhver skade, der er sket på din hud.
Som en tommelfingerregel tager solskoldning op til syv dage at hele. Når rødmen og hævelsen falder, kan din hud flage og skalle. Dette er i bund og grund det beskadigede hudlag, der falder naturligt af.
Søg akut lægehjælp, hvis du oplever nogle af følgende symptomer sammen med din solskoldning:
- svært blæret hud
- feber og kulderystelser
- svimmelhed
- svær hovedpine
- muskelkramper og svaghed
- vejrtrækningsbesvær
- kvalme eller opkastning
Sådanne symptomer kan indikere solforgiftning eller hedeslag, som begge betragtes som medicinske nødsituationer.
Når det kommer til behandling af solskoldning, kan barbercreme hjælpe. Dette er dog ikke den bedste behandlingsform. Du bør heller ikke fylde op med barbercreme i håb om at helbrede din solskoldning fuldstændigt.
Som en advarsel siger Zeichner: “Barbercreme er designet til kort kontakt på huden og bør ikke efterlades i længere perioder. Så jeg anbefaler ikke at påføre det og lade det sidde på huden i længere perioder.”
Du kan overveje mere konventionelle metoder til behandling af solskoldning, såsom 100 procent aloe vera gel, havregrynbade og at drikke masser af vand. Prøv at undgå lotioner og geler med lidocain eller andre bedøvende midler.
Hvis din solskoldning ikke bliver bedre i løbet af de næste par dage, skal du kontakte din hudlæge for yderligere råd.
Du kan finde 100 pct aloe vera gel, havregrynsbade, og grønne teposer på de fleste apoteker eller online.
Discussion about this post