Der er en helbredende kraft i at blive plejet, en kraft som mødre synes at besidde medfødt. Som børn troede vi på, at en mors berøring kunne helbrede os for enhver lidelse eller sygdom. Uanset om smerter var indre eller ydre, så mødre altid ud til at vide præcis, hvordan de skulle lindre os fra dem.
I disse scenarier var det altid tanken, at
talte mest.
For især marginaliserede samfund kræver denne proces ofte, at mødre samtidig fungerer som kulturelle gatekeepere. Disse ritualer, og stoltheden over dem, der er gået i arv og lært af deres mødre, bliver generationsoverskridende. Uden denne bevarelse af praksis kan disse hjemmemedicin og vores tillid til deres helbredelse ellers gå tabt.
Fra Canada til Ecuador hentede vi historier fra kvinder om de hjemmemedicin, der var fremherskende i deres eget liv.
Mens vapor rub og løg så ud til at være favoritter til at helbrede et bredt spektrum af sygdomme, viser de forskellige baggrunde, som disse kure stammer fra, bare, at kvinder rundt om i verden er meget tættere forbundet, end vi måske tror.
De følgende historier fortælles for at vise, hvordan healing når på tværs af generationer. Brug venligst ikke disse historier som bevis på videnskabelig forskning, medicinsk rådgivning eller behandling.
Om at tackle forkølelse og influenza

Fra en ung alder understregede min mor altid vigtigheden af vores mexicanske kultur. Når vi var syge, havde hun altid et middel, hun lærte af sin mor, for at hjælpe os med at få det bedre.
Når vi var forkølede, ville hun have os til at sætte os ned på en stol med en spand meget varmt vand ved vores fødder. Hun ville sprede sig damp gnider på vores fodsåler og få os til at dyppe dem i vandet.
Mens vores fødder var i blød, måtte vi drikke en varm kanel te. Vi ville altid have det bedre efter dette. Jeg er åben for at prøve det igen for mine egne børn i fremtiden.
– Amy, Chicago
Udover at hælde mig i dampe, [my mother] plejede at få mig til at sove siddende oprejst fordi det tilsyneladende lindrede starten af en hoste næsten med det samme.
Jeg ville bare bruge det som en undskyldning for at læse efter min sengetid.
– Caylee, Chicago
Kraften af damp rubVapor rub har æterisk eukalyptusolie, som hjælper med at løsne op
slim i brystet. For at læse mere om hjemmemedicin mod slim, klik her.
Da jeg voksede op i et nigeriansk hjem, voksede jeg op med en holistisk forståelse af wellness. En almindelig forkølelseskur, som min mor gav videre til mig, er denne: Fyld et bassin med varmt vand (ikke varmt, varmt) og bland en teskefuld Vicks Vaporub i, og tag derefter et viskestykke.
Fugt viskestykket med blandingen og læg det over toppen af kummen. Læg dit ansigt på kluden og træk vejret dybt i 5 til 10 minutter. Dette vil rense dine bihuler og uden tvivl få dig til at trække vejret rigtigt igen.
Det er endnu ikke offentliggjort i nogen sundhedstidsskrifter, jeg har læst, men jeg betragter det som et helligt middel.
— Sarah, New York City
Da vi var yngre, hver gang en af mine søstre eller jeg begyndte at blive syge, lod min mor os gurgle saltvand. Hvis vi havde ondt i halsen, løbende næse eller ethvert influenzalignende symptom, nogle gange ventede vi med at fortælle hende det, fordi vi vidste, at det første hun ville gøre er at række ud efter Morton Salt.
Hendes mor fik hende altid til at gøre det, og hun troede, at salt dræbte bakterierne i halsen.
Det så altid ud til at virke, eller i det mindste hjælpe. Jeg formoder, at jeg i sidste ende også vil få mine børn til at gøre det, da jeg ikke vil have byrden ved at afslutte denne overtroiske cyklus.
– Charlotte, New York City
Min mor lever af ingefær. Hun har altid været en stor fortaler for at starte indefra for at rette op på et problem. Jeg har aldrig kendt et tidspunkt, hvor der ikke var en friskbrygget kande ingefærøl i køleskabet. Det er ærligt talt hendes kur, når hun er krampagtig, overbelastet eller groggy.
Hun maler ingefæren med lime og bliver ved med at si, indtil den er glat. Hun tilføjer derefter nelliker og drikker det dagligt. Hun hævder, at det hjælper med at styrke hendes immunforsvar. Jo stærkere batch, jo bedre!
— Hadiatu, Chicago
Min mor er græsk og sværger til varm rødvin mod forkølelse. Husk, “varm rødvin” betyder ikke gløgg, men at putte rødvin, du har købt i købmanden, i et krus og mikroovn i 30 sekunder.
Hun tror på, at alkohol helbreder dig, men jeg tror, det bare gør det mere tåleligt. Jeg elskede det, fordi det betød, at jeg kunne drikke, da jeg var yngre.
— Jamie, Chicago
Om at slette sår og blå mærker
For blå mærker ville vi spise et løg (eller en hvilken som helst rød grøntsag), fordi man troede, at det var dem, der gik direkte til røde blodlegemer og hjalp med at reproducere dem.
At spise et løg hjalp faktisk [me], men bivirkningen er, at hvis du træner eller sveder, lugter du dårligt, fordi du dybest set sveder løget ud.
— Gabriella, Guayaquil, Ecuador
Da jeg voksede op, forsøgte min mor altid at helbrede os naturligt, så ofte hun kunne. Hun bar og respekterede de traditioner, der blev givet hende fra hendes oldeforældre. Jeg fik ofte let blå mærker eller endte med små sår fra at lege udenfor med mine drengefætre.
Min mor ville bruge rester af kartoffelskind til at hele mine sår. Kartofler hjælper sår med at hele hurtigere ved at reducere inflammation. De hjælper også med at nedbryde hyperpigmentering, så de er gode til eftersår [scarring] såvel.
– Tatiana, New York City
På beroligende øreinfektioner
Jeg er udelukkende opdraget af min mor. Hun blev født i Mexico og kom til USA i en ung alder. Nogle af de midler, hun voksede op med, er dem, vi stadig bruger i dag.
Når vi havde ondt i ørene, vaskede hun vores ører med varmt vand og satte derefter en hætte fuld peroxid i vores ører, indtil det brusede. Når det holdt op med at bruse, lod vi det løbe ud.
– Andrea, Houston
Ingen måtte ryge inde i huset, men hver gang nogen begyndte at få ørebetændelse, tændte min mor en cigaret og læg det i deres øre for at lindre kløen.
Jeg tror faktisk ikke, det virker, selvom hun og en række af den ældre generation af kvinder, jeg har mødt, alle sværger til det.
– Paloma, Chicago
Om at fjerne hovedpine
Syditaliensk praksis er forankret i overtro, hedenskab og ritualer. Når jeg har hovedpine, insisterer min mor på, at det er fra malocchio, det onde øje, og udfører et olie- og vandritual.
Hun læser, ligesom andre ville med teblade, hvordan olien bevæger sig mod vandet. Hvis der er tilstedeværelse af malocchio, følger en anden bøn for at befri personen for “forbandelsen”. For at være ærlig virker det!
— Elisabetta, Toronto
Et middel, som min mor sværger til, er at bruge vapor rub på dine tindinger, bagsiden af dine ører og bagsiden af din nakke. Når du har påført vapor rub, pil et løg og grill skrællene, indtil de er varme og bløde. Når det er blødt, læg salt oven på vapor rub. Læg derefter de varme løgskaller på tindingerne.
Det gør hun hver gang hun har hovedpine. Hun lærte det af sin mor, og det er gået i arv i et par generationer.
— Maria, Chicago
Om at rense huddybe problemer
I Honduras brugte min mor aske fra brænde, når hendes søskende havde udbrud eller udslæt på deres hud. Det aske ville tilsyneladende løfte bakterier, kemikalier og snavs til hudens overflade så når asken blev skyllet væk, så blev giftstofferne det også.
Det ligner, hvordan folk nu bruger trækuls ansigtsmasker til problemer som overskydende olie.
— Amelia, Chicago
Til myggestik holdt min mor en halv lime over komfurets flamme. Når limen var forkullet, lod hun den kun afkøle lidt, da den skal være ret varm for at virke. Derefter gnide hun den forkullede del på biddet – jo mere juice, jo bedre.
Dette fremskyndede genopretningsprocessen og eliminerede kløen. Jeg gør det bestemt stadig i dag, fordi det er så effektivt og billigt. Min mor lærte det af sin mor og sin svigermor. De brugte alle dette lille trick.
— Julyssa, Chicago
Hjemmemidler til ansigtetTrækulsmasker er en populær hudplejeingrediens, men gør det
din forskning, før du påfører nogen form for aske eller sur væske på dit ansigt.
For tips til at rense din hud, klik her.
På at lindre kramper og mavesmerter
Min mor bandede på en te lavet af løgskind, som hendes mor og bedstemor plejede at lave hende, og som ville lindre menstruationssmerter. Som en kræsen (og naiv) teenager afviste jeg altid hendes tilbud og fik en for mange Midol-piller.
Men en dag var mine smerter for uudholdelige, så jeg gav efter. Til mit chok virkede det.
Selvfølgelig smagte det ikke fantastisk og jeg sødede det lidt med honning, men løgteen lindrede mine menstruationssmerter hurtigere end nogen pille. Siden da har jeg dog fundet andre bedre smagende teer, der gør tricket, men denne ene oplevelse vil altid forblive i min bog som en af de mange definitioner af “mor ved bedst.”
— Bianca, New York City
Gået i arv fra min oldemor, fik jeg skefulde ricinusolie af forskellige årsager, men mest som en måde at hjælpe på mavesmerter. Det smager forfærdeligt, men det virker helt sikkert for mig. Personligt tager det normalt to til tre skefulde for at nå sit fulde potentiale.
— Shardae, Detroit
Helbredelse og bremse, det er tanken, der tæller
I dagens moderne verden bærer mødre med forskellig baggrund ansvaret for at bevare ældgamle, kulturelle hjemmemedicin – en praksis i ydmyghed, i at bremse og vende tilbage til vores rødder.
Da jeg voksede op, svor min egen mor til skefulde honning til at lindre halsbetændelse, citronsaft til at kurere cystisk acne og skåret kartofler til at afværge feber. Hun stolede på disse hjemmemedicin, der er gået i arv fra sin egen mor, før hun nåede ud til noget andet. Nogle gange virkede disse midler, selvom de ofte ikke gjorde det, men det gjorde ikke noget.
I disse scenarier var det altid tanken, der talte mest.
Vestlig kultur har kommodificeret velvære, især i USA, hvor virksomheder og organisationer fortsat har forrang over sundhedsvæsenet. I processen har vi vænnet os til øjeblikkelig tilfredsstillelse frem for fuldstændig, tålmodig helbredelse.
Måske er det så vores mødre, snarere end selve midlerne, der virkelig besidder kraften til at helbrede os. Ved at række ud til dem og høre deres historier, er vi i stand til at opdage de dele af vores historie, der forbliver hellige.
Adeline er en algerisk muslimsk freelanceskribent baseret i Bay Area. Ud over at skrive for Healthline har hun skrevet for publikationer som Medium, Teen Vogue og Yahoo Lifestyle. Hun brænder for hudpleje og at udforske krydsfeltet mellem kultur og wellness. Efter at have svedt gennem en varm yoga-session, kan du finde hende i en ansigtsmaske med et glas naturvin i hånden på en given aften.
Discussion about this post