Gør roer din tisse rød? Alt om Beeturia

Oversigt

Rødbeder er en rodfrugt med mange sundhedsmæssige fordele. De er fyldt med vitaminer og næringsstoffer som C-vitamin, fibre og kalium. Og at spise rødbeder kan øge dit energiniveau, booste din hjernekraft og forbedre dit immunforsvar.

Men der er en bivirkning ved at spise rødbeder, der overrasker nogle mennesker. Roer kan forårsage beeturia, som er, når urinen bliver rød eller lyserød. Ifølge en undersøgelse påvirker denne tilstand ca 14 procent af befolkningen.

Symptomer på beeturia

Det primære symptom på beeturia er misfarvet urin eller afføring. Urin fremstår rød eller pink efter at have spist rødbeder eller fødevarer og juice, der indeholder ekstrakter eller pigmenter af rødbede.

Omfanget af misfarvning varierer fra person til person og afhænger af, hvad du har indtaget. For eksempel kan rå roejuice forårsage mørkerød eller mørk pink urin. Men hvis du spiser kogte rødbeder, kan din urin have en lysere farve pink eller rød.

Årsager til beeturia

At lægge mærke til rød eller lyserød urin for første gang kan være skræmmende, og du tror måske det værste. Men beeturia er en harmløs tilstand.

Misfarvning skyldes en forbindelse i roer kaldet betanin, som er det, der giver grøntsagen dets røde pigment. Nogle mennesker har svært ved at nedbryde dette pigment. Efter at du har spist rødbeder, rejser betanin gennem kroppen og til sidst kommer den til nyrerne. Her skylles det ud af kroppen, hvilket resulterer i lyserød eller rød urin.

Selvom beeturia normalt ikke giver anledning til bekymring og forsvinder af sig selv, kan rød eller lyserød urin efter at have spist roer nogle gange indikere problemer med dit helbred. Søg derfor læge, hvis du har misfarvet urin, hver gang du spiser rødbeder.

At have rød eller lyserød urin efter indtagelse af rødbeder er nogle gange et symptom på jernmangel. Dette er, når dit blod ikke har nok sunde røde blodlegemer til at transportere ilt til forskellige dele af kroppen. EN undersøgelse fandt, at denne tilstand forekommer hos omkring 66 til 80 procent af mennesker med ubehandlet jernmangelanæmi.

Andre symptomer på jernmangel kan omfatte:

  • hårtab
  • træthed
  • åndenød
  • kramper i benene
  • kulde
  • humørsvingninger

Beeturia kan også forekomme hos personer med lav mavesyre. Et sundt niveau af mavesyre hjælper din krop med at optage mineraler, næringsstoffer og vitaminer.

Fordi lav mavesyre kan gøre det svært at fordøje og optage næringsstoffer, kan din krop have problemer med at omsætte det røde pigment i rødbeder. Så du kan bemærke rød eller lyserød urin, efter du har spist rødbeder eller drukket sukkerroer. Tegn på lav mavesyre inkluderer oppustethed, gas og forstoppelse. Her er nogle metoder til at øge mavesyren derhjemme.

Diagnosticering af beeturia

Selvom du tror, ​​at pigmentet i rødbeder er ansvarligt for rød eller lyserød urin, bør du stadig tale med din læge, hvis misfarvning sker ofte.

Din læge kan udføre en række tests for at se, om en underliggende tilstand forårsager denne misfarvning. Disse tests kan omfatte en eller flere af følgende:

  • Fuldstændig blodtælling (CBC). Denne test giver din læge mulighed for at undersøge dit antal røde blodlegemer for at bekræfte eller udelukke anæmi.
  • Urinalyse. Din læge kan bruge denne test til at kontrollere din nyrefunktion ved at undersøge din urin for spor af blod og bakterier.
  • Afføringsanalyse. En afføringsprøve undersøges for at udelukke muligheden for blod i afføringen.
  • Heidelberg test. Dette giver din læge mulighed for at kontrollere dit niveau af mavesyre.

Din læge kan diagnosticere beeturia, hvis din blodprøve og andre laboratorieprøver vender tilbage, og der ikke er blod i din urin eller afføring.

Behandling for beeturia

Beeturia i sig selv er harmløs, så behandling er ikke nødvendig. Men hvis du har en tilstand, der bidrager til rød eller lyserød urin, når du spiser rødbeder, vil din læge fortælle dig, hvilken behandling der er bedst.

Når en jernmangel eller lav mavesyre er ansvarlig for rød eller lyserød urin, indebærer at komme af med beeturia at behandle det underliggende problem.

Intern blødning i maven, endetarmen eller bækkenområdet kan forårsage jernmangelanæmi. En ultralyd af bækkenet, en endoskopi (undersøgelse af fordøjelseskanalen) og en koloskopi (undersøgelse af indersiden af ​​tyktarmen) kan identificere placeringen af ​​blødning.

Hvis en kraftig menstruationscyklus eller sår forårsager manglen, kan din læge ordinere antibiotika eller præventionsmidler. Eller din læge kan foreslå operation for at fjerne en blødende tumor eller fibroid. I tilfælde af jernmangel uden indre blødninger, kan din læge anbefale jerntilskud for at hjælpe med at øge din produktion af røde blodlegemer.

At reducere din dosis af en H2-blokker eller protonpumpehæmmer (som bruges til at behandle sure opstød) kan hjælpe med at øge din mavesyre. Din læge kan endda foreslå et fordøjelsesenzym, såsom Betaine HCL med pepsin, for at øge syreniveauet i din mave.

Selvom der ikke er nogen behandling for beeturia, når test udelukker andre tilstande, øger drikkelse af mere vand vandladningen og hjælper med at skylle pigmentet ud af din krop hurtigere.

Takeawayen

Rød eller lyserød urin kan være alarmerende, men det er normalt ikke en grund til bekymring. Fortæl alligevel din læge, hvis du bemærker misfarvning, hver gang du spiser rødbeder, eller hvis du ikke kan se, om denne misfarvning er blod. Du bør også se en læge, hvis der opstår beeturia med andre symptomer, som kan indikere problemer med dit jern eller mave.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss