Salicylsyre vs. Benzoylperoxid: Hvilken er bedre til acne?

Hvad er disse ingredienser?

Salicylsyre og benzoylperoxid er to af de mest kendte ingredienser til at bekæmpe acne. De er bredt tilgængelige i håndkøb (OTC) og hjælper begge med at fjerne mild acne og forhindre fremtidige udbrud.

Fortsæt med at læse for at lære mere om fordelene og bivirkningerne forbundet med hver ingrediens, hvordan du bruger dem og produkter, du kan prøve.

Hvad er fordelene ved hver ingrediens?

Begge ingredienser fjerner døde hudceller, som kan tilstoppe porerne og bidrage til acneudbrud.

Salicylsyre

Salicylsyre virker bedst til hudorme og hvide hoveder. Når den bruges regelmæssigt, kan denne ingrediens også forhindre fremtidige komedoner i at dannes.

Benzoylperoxid

Ifølge American Academy of Pediatrics er benzoylperoxid den mest effektive acne-bekæmpende ingrediens, der er tilgængelig uden recept. Det virker bedst på traditionelle røde, pustfyldte bumser (pustler).

Ud over at fjerne overskydende olie og døde hudceller hjælper benzoylperoxid med at dræbe acne-fremkaldende bakterier under huden.

Hvad er de associerede bivirkninger?

Selvom bivirkningerne af hver ingrediens varierer, anses begge produkter generelt for at være sikre. De anses også for at være sikre at bruge under graviditet. Salicylsyre bør ikke bruges af nogen, der er allergisk over for aspirin.

Begge ingredienser kan forårsage tørhed og irritation, når du først begynder at bruge dem. Allergiske reaktioner er sjældne, men de er mulige. Du bør søge akut lægehjælp, hvis du udvikler ekstrem hævelse eller har problemer med at trække vejret.

Salicylsyre

Salicylsyre udtørrer overskydende olier (talg) i dine porer. Det kan dog fjerne for meget olie, hvilket gør dit ansigt usædvanligt tørt.

Andre mulige bivirkninger omfatter:

• nældefeber
• kløe
• afskalning af hud
• stikkende eller prikkende

Benzoylperoxid

Benzoylperoxid er muligvis ikke sikkert for følsom hud. Det er mere udtørrende end salicylsyre, så det kan føre til mere alvorlig irritation.

Hvis du har en af ​​følgende tilstande, skal du tale med din læge før brug:

• eksem
• seborrheisk dermatitis
• psoriasis

Denne ingrediens kan også plette dit hår og tøj, så påfør med forsigtighed og vask dine hænder grundigt efter brug.

Sådan vælger du den bedste for dig

Det produkt du vælger afhænger af:

• Den type acne du har. Salicylsyre er mere effektiv til hudorme og whiteheads. Benzoylperoxid fungerer godt til milde pustler.
• Sværhedsgraden af ​​dine udbrud. Begge ingredienser er beregnet til milde udbrud, og det kan tage flere uger, før de får fuld effekt. Benzoylperoxid kan dog vise en vis fordel som en nødpletbehandling.
• Dit aktivitetsniveau. Hvis du er aktiv i løbet af dagen, kan sved overføre benzoylperoxid til dit tøj og plette det. Du kan overveje at bruge relaterede produkter kun om natten eller bruge salicylsyre i stedet for.
• Din overordnede hudsundhed. Salicylsyre er mildere og forværrer muligvis ikke følsom hud så meget som benzoylperoxid.
• Enhver underliggende medicinske tilstand. Selvom begge ingredienser er tilgængelige i håndkøb, betyder det ikke, at de er sikre for alle. Dobbelttjek med din læge, hvis du har en underliggende hudsygdom. Du bør også tale med din læge, hvis du har nyresygdom, diabetes eller leversygdom.

Produkter du kan prøve

Hvis du vil prøve salicylsyre, overveje at bruge:

• Murad Time Release Acne Cleanser. Ikke kun har dette rensemiddel en koncentration på 0,5 procent salicylsyre, det hjælper også med at reducere forekomsten af ​​fine linjer.
• Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefrugt skummende Scrub. Denne vask med maksimal styrke er stadig skånsom nok til daglig brug.
• Ren og klar dybderensende toner til følsom hud. Denne ikke-tørrende formel er velegnet til følsom hud og nem at påføre med en vatrondel.
• Filosofi Clear Days Ahead fugtighedscreme. Mens salicylsyre hjælper med at bekæmpe acne, hjælper yderligere ingredienser som oligopeptid-10 med at forhindre din hud i at tørre ud.
• Dermalogica Sebum Clearing Masque. Denne maske kan hjælpe med at fjerne overskydende olie uden at overtørre din hud. Som en bonus kan denne duftfri formel være tiltalende for dem, der ikke kan lide lugten af ​​en muddermaske.
• Juice Beauty Blemish Be Gone. Denne pletbehandling er ideel til lejlighedsvis udbrud.

Hvis du vil prøve Benzoylperoxid, overvej at bruge:

• Mountain Falls Daily Acne Control Cleanser. Med 1 procent benzoylperoxid er dette produkt ideelt til følsom hud.
• TLP 10% Benzoyl Peroxide Acne Wash. Denne rengøringsmiddel til daglig brug indeholder en stærkere mængde af acnebekæmpende ingredienser, men er skånsom mod alle hudtyper.
• Neutrogena Clear Pore Ansigtsrens/Maske. Dette to-i-én-produkt kan bruges som en daglig rengøringsmiddel eller lades sidde i længere tid som en maske.
• Acne.org 2,5 % benzoylperoxid. Denne gel siges at trænge ind i huden mere effektivt uden at udtørre den.
• Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment. Med 2,5 procent benzoylperoxid tørrer denne formel også hurtigt på din hud.
• Ren og klar Persa-Gel 10. Denne pletbehandling med receptpligtig styrke er 10 procent benzoylperoxid.

Sådan bruges

Du bør aldrig bruge et salicylsyre- eller benzoylperoxidbaseret produkt til hvert trin i din hudplejerutine. For eksempel, hvis du bruger en salicylsyre-baseret rensemiddel, skal du sørge for, at denne ingrediens ikke er i din toner eller fugtighedscreme.

Brug af ingrediensen i hvert trin af din rutine kan udtørre din hud og forværre din acne.

Det er også vigtigt at bruge solcreme hver dag. Selvom disse acneingredienser ikke forårsager solfølsomhed som retinoider og alfa-hydroxysyrer, kan ubeskyttet soleksponering gøre acne værre. Det kan også øge din risiko for hudkræft og ardannelse.

Salicylsyre

Aktuelle doseringer til cremer, vask, astringerende midler og andre OTC-produkter indeholder normalt koncentrationer mellem 0,5 og 5 procent.

Salicylsyre kan bruges morgen og aften. Fordi det er så skånsomt, kan det også bruges som en pletbehandling midt på dagen.

Benzoylperoxid

Når du vælger et benzoylperoxidprodukt, vil du måske starte med en koncentration på 2,5 procent, da det forårsager mindre udtørring og irritation, og derefter gå til en koncentration på 5 procent, hvis du ser minimale resultater efter seks uger. Du kan starte med en blid vask og derefter gå op til en gel-baseret version, efterhånden som din hud vænner sig til ingrediensen.

Hvis du ikke ser resultater efter seks uger, kan du gå op til en koncentration på 10 procent.

Benzoylperoxid kan bruges op til to gange om dagen. Efter rensning og toning påføres produktet i et tyndt lag rundt om hele det berørte hudområde. Lad produktet tørre i et par sekunder, før du påfører din fugtighedscreme.

Hvis du er ny til benzoylperoxid, skal du kun starte med én gang om dagen. Arbejd dig gradvist op til morgen- og natapplikationer.

Hvis du bruger et retinoid- eller retinolprodukt om natten, skal du kun påføre benzoylperoxid om morgenen. Dette vil forhindre irritation og andre bivirkninger.

Er det sikkert at bruge begge dele på samme tid?

Din behandlingsplan kan meget vel omfatte både salicylsyre og benzoylperoxid på samme tid. Men at påføre begge produkter på det samme hudområde – selv på forskellige tidspunkter af dagen – kan øge din risiko for overdreven udtørring, rødme og afskalning.

En mere sikker tilgang er at bruge begge ingredienser til forskellige typer af acne. For eksempel kan salicylsyre være en god all-over metode til at behandle og forebygge udbrud, mens benzoylperoxid kun kan anvendes som en pletbehandling.

Bundlinjen

Selvom der teknisk set ikke er nogen kur mod acne, kan salicylsyre og benzoylperoxid give lindring og hjælpe med at opklare udbrud.

Hvis du ikke ser resultater efter seks uger, kan du kontakte din hudlæge. De kan anbefale stærkere behandlinger, såsom retinoler eller receptpligtige retinoider.