Hvorfor har jeg strækmærker på mine knæ?

Hvordan ser strækmærker i knæet ud?

Strækmærker på dine knæ har tendens til at være lyserøde eller røde, når de først vises, selvom de også kan være lilla. De ligner tynde linjer oven på din hud og kan være alt fra 1 til 10 millimeter brede. Du kan måske bemærke dem på forsiden, bagsiden eller siderne af dine knæ.

Over tid falmer strækmærker i farven, bliver hvide eller meget lyserøde.

Hvad forårsager dem?

Strækmærker omkring knæene er forbundet med flere årsager. Nogle af disse årsager er naturlige, mens andre kan kræve lægehjælp. Du er også mere tilbøjelig til at udvikle disse typer strækmærker, hvis du er kvinde eller har andre familiemedlemmer med strækmærker, ifølge American Osteopathic College of Dermatology.

Vækst

Perioder med hurtig vækst er en af ​​de mest almindelige årsager til strækmærker i knæet. For eksempel opstår strækmærker ofte i puberteten, når din krop gennemgår perioder med hurtig vækst og forandring.

Pludselig vægtøgning kan også forårsage strækmærker i knæet, især hvis du har tendens til at bære vægt i dine ben. Du kan også bemærke strækmærker på dine lår. Strækmærker forårsaget af vægtøgning har en tendens til at forsvinde, når du taber dig, men de kan blive ved i flere måneder.

Bodybuildere er også mere tilbøjelige til at udvikle strækmærker i knæet, især hvis deres træning fokuserer på deres ben.

Kortikosteroider

Orale og topiske kortikosteroider kan også forårsage strækmærker. Disse bruges ofte til at reducere betændelse. Sammenlignet med strækmærker fra andre årsager har de, der er forårsaget af kortikosteroider, en tendens til at være mere lilla i farven.

Hydrocortison er et populært aktuelt kortikosteroid, der er tilgængeligt uden recept. Det bruges til at lindre rødme, kløe og hævelse. Når det bruges i længere perioder, får hydrocortison din hud til at tynde ud og strække sig. Bruger du det på dine knæ lejlighedsvis til at behandle et bugbid, vil det ikke forårsage strækmærker, men hvis du bruger det i flere uger ad gangen, kan du bemærke nogle strækmærker.

Medicinske tilstande

Der er flere medicinske tilstande, der også kan forårsage strækmærker. Disse tilstande påvirker normalt dine led, herunder dine knæ, eller dit endokrine system, som er ansvarlig for vækst.

Tilstande, der kan forårsage strækmærker i knæet omfatter:

• Cushings syndrom
• Ehlers-Danlos syndrom
• lipødem (tilstand, der forårsager overskydende fedt i benene)
• Marfans syndrom
• fedme
• pludselig vægtøgning på grund af hormonelle udsving

Hvordan behandles de?

Der er ingen dokumenteret måde at slippe helt af med strækmærker. Der er dog et par ting, du kan gøre for at få dem til at falme og blive mindre synlige.

Overvej at bruge følgende for at hjælpe dine strækmærker med at falme hurtigere:

• kemisk peeling
• kakao smør

• hjemmemedicin, såsom kokosolie

• laserterapi
• retinoid cremer
• cremer indeholdende E-vitamin
• dermarolling

Strækmærker, der opstår fra vækstspurt i puberteten, falmer normalt af sig selv over tid.

Kan jeg forhindre dem?

Der er ingen måde helt at forhindre strækmærker på dine knæ eller andre kropsdele. Du kan dog reducere din risiko for at udvikle dem ved at styre din vægt og begrænse din brug af kortikosteroider. Hvis du arbejder på at styrke dine ben, så prøv at undgå at bygge muskler for hurtigt. Opdag andre måder at reducere din risiko for at udvikle strækmærker.

Bundlinjen

Strækmærker i sig selv er en harmløs tilstand, som normalt er forårsaget af perioder med hurtig vækst eller vægtøgning. Når din hud begynder at vende tilbage til sin normale tilstand, forsvinder strækmærker normalt af sig selv. Selvom de måske aldrig forsvinder helt, er der flere ting, du kan gøre for at gøre dem mindre synlige.