Oversigt
Oprindeligt hjemmehørende i Australien, dyrkes eukalyptustræer nu over hele verden og bruges til deres medicinske egenskaber. Deres helbredende kraft kommer fra eukalyptusolie, som er lavet af træets ovale blade.
Bladene tørres, knuses og destilleres for at frigive den æteriske olie. Efter at olien er udvundet, skal den fortyndes, før den kan bruges som medicin. Her er ni fordele ved eukalyptusolie.
1. Tavs en hoste
I mange år er eukalyptusolie blevet brugt til at lindre hoste. I dag har nogle håndkøbsmedicinske hostemedicin eukalyptusolie som en af deres aktive ingredienser. Vicks VapoRub, for eksempel, indeholder omkring 1,2 procent eukalyptusolie sammen med andre hostedæmpende ingredienser.
Den populære rub påføres brystet og halsen for at lindre hostesymptomer fra forkølelse eller influenza.
2. Ryd dit bryst
Hoster du, men der kommer ikke noget? Eukalyptusolie kan ikke kun dæmpe en hoste, den kan også hjælpe dig med at få slimet ud af brystet.
Indånding af damp lavet med den æteriske olie kan løsne slim, så når du hoster, bliver det udstødt. Brug af en rub indeholdende eukalyptusolie vil give samme effekt.
3. Hold fejlene væk
Myg og andre bidende insekter bærer på sygdomme, der kan være farlige for vores helbred. At undgå deres bid er vores bedste forsvar. DEET spray er de mest populære afskrækningsmidler, men de er lavet med stærke kemikalier.
Som et effektivt alternativ for dem, der ikke er i stand til at bruge DEET, laver mange producenter en botanisk forbindelse til at afvise skadedyrene. Mærker som Repel og Off! brug olie af citroneukalyptus for at holde skadedyrene væk.
4. Desinficer sår
De australske aboriginer brugte eukalyptusblade til at behandle sår og forhindre infektion. I dag kan den fortyndede olie stadig bruges på huden for at bekæmpe betændelse og fremme heling. Du kan købe cremer eller salver, der indeholder eukalyptusolie. Disse produkter kan bruges på mindre forbrændinger eller andre skader, der kan behandles derhjemme.
5. Træk vejret roligt
Luftvejstilstande som astma og bihulebetændelse kan hjælpes ved at indånde damp med tilsat eukalyptusolie. Olien reagerer med slimhinder og reducerer ikke kun slim, men hjælper med at løsne det, så du kan hoste det op.
Det er også muligt, at eukalyptus blokerer astmasymptomer. På den anden side, for folk, der er allergiske over for eukalyptus, kan det forværre deres astma. Mere forskning er nødvendig for at bestemme, hvordan eukalyptus påvirker mennesker med astma.
6. Kontroller blodsukkeret
Eukalyptusolie har potentiale som behandling for diabetes. Selvom vi ikke ved meget på nuværende tidspunkt, mener eksperter, at det kan spille en rolle i at sænke blodsukkeret hos mennesker med diabetes.
Forskere har endnu ikke fundet ud af, hvordan den æteriske olie virker. Men indtil mere er kendt, anbefaler det videnskabelige samfund omhyggelig blodsukkerovervågning for personer, der bruger diabetesmedicin med eukalyptusolie.
7. Lindre forkølelsessår
Eukalyptus’ antiinflammatoriske egenskaber kan lindre symptomer på herpes. Påføring af eukalyptusolie på et forkølelsessår kan reducere smerte og fremskynde helingsprocessen.
Du kan købe håndkøbsbalsam og salver til forkølelsessår, der bruger en blanding af æteriske olier, herunder eukalyptus, som en del af deres aktive ingrediensliste.
8. Opfrisk ånde
Mynte er ikke det eneste våben mod stinkende ånde. På grund af dens antibakterielle egenskaber kan eukalyptusolie bruges til at bekæmpe de bakterier, der forårsager uheldig mundlugt. Nogle mundskyllevand og tandpastaer indeholder den æteriske olie som en aktiv ingrediens.
Det er muligt, at eukalyptusprodukter også kan hjælpe med at forhindre plakopbygning på tænder og tandkød ved at angribe de bakterier, der forårsager huller i tænderne.
9. Lindre ledsmerter
Forskning tyder på, at eukalyptusolie lindrer ledsmerter. Faktisk indeholder mange populære håndkøbscremer og salver, der bruges til at lindre smerter fra tilstande som slidgigt og leddegigt, denne æteriske olie.
Eukalyptusolie hjælper med at reducere smerte og betændelse forbundet med mange tilstande. Det kan også være nyttigt for folk, der oplever rygsmerter eller dem, der kommer sig efter en led- eller muskelskade. Tal med din læge om, om det kan være det rigtige for dig.
Discussion about this post