Da jeg fik min første diagnose irritabel tyktarm (IBS) for næsten 10 år siden, troede jeg naivt, at alle mine fordøjelsesproblemer ville være fortid. Nu hvor lægerne vidste, hvad disse vedholdende symptomer var, kunne de helt sikkert fikse mig.
Fjorten-årige mig tog fejl. Det var kun begyndelsen på en meget lang og følelsesladet rejse. Tilstande som IBS påvirker spisevaner, dagligdag og sociale dagsordener.
Jeg har affundet mig med, at det at lide i stilhed med en fordøjelsessygdom er kontraproduktivt. Mens jeg tidligere forsøgte at skjule det for alle undtagen min mor, taler jeg nu om mit helbred på internettet, og udelukker alt for verden at se.
Og det er underligt terapeutisk.
Men når du deler din historie, får du også nogle mærkelige og vidunderlige kommentarer til gengæld. Som det viser sig, har alle andre også en mening om det.
Lad os tale om de 12 ting, som alle med IBS er trætte af at høre.
For de er bestemt mere eksperter end de forskellige gastroenterologer, jeg har set, ikke? Uanset om de synes, at denne visdomsperle er nyttig eller ej, er det svært at vide, om jeg skal rulle med øjnene eller acceptere, at de prøver at være sympatiske.
Der er altid en person, der føler behov for at tilføje deres kort til bunken, når jeg anerkender eller taler om min IBS. Deres mavesmerter er så meget mere smertefulde end mine tilsyneladende. Og hvis jeg prøver at toppe det, så pas på! Åh, hvor ville jeg ønske, det kun var en midlertidig dårlig mave.
Når jeg lufter mine fordøjelsesproblemer, er det naturligt at forvente et par svar. Men der er som regel nogen, der forkæler lidt for meget. Og 90 minutter senere ville jeg sandsynligvis være i stand til at bestå en quiz om hele deres GI-historie.
Jeg ved, at de forsøger at føle empati, men IBS er ikke noget, en person bare “får én gang.” For det første bliver folk kun diagnosticeret, fordi de har haft symptomer i måneder eller længere. Hvis bare IBS rejste sit grimme hoved én gang og så forsvandt helt. Mine problemer ville blive løst.
Det vidunderlige ved usynlige tilstande som IBS er, at jeg nok ser godt ud på ydersiden. Og jeg formoder, at det er en kompliment, at jeg ligner mit normale jeg, når der er så meget indre uro i gang. Men hvis nogen havde et brækket ben, ville folk generelt ikke bede dem om at sutte det op og gå på det. Bare fordi IBS ikke kan ses, betyder det ikke, at det ikke er der.
Leveres normalt sammen med et tungt suk og rul med øjnene. Jeg forstår, at det er frustrerende, at jeg har diætkrav, men det hjælper ikke til at få mig til at føle mig akavet over dem. Det er allerede slemt nok, jeg har måttet opgive chokolade, ost, mælk, mejeriprodukter, smør. Men se, jeg er her stadig, går og taler — så jeg må kunne spise NOGET.
Ja, god mad og motion kan hjælpe med at lindre symptomerne. Men i nogle tilfælde kan de også forværre dem. Så det er lidt usympatisk at antage, at alle er ens, og at løsningen er så enkel. Når nogen fortæller mig dette, forstår jeg, at de kun prøver at hjælpe. Men det er lidt frustrerende at antage, at jeg ikke allerede prøver.
Alle er vel klar over, at selv Hendes Majestæt Dronningen går efter en nummer to? Selvom det ikke er den mest behagelige ting i verden at gå igennem, ville jeg sætte pris på lidt mere værdigt svar. Men denne slags kommentarer får en person til at føle sig flov over at åbne sig.
Det siger jeg også til mig selv, når jeg sidder på toilettet for syvende gang den morgen. Jeg tror heller ikke på denne malarkey! Hvis bare IBS var en myte – det ville løse alle mine problemer.
Vi har alle hørt udtrykket “sind over stof”, og til en vis grad er det sandt. Med IBS betyder bekymring for symptomer, der blusser op, uvægerligt, at symptomerne blusser op på grund af angsten. Jeg kan ikke vinde! Men at sige, at det hele er i mit hoved? Det er ufølsomt og direkte hensynsløst.
Jeg troede, at jeg endelig var i slutningen af mine symptomer, og så, ups, der går jeg igen. Det er tilbage til IBS grinden. Hvad jeg gerne vil have, at folk, der ikke har IBS, skal forstå: Jeg er træt af at blive styret af mit fordøjelsessystem, men jeg kan ikke lade være. Jeg bliver nok aldrig 100 procent bedre, men jeg gør mit bedste. Det er frustrerende, men jeg kan omgå det.
Sig, at jeg har 10 katte, og en der er allergisk over for katte, kommer over på besøg. Vil det at slippe af med ni af kattene betyde, at den person ikke får en allergisk reaktion? (Nej.) Hvis jeg kunne spise den cremede, smeltede i midten, varme chokoladebudding, ville jeg. Men det kan jeg ikke.
Indrømmet, det er svært at vide det rigtige at sige til en, der lider af IBS, for fra en udenforståendes perspektiv kan det være frustrerende ikke at vide, hvordan man hjælper. Jeg kan huske, at min mor græd, fordi hun følte sig magtesløs til at hjælpe mig. Det kan være svært at vide, hvad der vil være det mest nyttige at sige.
Men vær sikker på, nogle gange har jeg og andre som mig bare brug for et sympatisk øre (og et toilet tæt på). Din støtte betyder mere, end du aner.
Scarlett Dixon er en UK-baseret journalist, livsstilsblogger og YouTuber, der afholder netværksevents i London for bloggere og eksperter på sociale medier. Hun har en stor interesse i at udtale sig om alt, der kan anses for tabu, og en lang bucket list. Hun er også en ivrig rejsende og brænder for at dele budskabet om, at IBS ikke behøver at holde dig tilbage i livet! Besøg hendes hjemmeside og tweet hende @Scarlett_London.
Discussion about this post