Selvom du har forberedt dig fuldt ud på din kommende ankyloserende spondylitis (AS) udnævnelse ved at lave en liste over din medicin, bemærke nye symptomer og endda lave din egen behandlingsforskning, er der chancer for, at der er ting, du mangler. Her er 10 spørgsmål, som din reumatolog ønsker, du ville stille.
1. Har du erfaring med behandling af AS?
Dette kan være det vigtigste spørgsmål, du stiller, og en god læge vil ikke blive stødt af det.
Reumatologer er uddannet til at behandle gigt, men der er mange typer gigt.
AS har en tendens til at blive diagnosticeret hos yngre mennesker, og det tager et helt liv med sygdomsbehandling. Det betyder, at du ønsker at danne et partnerskab med en læge, der forstår de særlige forhold ved AS og dets potentielle komplikationer, og som er opdateret på de seneste behandlinger.
Selvom du har set netop denne reumatolog før, er det altid en god ide at spørge om deres erfaring med AS.
2. Er der nogle øvelser, jeg bør lave?
Motion er en vital del af behandlingen for AS. Fysisk aktivitet kan hjælpe med at lindre smerter, øge fleksibiliteten og forbedre det generelle helbred. Selvfølgelig vil du gerne sikre dig, at du laver den rigtige type øvelser på den rigtige måde.
Din reumatolog er bekendt med dine symptomer og vil kunne anbefale de bedste øvelser til dig. Din kur vil sandsynligvis omfatte muskelstyrkelse og motions-øvelser.
Du vil måske også bede om en henvisning til en fysioterapeut, som kan skræddersy et program, der matcher dine behov. Overvågede programmer har vist sig at være mere effektive end at gå alene.
3. Hvilken medicin vil hjælpe?
Medicin er et vigtigt redskab i behandlingen af AS. Der er medicin designet til at bremse udviklingen, mindske smerter og lindre betændelse. Blandt dem er:
- sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler (DMARDs)
- ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er)
- kortikosteroider
- biologiske midler
Din reumatolog vil hjælpe dig med at beslutte dig for medicin baseret på dine symptomer, sygdomsprogression og personlige præferencer.
Du vil diskutere de potentielle fordele ved hver medicin, såvel som de potentielle bivirkninger. Glem ikke at spørge, hvordan hver medicin interagerer med alkohol, såvel som enhver anden medicin, du tager. Begyndende med den lavest mulige dosis, skal medicin tilpasses til dine behov.
Din læge vil overvåge dit svar på medicin ved fremtidige besøg. Men tøv ikke med at ringe mellem besøgene, hvis det ikke går.
4. Skal jeg følge en særlig diæt?
Der er ingen diæt specifikt til AS, men det er værd at stille spørgsmålet. Din læge vil vide om eventuelle andre medicinske problemer, diætmangler og din generelle helbredstilstand.
At bære ekstra vægt tilføjer stress til dine led, så de kan rådgive dig om, hvordan du sikkert kan tabe dig eller bevare en sund vægt.
Hvis det ser ud til at være et problem at balancere din kost, så bed om en henvisning til en diætist eller ernæringsekspert for at hjælpe dig i gang.
5. Hvor ofte skal jeg komme tilbage til kontrol? Hvilke test vil du lave?
Der er ingen hårde og hurtige regler for overvågning af AS, fordi det ikke er ens for alle. Din reumatolog vil vurdere dine symptomer og sygdomsforløb for at komme med en handlingsplan.
Spørg hvornår din næste tid skal være og hvor lang tid i forvejen der skal bestilles tid. Hvis din læge forventer at udføre nogen test på det tidspunkt, så spørg:
- Hvad er formålet med denne test?
- Kræver det nogen forberedelse fra min side?
- Hvornår og hvordan skal jeg forvente resultater (telefon,
e-mail, opfølgende aftale, direkte fra laboratoriet, gennem en online sundhed
registreringssystem)?
Din tidsplan for sygdomsovervågning vil sandsynligvis svinge, som din tilstand gør.
6. Er der overhovedet noget, jeg kan gøre ved min kropsholdning?
Da AS hovedsageligt påvirker din rygsøjle, er dette et glimrende spørgsmål. Nogle mennesker med AS har i sidste ende problemer med at rette deres rygsøjle. Nogle udvikler endda sammenvoksede ryghvirvler.
Dette sker ikke for alle. Den gode nyhed er, at der er måder at forbedre din kropsholdning og holde din rygsøjle så fleksibel som muligt så længe som muligt.
Når din læge har undersøgt din rygsøjle, vil de være i stand til at give tips, der kan omfatte:
- holdningsbevidsthed, mens du sidder og står
- muskelstyrkende øvelser
- smidighedsøvelser
- godnatpositioneringstips
- gode gangvaner
7. Er massage, akupunktur eller kiropraktisk behandling sikker?
Visse komplementære behandlinger kan hjælpe med at lindre symptomer og forbedre dit generelle velbefindende. Fordi AS udvikler sig forskelligt for alle, kan terapier som massage hjælpe nogle mennesker, men forværre symptomerne hos andre.
Spørg din læge, om disse behandlinger kan være skadelige for dig. Hvis ikke, så bed om henvisninger til kvalificerede, licenserede behandlere.
8. Hvad er mit syn?
Det er svært at sige, hvordan AS vil udvikle sig. Nogle mennesker oplever et mildt sygdomsforløb. Nogle nyder endda lange remissioner mellem anfald af aktiv inflammation. For andre er sygdomsprogressionen hurtig og fører til invaliditet.
Ingen er bedre i stand til at give dig en idé om, hvad du kan forvente end din egen reumatolog.
Meget vil afhænge af de behandlinger, du vælger, hvor godt du overholder dem, og hvor effektive de viser sig at være. Du kan forbedre dine udsigter ved at:
- forblive så fysisk aktiv som du kan
- efter en afbalanceret kost
- opretholde en sund vægt
- holde op med at ryge
9. Er der noget, jeg ikke bør gøre?
Selvom træning er en del af din behandling, vil din læge måske have dig til at undgå visse bevægelser eller løfte genstande over en vis vægt. Dette kan være et særligt vigtigt spørgsmål, hvis du har et fysisk krævende job.
Du bør heller ikke ryge, fordi det har været forbundet med dårligt funktionelt resultat hos mennesker med AS. Hvis du er ryger og ikke har været i stand til at holde op, så tal med din læge om rygestopprogrammer.
10. Er der andre specialister, jeg bør se?
Din reumatolog vil tage føringen i behandlingen af din AS. Men det kan påvirke næsten alle dele af din krop, så der kan være tidspunkter, hvor du har brug for at se en anden specialist, såsom:
- en fysioterapeut til at hjælpe med dine øvelser
- en øjenlæge til at behandle problemer, der kan
opstår med dine øjne - en gastroenterolog til behandling af tarmrelateret
symptomer (colitis) - en terapeut til at hjælpe med dine følelsesmæssige behov
- en diætist eller ernæringsekspert for at fremme sundt
spisevaner
Meget vil afhænge af dine særlige symptomer. Din reumatolog vil komme med anbefalinger i overensstemmelse hermed.
Din læge kan også give oplysninger om støttegrupper og kilder til yderligere information.
Discussion about this post