Slankepiller: Virker de faktisk?

Er slankepiller svaret?

De fleste sundhedsprofessionelle er enige om, at den sundeste metode til at tabe sig er at få regelmæssig motion og spise en velafbalanceret kost med moderate portioner sund mad. At forstå og ændre dine holdninger til at spise er også afgørende for vægttab.

I henhold til retningslinjer fra American Heart Association og American College of Cardiology, en kombination af sund kost, øget motion og adfærdsterapi kan hjælpe folk med at tabe 5 til 10 procent af deres vægt i deres første seks måneders behandling.

Men for nogle mennesker er dette ikke nok. Din læge kan hjælpe dig med at afgøre, om du er en god kandidat til receptpligtig vægttabsmedicin, ofte kaldet slankepiller. Ifølge retningslinjerne kan de måske passe dig godt, hvis du:

• har et kropsmasseindeks (BMI) på 30 eller derover
• har både et BMI på 27 eller derover og fedme-relaterede helbredstilstande
• har ikke været i stand til at tabe et pund om ugen efter seks måneders kost, motion og adfærdsændringer

Centrene for sygdomsbekæmpelse og -forebyggelse sørger for en nem at bruge lommeregner for at hjælpe dig med at bestemme dit BMI. Indekset giver et mål for dit kropsfedt baseret på din vægt og højde. Hvis du er meget muskuløs, giver det muligvis ikke en nøjagtig indikator for din vægtstatus. Spørg din læge om den bedste måde at beregne din status på.

I de fleste tilfælde bør gravide kvinder, teenagere og børn ikke tage slankepiller.

Slankepillekontrovers

Vægttabsmedicin er meget kontroversiel. En række produkter er blevet taget af markedet efter at have forårsaget alvorlige helbredsproblemer. En af de mest berygtede var en kombination af fenfluramin og phentermin, der blev markedsført som Fen-Phen. Dette produkt var forbundet med en række dødsfald, såvel som tilfælde af pulmonal hypertension og beskadigede hjerteklapper. Under pres fra FDA, fjernede producenterne produktet fra markedet.

På grund af denne historie og de bivirkninger, der er forbundet med vægttabsmedicin, kan mange læger ikke lide at ordinere dem. Dr. Romy Block, en endokrinolog, der praktiserer i Skokie, Illinois, siger: “Jeg ordinerer diætmedicin af og til, men jeg er tøvende. Der er mange bivirkninger, der skal overvåges, herunder blodtryk, hjerterytmer og humør.”

Block tilføjer, at de fleste mennesker kun taber 5 til 10 pund fra at tage vægttabsmedicin. “Dette anses for vigtigt af det medicinske samfund, men er meget skuffende for patienterne. Desværre kommer dette beskedne vægttab hurtigt tilbage, når patienterne stopper med medicinen.”

FDA-godkendte slankepiller

Vægttabsmedicin virker på forskellige måder. De fleste undertrykker enten din appetit eller reducerer din krops evne til at optage fedt fra maden. Visse antidepressiva, diabetikere og anti-anfaldsmedicin ordineres undertiden også for at hjælpe med vægttab.

Til kortvarig brug har FDA godkendt følgende vægttabsmedicin:

• phendimetrazin (Bontril)
• diethylpropion (Tenuate)
• benzfetamin (Didrex)
• phentermin (Adipex-P, Fastin)

Til langtidsbrug har FDA godkendt følgende lægemidler:

• orlistat (Xenical, Alli)
• phentermin/topiramat (Qsymia)
• naltrexon/bupropion (kontrave)
• liraglutid (Saxenda)

Skal du overveje at tage slankepiller?

Pas på produkter, der lover hurtigt og nemt vægttab. Over-the-counter kosttilskud er ikke reguleret af FDA. Ifølge FDA virker de fleste af disse produkter ikke, og nogle af dem er farlige. Føderale tilsynsmyndigheder har fundet produkter, der markedsføres som kosttilskud, der indeholder lægemidler, der ikke er godkendt til brug i USA.

FDA-godkendte slankepiller er ikke en magisk kugle til vægttab. De vil ikke virke for alle, alle har bivirkninger, og ingen af ​​dem er risikofri. Men de beskedne fordele, de giver, kan opveje risiciene, hvis dine fedmerelaterede sundhedsrisici er betydelige.

Spørg din læge, om receptpligtig vægttabsmedicin er det rigtige for dig. Din læge kan give mere information om sikre og effektive strategier til at tabe overskydende kilo og opretholde en sund vægt.