Sådan slipper du af med betændt akne

Hvad er betændt acne?

Når det kommer til acne, har alle former én ting til fælles: tilstoppede porer. Det er stofferne og de underliggende årsager til tilstoppede porer, der adskiller betændt acne fra ikke-betændt acne.

Betændt akne består af hævelse, rødme og porer, der er dybt tilstoppede med bakterier, olie og døde hudceller. Nogle gange kaldes bakterier Propionibacterium acnes (P. acnes) kan også forårsage betændt acne. Ikke-inflammatorisk acne, også kaldet comedonal acne, er tættere på overfladen af huden og har ikke en bakteriel basis.

Fortsæt med at læse for at lære om de forskellige typer af inflammatorisk acne og finde ud af, hvilke behandlinger der rent faktisk virker.

Hvad er de forskellige typer?

Forskellige typer af inflammatorisk acne kræver forskellige behandlinger, så det er vigtigt at starte med korrekt at identificere den slags inflammatoriske acne du har.

Hovedtyperne omfatter:

Betændte komedoner. Disse er hævede hudorme og whiteheads.
Papler. Disse små, pusfyldte røde knopper vises på din huds overflade.
Pustler. Disse ligner papler, men større i størrelse.
Noduler. Disse små, pusfyldte knopper ligger under overfladen af din hud.
Cyster. Cyster er den mest alvorlige form for betændt acne. Ligesom knuder sidder de under overfladen af din hud. De er fyldt med pus og er normalt store og smertefulde, når de berøres.

Mens betændt acne er almindeligt i ansigtet, kan det også påvirke din:

nakke
bryst
tilbage
skuldre
overarme
bagagerum

Hvordan behandles det?

Betændt acne kan sprede sig og i sidste ende forårsage ardannelse, så det er bedst at begynde at behandle det så hurtigt som muligt. Afhængigt af hvilken type acne du har, kan din læge foreslå at starte med håndkøbsbehandlinger (OTC), før du går videre til stærkere receptpligtige behandlinger.

Tal med din hudlæge om alle de følgende muligheder for behandling af betændt acne. Husk, at det kan tage flere uger, før hver behandling får fuld effekt.

OTC-behandlinger

Der er tonsvis af OTC-behandlinger for betændt acne, som kan få det til at føle sig overvældende at vælge én. Her er tre af de vigtigste ingredienser, du sandsynligvis vil finde i disse produkter:

Benzoylperoxid. Denne ingrediens virker ved at dræbe s. acnes der kan være fanget i dine porer og reducere betændelse. Det kan være udtørrende for din hud, så det er bedst at bruge det som en pletbehandling.
Salicylsyre. Denne ingrediens har en tabende effekt og fjerner døde hudceller dybt inde i dine porer. Det kan også hjælpe med at nedbryde betændte acnelæsioner og samtidig forhindre dem i at komme tilbage. Du kan bruge det over hele din hud, men sørg for at følge op med en fugtighedscreme, for det kan med tiden give tørhed.
Svovl. Du finder denne ingrediens i mange acne-behandlende produkter, men den fungerer bedst til mild, ikke-betændt acne. Selvom det ikke vil gøre din betændte acne værre, vil det sandsynligvis ikke gøre meget for at behandle det.

Start med at tilføje et rensemiddel indeholdende salicylsyre og en benzoylperoxid-pletbehandling til din hudplejerutine. Der kan gå nogle måneder, før du begynder at mærke en forskel. Husk på, at betændt acne ikke altid reagerer på OTC-behandling, især hvis det er udbredt og tilbagevendende. Hvis du ikke ser en ændring efter tre måneder, kan du overveje at se en hudlæge eller bede din læge om en henvisning til en.

Medicinske behandlinger

Afhængigt af dine symptomer kan din hudlæge anbefale en eller en kombination af receptpligtig medicin eller aktuelle cremer, herunder:

Aktuelle retinoider.Retinoider er kraftfulde A-vitamin-derivater, der fjerner døde hudceller. Selvom du måske kan se dem i nogle OTC anti-aging produkter, er receptpligtige retinoider, såsom Differin og Retin-A, mest effektive til betændt acne. Bortset fra nogle indledende rødme og afskalning, gør retinoider også din hud mere følsom over for UV-stråler, så sørg for at bruge solcreme, når du bruger dem.
Isotretinoin. Afledt af vitamin A, denne orale medicin er en af de mest kraftfulde behandlinger ordineret til acne. Det kan forårsage en række bivirkninger, så det er normalt forbeholdt alvorlige tilfælde, normalt dem, der involverer betændt cystisk acne, som ikke reagerer på retinoider. Undgå isotretoinoin, hvis du er gravid, ammer eller tror, du kan blive gravid.
Orale antibiotika. Hvis din hudlæge har mistanke om, at overdreven s. acnes forårsager dine udbrud, kan de ordinere en omgang antibiotika. Disse bruges midlertidigt for at få bakterierne under kontrol, normalt i tilfælde af udbredt cystisk acne.
Aktuel antibiotika. I modsætning til orale versioner, kan du kun tage i en kort periode, topiske antibiotika kan bruges to gange om dagen i op til to måneder. Men de er ikke så stærke som orale antibiotika, så de er bedst til mindre alvorlige typer af betændt acne, herunder knuder, pustler eller papler.
Hormonelle behandlinger. Nogle tilfælde af betændt acne er forårsaget af hormonelle ubalancer. I disse tilfælde kan din hudlæge ordinere hormonreducerende medicin. Derudover virker p-piller for nogle kvinder, der oplever mere betændt akne før og under deres menstruationscyklus. Spironolacton, en anti-androgen medicin, kan også hjælpe med knuder og cystisk acne forårsaget af usædvanligt høje androgenniveauer.

Hvis du ikke allerede har en hudlæge, kan du gennemse læger i dit område gennem Healthline FindCare-værktøjet.

Hudpleje tips

Ingen betændt acne behandling vil virke, hvis du ikke plejer din hud ordentligt. Følg disse tips for at sikre, at du får mest muligt ud af de behandlingsmuligheder, du prøver:

Selvom du ikke bør forsøge at sprænge nogen form for acnelæsion, er dette især vigtigt for betændt acne. Hvis du gør det, kan det øge inflammationen og få den til at sprede sig.
Vask dit ansigt morgen og aften med en skånsom, gelbaseret rens.
Brusebad umiddelbart efter træning.
Følg din udrensningsrutine med en oliefri fugtighedscreme, også selvom den føles kontraintuitiv. At springe dette trin over kan udtømme naturlige olier og vand fra din hud. Som svar producerer dine talgkirtler mere olie, hvilket fører til mere akne.
Brug en solcremebaseret fugtighedscreme eller foundation hver eneste dag. Selvom dette vil hjælpe med at beskytte din hud mod UV-stråler, er det også et must, hvis du bruger retinoider eller andre behandlinger, der gør din hud mere følsom over for solen.
Hvis du bruger makeup, skal du kigge efter oliefrie og ikke-komedogene muligheder, der ikke vil tilstoppe dine porer eller gøre din akne værre. Sørg også for at fjerne din makeup grundigt, før du vasker dit ansigt om natten.

At leve med betændt acne

Behandling af betændt acne kan nogle gange føles som en umulig opgave. Start med at bruge en simpel hudplejerutine, der inkluderer en oliefri fugtighedscreme, gelbaseret rensemiddel og benzoylperoxid-pletbehandling. Hvis du ikke mærker nogen forbedring efter et par måneder, så lav en tid hos din læge. Der er flere receptpligtige behandlinger, der kan hjælpe, når OTC-behandlinger ikke gør det.