Sådan finder du og taler med en læge om erektil dysfunktion

At finde en læge

At diskutere dine bekymringer med din PCP er et godt sted at starte. Men hvis du ikke føler dig godt tilpas i den indstilling, eller hvis du har brug for mere hjælp, kan du måske kontakte en specialist. I nogle tilfælde kan din PCP også henvise dig til en specialist.

Hvis du er forsikret, bør du kunne få en liste over læger, der er dækket af din plan, fra dit forsikringsselskab. Men du bør stadig lave lidt hjemmearbejde for at finde det rigtige match til dig. Du kan bede om anbefalinger fra:

• din PCP
• andre sundhedsudbydere
• betroede venner eller familiemedlemmer

Du bør også tjekke en læges legitimationsoplysninger på dit statslige lægenævns hjemmeside.

Husk, at hvis du ikke er tryg efter det første besøg, behøver du ikke blive ved med at se den læge. Rådfør dig med andre, indtil du finder en, du kan lide. Du vil få meget bedre pleje, hvis du er tryg nok til at dele din oplevelse, og hvis kommunikationen mellem jer er klar og grundig.

Urolog

En urolog er en læge, der har specialiseret sig i sundheden i urinsystemet og det mandlige reproduktive system. De fleste urologer behandler ED, selvom nogle urologer specialiserer sig i at behandle kvinder.

Urologer kan bruge medicin, terapi og kirurgiske procedurer til at korrigere ED, afhængigt af den underliggende årsag.

Endokrinolog

Endokrinologer er specialister i at behandle kroppens endokrine system, som styrer hormoner, der påvirker de fleste systemer i kroppen.

En endokrinolog kan behandle unormale hormonniveauer, såsom lave niveauer af hormonet testosteron. Lavt testosteron kan føre til ED.

Hvis dit årlige blodarbejde viser lavt testosteronniveau, kan det være meget nyttigt at se en endokrinolog. Hvis du ikke har fået tjekket dit testosteron, så spørg din PCP om at inkludere det i dit næste blodprøve.

udbyder af mental sundhed

I nogle tilfælde er ED en bivirkning af depression, angst, stofbrug eller en anden tilstand, der kan behandles af en psykolog eller anden mental sundhedsudbyder.

Hvis du har en mental sundhedstilstand, eller hvis din PCP anbefaler det, kan du overveje at tale med en mental sundhedsudbyder om ED.

Online sundhedseksperter

Et voksende antal andre sundhedsudbydere, såsom sygeplejersker, sygeplejersker og lægeassistenter, er tilgængelige for online chats eller virtuelle aftaler. Det kan være informativt at kommunikere på denne måde, men en online-eksamen vil ikke være så grundig som en personlig.

Hvis du ikke er i stand til at se en læge personligt, er virtuel pleje bedre end at få nogen hjælp overhovedet. Men hvis det er muligt, så prøv at finde en sundhedsudbyder i dit samfund, som du kan opbygge et forhold til.

Taler med en læge

Den bedste måde at nærme sig en samtale om ED er at behandle den åbent, som du ville gøre med enhver anden sundhedsmæssig bekymring, såsom brystsmerter eller synsproblemer. Huske på, at:

• ED er simpelthen en af ​​mange tilstande, din læge behandler.
• Du er ikke alene. Din læge har sandsynligvis mange andre patienter med sundhedsproblemer, der ligner dine.

Du behøver ikke gøre meget for at forberede dig til den første aftale, men du bør have nogle spørgsmål klar. Du kan overveje at spørge:

• Hvad kan forårsage min ED?
• Hvilke test skal jeg bruge?
• Vil medicin hjælpe?
• Hvilke andre behandlingsmuligheder er tilgængelige?
• Hvilke livsstilsændringer kan jeg foretage for at hjælpe med at forbedre min seksuelle funktion?
• Hvor kan jeg få mere information om ED?

Healthline FindCare-værktøjet kan give muligheder i dit område, hvis du ikke allerede har en læge.

Hvad kan man forvente

Din læge vil også have masser af spørgsmål til dig, herunder nogle, der er meget personlige. De kan spørge dig om:

• din seksuelle historie
• seksuelt overførte infektioner
• din seneste seksuelle aktivitet
• hvor længe du har haft ED-symptomer
• om du er i stand til at få erektion, når du onanerer
• hvor ofte du får erektion
• om du får erektion, mens du sover

Du kan også blive spurgt om, hvor vigtig seksuel aktivitet er i dit liv, og hvilke behandlinger du er eller ikke er villig til at overveje.

Du bør også være parat til at diskutere hele din sygehistorie og eventuelle aktuelle medicin og kosttilskud, du tager. Fordi der er et psykologisk element i ED, kan du blive spurgt om symptomer på depression, angst eller andre psykiske lidelser.

Tiden vil omfatte en fysisk undersøgelse. Du kan blive bedt om en urinprøve for at hjælpe med at afgøre, om diabetes eller nyreproblemer spiller en rolle i din ED. Din læge vil muligvis bestille en komplet blodtælling (CBC) for at måle dit generelle helbred og udelukke faktorer, der kan forårsage en ændring i din seksuelle funktion.

Der bestilles ofte en blodprøve inden din første tid, så resultaterne kan gennemgås med dig under besøget.

At finde den rigtige behandling

Sværhedsgraden og årsagen til din ED vil hjælpe med at bestemme den rigtige behandling for dig.

For nogle mænd kan medicin være nok til effektivt at behandle ED, mens livsstilsændringer eller mental sundhedsrådgivning kan være nødvendig for andre. I nogle tilfælde kan ED være et tegn på en underliggende sundhedstilstand, der skal behandles.

Medicin

Din læge kan først anbefale dokumenterede ED-medicin, såsom tadalafil (Cialis) og sildenafil (Viagra). Tadalafil kan være effektivt op til 36 timer efter at have taget det. Sildenafil virker hurtigere, men virkningerne varer ikke så længe, ​​normalt omkring 4 timer.

Almindelige bivirkninger af ED-medicin kan omfatte hovedpine, rødmen og overbelastning. Hvis din læge ordinerer medicin, kan det tage et par forsøg at finde ud af, hvilken du bedst tåler, og hvilken der passer bedst til din livsstil.

Læs en dybdegående sammenligning af almindelige ED-medicin her.

Livsstilsændringer

I nogle tilfælde kan din læge råde dig til at ændre livsstil. Disse kan være i tillæg til eller i stedet for medicin eller procedurer. Din læge kan foreslå følgende:

• Drik mindre alkohol.
• Stop rygning.
• Træn mindst 30 minutter om dagen.
• Få mindst 7 til 8 timers søvn hver nat.
• Øv stressreduktionsstrategier, såsom meditation eller yoga.

Håndkøbsbehandlinger

I nogle tilfælde kan det være værd at prøve håndkøbsbehandlinger (OTC), såsom kosttilskud indeholdende L-arginin eller yohimbe. Begge disse er forbundet med forbedret blodgennemstrømning til penis.

Sørg dog for at tale med din læge, før du bruger disse behandlinger. Urtekosttilskud er ikke testet og reguleret så grundigt som receptpligtig og håndkøbsmedicin, så du skal udvise forsigtighed.

Terapi

Mange mænd har også gavn af mental sundhedsrådgivning for at behandle symptomer på angst, depression eller andre tilstande, der kan påvirke deres seksuelle sundhed. Parterapi eller sexterapi kan hjælpe begge partnere med at arbejde igennem deres seksuelle forhold og eventuelle ændringer i intimiteten.

Andre behandlinger

Andre mulige ED-behandlinger inkluderer:

• penisinjektioner af alprostadil (Caverject, Edex, MUSE) eller phentolamin (OraVerse, Regitine) for at forbedre blodgennemstrømningen til penis

• testosteron substitutionsterapi

• penis pumper til at udløse erektion

• penisimplantater, der inkluderer delvist stive eller oppustelige stænger for at kontrollere tidspunktet for din erektion

Erektil dysfunktion er en almindelig tilstand, der ofte kan behandles. Når du taler med en læge om ED, så husk, at du er proaktiv omkring et vigtigt aspekt af dit helbred. Dine samtaler kan være saglige og produktive.

Overvej livsstilsændringer, medicin eller procedurer og mental sundhedsrådgivning for at løse denne tilstand fra alle sider og for at genoprette seksuel funktion og selvtillid.