Rygdekompression har til formål at lindre rygsmerter ved at fjerne trykket fra komprimerede spinalskiver. Der er kirurgiske og ikke-kirurgiske metoder til rygdekompression. Ikke-kirurgisk terapi omfatter spinal trækkraft, mens kirurgiske metoder omfatter discektomi, spinal fusion og laminektomi.
Rygdekompression, eller spinal dekompression, har til formål at lindre rygsmerter ved at fjerne trykket fra diskene i din rygsøjle.
Der er forskellige typer af rygdekompression, lige fra ikke-kirurgiske spinaltraktionsanordninger til kirurgiske muligheder for mere alvorlige problemer. Placeringen og årsagen til dine rygsmerter vil indikere, hvilken metode der kan fungere bedst.
Mere forskning er nødvendig for fuldt ud at fastslå, hvor effektiv ikke-kirurgisk rygdekompression er, men mange mennesker finder en form for rygdekompression nyttig, når den anvendes korrekt.
Hvad er rygdekompression?
Generelt sigter ikke-kirurgisk spinal dekompression på forsigtigt at strække rygsøjlen og fjerne trykket fra svulmende, hernierede eller komprimerede diske. Dette kan gøres af en uddannet professionel enten manuelt eller med spinale trækanordninger.
Teorien er, at omhyggelig dekompression af rygsøjlen kan skabe et undertryk mellem skiverne, der kan tillade de komprimerede områder at flytte sig, hvilket giver smertelindring.
Kirurgisk rygdekompression er kun foreslået, efter at ikke-kirurgiske metoder til smertelindring ikke har hjulpet.
Hvilke typer tilstande kan dekompression hjælpe?
Spinal dekompression kan potentielt lindre symptomer på mange forskellige årsager til rygsmerter, herunder:
-
iskias, som er smerter eller prikken, der løber ned af benet
- diskusprolaps
- degenerative diske
-
klemte nerver, som kan forårsage prikken eller følelsesløshed
-
spinal stenose, som er en forsnævring af rygmarvskanalen
Det er endnu ikke kendt, om rygdekompression er mere effektiv end andre ikke-kirurgiske behandlinger til at håndtere rygsmerter. Tal med en læge eller sundhedspersonale om dine forskellige muligheder, og hvad der kan hjælpe din tilstand.
Hvad er ikke-kirurgiske metoder til rygdekompression?
Ikke-kirurgisk spinal trækkraft kan være effektiv til behandling
Spinal traction er en form for terapi, hvor en kiropraktor, fysioterapeut eller en anden uddannet professionel lægger pres på din rygsøjle enten manuelt med deres hænder eller med specialiserede traktionsmaskiner for at åbne mellemrummet mellem dine ryghvirvler.
Disse behandlinger bør kun påbegyndes af en uddannet professionel med erfaring med at bruge trækkraft til rygsøjlens dekompression.
Hjemmeenheder, der giver løfte om dekompression, bør bruges med forsigtighed. Uden ordentlig instruktion kan du forårsage yderligere skade på din ryg og forværre eksisterende problemer. Tal med en sundhedspersonale, før du bruger nogen hjemmeterapi.
Din fysioterapeut eller kiropraktor kan muligvis foreslå specifikke strækøvelser, der har til formål at lindre rygsmerter, som du kan lave derhjemme.
Virker ikke-kirurgisk rygdekompression?
Når det bruges konsekvent, kan spinal trækkraft muligvis give symptomlindring fra nogle rygsygdomme. I en
Andre undersøgelser adskiller sig dog. I 2016 fandt forskere ud af, at trækkraft ikke gav nogen fordel, når det kombineres med et udvidelsesorienteret træningsprogram.
Mens hårde understøttende beviser på spinal trækkraft kan være begrænset, er den generelle teori om rygdekompression stort set accepteret, og folk rapporterer ofte om lindring af rygsmerter, når de bruger rygdekompressionsterapier.
Selvom det måske ikke er skadeligt at prøve spinal trækkraft, kan folk med helbredstilstande såsom kræft, aktive infektioner eller osteoporose ikke være gode kandidater.
Hvilke kirurgiske metoder bruges til rygdekompression?
Spinal dekompressionsoperationer kan anbefales, hvis andre metoder ikke hjælper.
Ifølge National Health Service (NHS) anser nogle læger 4 måneder efter symptomdebut som det ideelle tidspunkt for operation, hvis konservative behandlinger ikke er effektive.
Til behandling
- ingen væsentlig smertelindring efter konservativ behandling i 3 til 6 måneder
- moderat til svær nerverodsstrålingssmerter eller skade på en nerverod uden smerter
- smerter i dine ben, der blusser, når du går mindre end 100 til 200 meter (109 til 219 yards)
- progressiv skoliose, der forårsager forværrede symptomer
- symptomer på cauda equina syndrom, som kan forårsage dysfunktion af blæren eller tarmen
Typer af operation
Tre almindeligt anvendte rygdekompressionskirurgiske teknikker omfatter:
- Laminektomi: Under en laminektomi fjerner din kirurg den bagerste del af en ryghvirvel kaldet lamina for at lette trykket på din rygmarv.
- Discectomi: Under en discektomi fjernes en del af en disk mellem dine ryghvirvler for at lette trykket på din rygmarv.
- Spinal fusion: Under spinal fusion smeltes to eller flere ryghvirvler sammen for at forhindre bevægelse i et spinalled.
Du vil normalt blive på hospitalet i 1 til 4 dage efter din operation, afhængigt af kompleksiteten og dit generelle helbred. De fleste mennesker kan gå inden for en dag, men du kan blive nødt til at vente omkring 6 uger for at gennemgå anstrengende aktivitet.
Ifølge NHS er der gode beviser for, at dekompressionskirurgi kan være en effektiv behandling for mennesker med svære smerter fra komprimerede nerver. Mange mennesker oplever betydelig smertelindring og har bedre bevægelighed.
I en
Er der risici ved rygdekompressionsbehandling?
Både kirurgiske og ikke-kirurgiske behandlinger er forbundet med nogle risici.
Ikke-kirurgiske risici
Når de udføres af en uddannet professionel, er fysioterapi og kiropraktiske behandlinger til rygdekompression meget lavrisiko. Spinal trækkraft er generelt sikker, men kan forårsage bivirkninger såsom:
- smerteforværring
- muskelømhed
- muskelspasmer
- besvimelse
- kvalme
Kirurgiske risici
Potentiel
- infektion
- overskydende blødning
- nerve- eller blodkarskade
- blodpropper
- dural tåre, en rift i det ydre beklædning af din rygmarv
Ved discektomi opstår et sår eller dyb infektion med en hastighed på
Ofte stillede spørgsmål om rygdekompressionsbehandling
Her er nogle ofte stillede spørgsmål, folk har om rygdekompression.
Gør rygdekompression ondt?
Du kan føle en vis midlertidig ømhed efter ikke-kirurgiske behandlinger såsom fysioterapi eller trækkraft. Du bør ikke opleve store smerter, når behandlingen udføres af en uddannet fagmand.
Hvor længe varer resultaterne?
Du kan opleve midlertidig eller permanent lindring af dine symptomer efter et kursus med rygdekompressionsbehandlinger. Graden af lindring afhænger af faktorer som den underliggende årsag til din kompression og den type behandling, du modtager.
Virker rygdekompressionsenheder?
Der er blandet forskning i, om spinal dekompressionsanordninger, der bruges til spinal trækkraft, er effektive. Trækkraft kan være mest effektivt, når det kombineres med andre behandlinger såsom fysioterapi.
Bundlinjen
Rygdekompressionsterapier kan hjælpe med at lindre rygsmerter fra tilstande som diskusprolaps, iskias, klemte nerver eller spinal stenose.
Målet med disse terapier er forsigtigt at strække rygsøjlen og aflaste trykket på diskene i ryggen. Der er ikke-kirurgiske og kirurgiske metoder til rygdekompression.
Eksperter anbefaler normalt at prøve ikke-kirurgiske behandlinger for rygkompression, før de gennemgår operation. En læge kan anbefale operation, hvis ikke-kirurgiske behandlinger, såsom spinal trækkraft og fysioterapi, ikke er effektive i omkring 3 til 6 måneder.
Discussion about this post