Hvad er rosenvand?
Rosenvand skabes ved at destillere rosenblade med damp. Rosenvand er duftende, og det bruges nogle gange som en mild naturlig duft som et alternativ til kemikaliefyldte parfumer.
Rosenvand har været brugt i tusinder af år, også i middelalderen. Det menes at have sin oprindelse i det, der nu er Iran. Det er blevet brugt traditionelt i både skønhedsprodukter og mad- og drikkeprodukter. Det kommer også med masser af potentielle sundhedsmæssige fordele, herunder følgende.
1. Hjælper med at lindre hudirritation
En af de største fordele ved rosenvand er dets stærke anti-inflammatoriske egenskaber. Disse egenskaber kan hjælpe med at behandle flere lidelser, både interne og eksterne. Det kan endda hjælpe
2. Lindrer ondt i halsen
Læger ordinerer ofte antibiotika mod ondt i halsen, men du vil måske også prøve rosenvand. Rosenvand har traditionelt været
3. Reducerer rødme i huden
Rosenvand er blevet brugt som et skønhedsprodukt i tusinder af år, så det er ingen overraskelse, at det kan forbedre din teint og reducere hudrødme. De antibakterielle egenskaber kan hjælpe med at reducere acne. De antiinflammatoriske egenskaber kan
4. Hjælper med at forebygge og behandle infektioner
Rosenvand har kraftige antiseptiske egenskaber, som kan forebygge og behandle infektioner. På grund af dette indgår rosenvand ofte i en række naturlige og medicinske behandlinger.
5. Indeholder antioxidanter
Rosenblade og rosenolie indeholder en række kraftige antioxidanter, som kan hjælpe med at beskytte cellerne mod skader.
6. Heler sår, ar og forbrændinger
Rosenvand har antiseptisk og
7. Forbedrer humøret
Rosenvand kan have stærke antidepressive og angstdæmpende egenskaber.
8. Lindrer hovedpine
Rosenvand og rosen æterisk olie er almindeligt anvendt i aromaterapi for at hjælpe med at lindre hovedpine. Dette kan skyldes de afstressende effekter, der er diskuteret i afsnittet ovenfor.
9. Har anti-aging egenskaber
Rosenvand findes ofte i skønhedsprodukter, der har til formål at reducere rynker. Det er fordi det faktisk kan have anti-aging effekter. Ud over at berolige irriteret hud, kan det reducere forekomsten af rynker, når det påføres topisk.
10. Lindrer fordøjelsesproblemer
I folkemedicinen er rosenvand blevet brugt til at hjælpe med fordøjelsen og reducere fordøjelsesbesvær. Ifølge en undersøgelse fra 2008 er der nogle beviser for, at rosenvand kan påvirke fordøjelsen positivt og lindre fordøjelsesbesvær. Det kan også forbedre galdesekretionen, hvilket yderligere kan hjælpe fordøjelsen.
Former og doser
Du kan relativt nemt købe eller lave rosenvand. Du kan påføre den på huden lokalt alene eller blande den med fugtighedscreme eller naturlige olier som kokosolie.
Du kan også bruge rosenvand til at lave rosenvandste eller rosenbladste. Disse forbedrer hydrering, giver hudfordele, behandler fordøjelsesbesvær og dulmer ondt i halsen.
Potentielle risici
Rosenvand anses for at være sikkert. Der er ingen kendte risici for den generelle befolkning at bruge det enten lokalt eller ved at indtage det. Den eneste undtagelse er, hvis du er allergisk over for stoffet.
Brugsvejledning
Du kan købe rosenvand, eller du kan lave det selv. Når du har det, er der en række forskellige måder, du kan bruge det på, herunder følgende:
- Brug den som ansigtsrens eller toner. Skyl blot dit ansigt med rosenvand efter vask med dit normale rensemiddel.
- Brug det i opskrifter, såsom hibiscus iste med rosenvand.
- Lav en rosenvandtåge ved at tilføje den til en sprayflaske. Dette kan lindre stress. Du kan dugge rosenvandet på dine håndled, ansigt eller endda på din pude.
Discussion about this post