Prævention for mænd eksisterer – men for penishavere er den stadig ikke-hormonel

Dine muligheder på et øjeblik

Vi nedbryder hver metode i dybden på et sekund, men først et hurtigt diagram for at vise dine muligheder med et øjeblik.

Hvad er dine muligheder, hvis du har en penis og testikler?

Hvis du har en penis og testikler, er det ret slanke pickins i øjeblikket.

Eksterne kondomer

I modsætning til dine andre præventionsmuligheder giver kondomer beskyttelse mod seksuelt overførte infektioner (STI’er). *Giv mig fem*

Plus, de kommer i forskellige størrelser og fornemmelser, hvilket kan øge fornøjelsen for nogle under et besøg i Pound Town og andre seksuelle handlinger.

For så vidt angår forebyggelse af graviditet, er de effektive, men på ingen måde idiotsikre. Med perfekt brug er de 97 procent effektiv. Det falder til 86 procent ved typisk brug.

FYI, typiske brugsfaktorer i menneskelige fejl, såsom inkonsekvens eller forkert brug.

Vasektomi

Vasektomi er en mulighed for mennesker med testikler. Selvom det er den mest effektive mulighed uden for afholdenhed, er det en smule, eh, invasiv og ~teknisk~ betragtet som en permanent præventionsløsning.

Det indebærer at skære eller blokere rørene, der fører sæd fra testiklerne til penis for at forhindre sæd i at blive tilføjet for at ejakulere.

Tre måneder efter klipningen vil en læge eller anden sundhedspersonale bekræfte, at dine små svømmere faktisk er blevet udelukket fra din spunk. Indtil da har du brug for backup prævention.

PSA: Abstinenser er ikke en pålidelig præventionsmetode

Også kaldet tilbagetrækningsmetoden involverer tilbagetrækning at trække din peen ud, før du ejakulerer. Det er din mindst effektiv mulighed.

Selv med perfekt brug er den ikke 100 procent effektiv. En ud af 5 personer (22 procent), der stoler på det, bliver gravide.

Det er ikke altid så nemt at finde ud af tidspunktet for tilbagetrækningen, mens man sømmer en person, som det lyder. Plus, precum – som du ikke har nogen kontrol over – kan forårsage graviditet.

Hvorfor er der kun to muligheder for folk, der har en penis og testikler?

Frigivelsen af ​​p-piller i 60’erne var revolutionerende, men den satte også fortællingen om, at ansvaret for at kontrollere graviditeten hovedsageligt påhviler den person, der kan blive gravid.

Mens præventionsmuligheder for cis-kønnede mænd og andre mennesker tildelt mandlige ved fødslen (AMAB) er blevet undersøgt i næsten lige så længe, ​​som pillen har eksisteret, har “hvis den ikke er i stykker, så fiks den ikke”-mentaliteten gjort det langsomt , mildest talt.

Det er ikke alt sammen undergang og dysterhed; der er nogle muligheder i pipelinen, herunder både hormonelle og ikke-hormonelle metoder.

Mandlig p-pille

Nyheden om en mandlig p-pille er lovende, selvom det stadig er flere år tilbage at få en på markedet.

I 2019 bestod en mandlig p-pille sin første runde af kliniske tests. Den daglige pille, som undertrykker to typer mandlige hormoner for at reducere sædceller og testosteron, blev vist godt tolereret.

For nylig har en gruppe videnskabsmænd fra USA og Kina opdaget en forbindelse fra en kinesisk urt, der deaktiverer sædfunktionen hos mus og aber.

Aktuel gel

En aktuel reversibel præventionsgel til mænd er i øjeblikket i fase 2-test.

Hormongelen påføres den mandlige partners skuldre hver morgen for at forhindre testiklerne i at danne sæd.

Injicerbare geler

Der er to injicerbare svangerskabsforebyggende geler i pipelinen, der fungerer som vasektomier minus behovet for et snit. Forskere omtaler disse som ikke-skalpelvasektomier.

Både geler, som omfatter Vasalgel og RISUG (reversibel hæmning af sæd under vejledning), sprøjtes ind i pungen for at blokere sperm. RISUG er i øjeblikket i fase 3 kliniske forsøg.

PSA: Afholdenhed og outercourse er kun pålidelige, hvis du er

Afholdenhed og outercourse er lige så pålidelige til at forhindre fødsel, som du er til at forpligte dig til dem. Så længe ingen P-i-V sex sker og ingen ejakulat kommer ind i skeden, du er god.

Hvad er dine muligheder, hvis du har en livmoder, æggestokke og en vagina?

En verden af ​​prævention er din velsproglige østers, hvis du har en livmoder, æggestokke og en vagina.

Mulighederne er de samme, hvis du tager testosteron. Hormonel prævention vil ikke påvirke hormonbehandling.

Interne kondomer

Interne kondomer er ikke-latex-poser, som du indsætter i skeden (eller anus!) før sex – op til 8 timer før, hvis du vil.

Du får dobbelt så meget for pengene med disse, fordi de mindsker risikoen for graviditet (95 procent effektiv ved perfekt brug og 79 procent ved typisk brug) og kønssygdomme.

Mellemgulv

En membran er en blød, genanvendelig silikoneskive, som du mætter med sæddræbende middel og sætter ind i skeden, hvor den spiller portvagt til din livmoderhals for at holde sædceller ude.

Effektiviteten varierer fra 88 til 94 procent med henholdsvis typisk og perfekt brug.

Svamp

Denne squishy, ​​spermicid-mættede disk sidder dybt inde i skeden og dækker din livmoderhals og dræber enhver sæd, der forsøger at komme ind.

Nå, 76 til 88 procent af tiden afhængigt af nogle få variabler, herunder om du nogensinde har født eller ej.

Når svampen først er kommet ind, skal den sidde i 6 timer efter sex med penis-i-vagina, hvilket kan føles lidt irriterende. Sølvfor: Du kan bære den i op til 24 timer og nyde den i flere omgange.

Cervikal hætte

En cervikal hætte – der ligner en lille hat til din livmoderhals – bliver fyldt (af dig) med sæddræbende middel og derefter indsat for at dække din livmoderhals med et lag sæddræbende beskyttelse.

Ligesom svampen varierer effektiviteten (71 til 86 procent) mellem perfekt og typisk brug, og om du nogensinde har født eller ej.

Sæddræbende middel

Spermicid gør et knald godt stykke arbejde med de indsættelige metoder, vi lige har dækket, men kan bruges alene med en effektivitet på 72 procent.

Det er tilgængeligt i forskellige former, som geler, skum og stikpiller (oh my!) og fås i håndkøb (OTC).

Skud

Skuddet er en indsprøjtning af hormonet gestagen, og det virker ved at forhindre ægløsning.

Det får du hos lægen hver 90. dag. Det er 99 procent effektivt, når du er god til at holde dine planlagte jabs. Typisk brugseffektivitet er 94 procent.

Brugere rapporterer frynsegoder som mindskede kramper og menstruationsflow eller en helt stoppet menstruation. Ja tak!

Ring

Bedre end nogen stykker i dit smykkeskrin, indsætter du denne hormonring i din vagina hver 3. uge for at forhindre ægløsning og dermed graviditet.

Når den bruges perfekt, er den 99 procent effektiv. Med typisk brug (hvilket er, hvad der normalt sker IRL), er det mere som 91 procent.

Lappe

Plastret er som en aktuel prævention. Du smækker det på din hud, og østrogenet og gestagen absorberes i din krop i en uges fornøjelse, indtil det er tid til at pille det af og påføre en anden.

Det er mellem 99 og 91 procent effektivt, afhængigt af hvor perfekt – eller ej – du bruger det.

Kombination pille

Denne pille er en kombination af østrogen og gestagen (deraf navnet) og skal tages hver eneste dag på omtrent samme tidspunkt for at opnå dens 99 procents effektivitet.

Typisk brug bringer det ned til 91 procent effektivitet.

Minipille

Minipillen er en p-pille, der kun indeholder gestagen. Det er på niveau med combo-pillen, hvad angår hvor effektiv den er – 99 procent ved perfekt brug og 91 procent ved typisk brug.

Det er en god vej at gå, hvis du vil undgå østrogen.

Implantat

Dette lille implantat er en favorit, fordi det er diskret, mere end 99 procent effektivt og virker i op til 3 år.

Det er en effektiv mulighed uden østrogen, hvis det er din præference.

Kobberspiral

Kobberspiraler kaldes også ikke-hormonelle spiraler og bruger kraften fra kobber – som sædceller tilsyneladende hader – til at skræmme dem af i den anden retning.

Frynsegoder: De er hormonfrie, over 99 procent effektive, og de kan blive i 10+ år. Wowza!

Den største ulempe ved spiraler er, at de skal indsættes af en sundhedspersonale.

Hormonspiral

Hormonelle spiraler indeholder kun gestagen og fortsætter med at virke i op til 7 år efter indsættelse. De er over 99 procent effektive.

Hvis det tiltaler dig at undgå østrogen eller muligheden for at stoppe din menstruation helt, kan en hormonspiral være værd at overveje.

Tubal ligering

Folk med æggeledere kan få deres rør bundet, blokeret eller skåret for at forhindre æg i at gå fra æggestokkene til livmoderen for at forhindre graviditet

Det er mere end 99 procent effektivt, men husk på, at når det først er gjort, er det ikke nemt eller altid muligt at vende det om. Hvis der er en chance for, at du måske vil have børn nede ad vejen, er dette muligvis ikke din bedste løsning.

PSA: Fertilitetsbevidsthedsmetoder er pålidelige omkring 3/4 af tiden

Det er nogle skæve odds, når det kommer til prævention! Med omkring 24 ud af hver 100 mennesker, der bliver gravide ved hjælp af rytmemetoden, er det værd at undersøge en af ​​de mange mere effektive og mindre angstfremkaldende muligheder.

Sådan finder du en LGBTQIA+-venlig sundhedsudbyder

Du har et par muligheder, når det kommer til at finde en LGBTQIA+ kompetent sundhedsudbyder, startende med mund til mund. Spørg transkønnede venner om anbefalinger eller besøg et onlineforum.

Du kan også:

• Tal med en sundhedspersonale på din lokale sundhedsafdeling eller dit seksuelle sundhedscenter.
• Brug OutList til at finde en udbyder i dit område.
• Brug World Professional Association for Transgender Health (WPATH) udbyderkatalog.

For mere support, tag et kig på vores guide til at finde en LGBTQ-venlig sundhedsudbyder.

Bundlinjen

Prævention for mænd findes, men hvor mange muligheder du har afhænger af dine reproduktive dele. Der er nogle muligheder på vej for folk, der har en penis og testikler, men det kan vare et stykke tid.

Indtil da kan en snak med en sundhedsprofessionel – og måske din(e) partner(e), afhængigt af din sitch hjælpe dig med at finde en løsning, der fungerer for dig.

Adrienne Santos-Longhurst er en Canada-baseret freelanceskribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke sidder inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddle boardet.