Hvad er polymorft lysudbrud?
Polymorft lysudbrud (PMLE) er en allergisk reaktion på sollys eller andre kilder til ultraviolet (UV) lys. Det tager normalt form af et irriteret udslæt, der kommer timer til dage efter udsættelse for direkte sollys.
Det er
Det kaldes også polymorf lysudbrud og prurigo aestivalis.
PMLE kan generelt behandles med både hjemmemedicin og medicinske indgreb.
Læs videre for at lære mere om, hvordan PMLE kan påvirke dig, og hvad du kan gøre ved det.
Symptomer på polymorfe lysudbrud
Symptomer på PMLE begynder normalt inden for et par timer til dage efter eksponering for sollys,
- dekolletage (lav halsudskæring)
- bryst
- underarme
- dine hænders ryg
- underben
- fødder
Udslættet påvirker normalt ikke ansigtet. Mens udslættet varierer fra person til person, vil det særlige udslæt, du får, typisk være ens, hver gang det sker.
Hvis du undgår UV-lys, vil dit udslæt hele af sig selv i løbet af få dage til uger. Det vil ikke efterlade nogen ar.
Det er ikke så almindeligt, men du kan have yderligere symptomer, som:
- feber
- hovedpine
- utilpashed
Billeder af polymorft lysudbrud
Polymorf betyder “mange former”, og PMLE kan se forskelligt ud for forskellige mennesker. Nedenfor er nogle eksempler på, hvordan PMLE kan se ud.
Polymorft lys udbrud forårsager
Den nøjagtige årsag til PMLE er ikke kendt, men genetik menes at spille en rolle. Eksperter har
- hormoner, såsom østrogen
- lavt D-vitamin
- faktorer i dit mikrobiom
Mens årsagerne til PMLE stadig er under undersøgelse, er udslættet forårsaget af UV-lys.
Det er vigtigt at bemærke, at mens UVA-eksponering er den typiske årsag, kan udslæt være et resultat af UVA- eller UVB-eksponering. Dette betyder, at glasvinduer ikke giver tilstrækkelig beskyttelse mod solen til at forhindre en PMLE-reaktion.
Er det smitsomt?
PMLE er ikke smitsom. Du kan ikke fange den fra en anden, der har den, og hvis du har den, kan du ikke give den videre til andre.
Hvem risikerer at få polymorft lysudbrud?
Alle kan have PMLE, men det er det
PMLE handler om
Det forekommer også hyppigere på steder, der er i højere højder og i mere tempererede klimaer.
Mulige komplikationer af polymorft lysudbrud
Der er ingen alvorlige fysiske komplikationer stærkt forbundet med PMLE, men et alvorligt tilfælde af tilstanden
- følelsesmæssig nød
- angst
- depression
Hvis du har PMLE, og du opdager, at det påvirker dit velbefindende, kan en sundhedspersonale rådgive dig om passende strategier til at håndtere disse følelser.
Hvordan behandles polymorft lysudbrud?
Effekten er ikke fuldt ud forstået, men PMLE kan gennemgå en proces kaldet hærdning. Det betyder, at når du udsættes for UV-lys, kan din hud opbygge en UV-tolerance.
Dit første udbrud af året kan være det mest alvorlige, med følgende udbrud gradvist mere subtile.
Gradvis hærdning er en form for behandling af PMLE. Dette kan gøres gennem omhyggelig og målt eksponering for sollys, eller det kan opnås ved brug af fototerapi.
Hudlæger kan udsætte dig for UV-lys et par gange om ugen, før solen bliver stærk om foråret for at hjælpe med at undgå alvorlig PMLE. Dette bør kun udføres af en professionel. Dette skal typisk gentages efter hver vinter.
Efter at udslættet allerede er dukket op, kan en læge ordinere kortikosteroider for at hjælpe med at lindre kløe eller svie.
Andre lægemidler, der kan bruges til at behandle PMLE
- orale steroider
- hydroxychloroquin
- Polypodium leucotomos uddrag
- lycopen
- nikotinamid
- beta-caroten
- astaxanthin
- canthaxanthin
Hvornår skal man se en læge
Hvis du har et uforklarligt udslæt, bør du bestille tid hos en primær læge eller hudlæge.
Et udslæt kan være et symptom på mange forskellige tilstande. Hvis du har udslæt ud over andre symptomer, der er mere alvorlige, kan du få brug for akut hjælp. Hvis du er i tvivl, så ring til en læge.
Hvordan diagnosticeres polymorft lysudbrud?
PMLE diagnosticeres normalt ud fra dets symptomer, primært udseendet af udslæt, når det opstår, hvor det er placeret, og hvor hurtigt det heler.
En hudbiopsi kan tages for at bekræfte diagnosen, men det er ikke altid nødvendigt. Blodprøver kan også bruges til at udelukke andre tilstande.
I nogle tilfælde kan en læge udsætte en lille del af din hud for UV-lys for at bekræfte PMLE.
Kan du forhindre polymorft lysudbrud?
For at reducere virkningerne af PMLE anbefaler American Academy of Dermatology (AAD) at søge skygge og påføre solcreme. Hvis du kan, så undgå solen, når den er stærkest midt på dagen.
Eksperter
Derudover foreslår AAD at dække din hud mod direkte soleksponering. Der er mange tøjvalg, der kan hjælpe dig med at gøre dette, såsom:
- tætte stoffer
- mørke eller lyse farver
- langærmede skjorter og bukser
- wraparound solbriller med UV-beskyttelse
- bredskyggede hatte, der dækker dit hoved, nakke og ører
- sko, der dækker dine fødder fuldt ud
Tag væk
Polymorft lysudbrud er en tilstand, der får din hud til at reagere på lys, normalt UV-lys. Det meste UV-lys, du udsættes for, kommer fra solen.
Når din hud udsættes for sollys, vil der dannes udslæt inden for et par timer eller dage. Uden yderligere eksponering vil det hele af sig selv.
Kvinder mellem 20 og 40 med bleg hud er de mest berørte, men alle kan have PMLE. Det er mest udtalt i løbet af foråret og forsommeren.
Din hud kan opbygge en tolerance over for UV-lys hele sommeren, men det vil forsvinde i løbet af vinteren.
Den bedste måde at håndtere PMLE på er at undgå direkte sol i de stærkeste dele af dagen, bære passende solcreme og bære tøj, der dækker din hud. Disse er god praksis for alle, med eller uden PMLE.
Discussion about this post