Oversigt over kronisk vestibulær migræne

De vigtigste symptomer på CVM er:

• svær hovedpine, der føles som dunkende smerte på den ene side af hovedet
• svimmelhed eller problemer med balance og koordination
• følsomhed over for lys og lyd

• Alice i Eventyrland syndrom, hvor du ser ting større eller mindre, end de faktisk er

• hjerne tåge
• træthed
• diarré
• svedtendens
• gaber
• tør mund

Læger kender endnu ikke den nøjagtige årsag til CVM. Nogle mener, at det er en kombination af genetiske faktorer, miljømæssige triggere og visse livsstilsvaner, der kan bidrage til dens udvikling.

Disse omfatter:

• stress
• dehydrering
• mangel på søvn
• menstruation
• koffein

CVM kan påvirke alle, men det er mere sandsynligt, at det påvirker midaldrende mennesker født kvinde.

CVM kan have flere komplikationer, der kan påvirke dit daglige liv. Disse omfatter:

• vedvarende symptomer, der fører til konstant ubehag
• øget følsomhed over for lys og lyd, og en forringet balance, som kan påvirke din dagligdag
• øget risiko af andre tilstande, såsom Menieres sygdom eller benign positionel vertigo

CVM kan påvirke enhver, men visse faktorer øger sandsynligheden for at udvikle denne tilstand. Risikofaktorer omfatter:

• Alder og køn: CVM er mere almindeligt hos mennesker født kvinder under 40 år.
• Eksisterende psykiske lidelser: Du kan være i en højere risiko, hvis du har en historie med angst eller depression.
• Tidligere hovedtraume: Mennesker med tidligere hovedskader kan være mere modtagelige for at udvikle CVM.
• Familiehistorie med migræne: Hvis migræne forekommer i din familie, har du muligvis en højere risiko for at opleve CVM.

Selvom disse faktorer kan øge risikoen, kan enhver udvikle CVM. En højere risiko betyder ikke nødvendigvis, at du vil have CVM.

Du kan overveje at tale med en læge, hvis du bemærker:

• Vedvarende symptomer: Hvis du har vedvarende eller forværrede symptomer på svimmelhed, svimmelhed eller balanceproblemer, der forstyrrer dine daglige aktiviteter.
• Ny eller intensiveret hovedpine: Hvis du oplever svær hovedpine, der er anderledes end tidligere, eller hvis din eksisterende hovedpine bliver hyppigere eller mere intens.
• Tilknyttede migræne symptomer: Hvis du bemærker følsomhed over for lys eller lyd, synsforstyrrelser eller andre typiske migrænesymptomer sammen med din svimmelhed eller vertigo.
• Ændring i symptomer: Hvis du observerer ændringer i mønsteret, varigheden eller intensiteten af ​​dine symptomer.

Diagnosticering af CVM kan være udfordrende på grund af dets forskellige symptomer og manglen på diagnostiske tests.

Læger spørger typisk om sygehistorie, medicin og migræneepisoder. En positiv diagnose kræver mindst fem episoder, der varer 5 minutter til 72 timer, inklusive smerteplacering, fornemmelse og fysisk aktivitet.

Du kan også få brug for en fysisk undersøgelse, så din læge kan udelukke andre tilstande, der kan forårsage lignende symptomer.

Det primære mål med behandlingen er at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​dine migræneepisoder. Her er nogle af de almindelige behandlinger:

• Medicin: Både håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin kan hjælpe med at behandle CVM. Akutte symptomer kan håndteres med triptaner. Du kan få brug for antiemetika for at modvirke opkastning og kvalme. Forebyggende medicin, såsom propranolol, venlafaxin og topiramat, kan hjælpe med at reducere hyppigheden og intensiteten af ​​episoder.
• Livsstilsændringer: Ændringer i kost og livsstil kan påvirke CVM. Regelmæssig motion, tilstrækkelig søvn og en afbalanceret kost kan hjælpe med at håndtere dine symptomer. At undgå kendte triggere som visse fødevarer eller stress kan også være gavnligt.
• Vestibulær rehabilitering: Vestibulær rehabilitering er en form for fysioterapi, der har til formål at forbedre din balance og mindske problemer relateret til svimmelhed.
• Calcitoningen-relateret peptid (CGRP) medicin: CGRP-medicin er en nyere klasse af lægemidler, der retter sig mod CGRP, et protein involveret i migræneepisoder. De viser lovende behandling af CVM. En lille undersøgelse fra 2022 viste, at 21 ud af 25 deltagere så forbedringer i deres symptomer.

Der er ingen garanti for at forhindre CVM. Du kan dog overveje disse med din læge:

• livsstilsjusteringer, såsom at opretholde regelmæssig søvn og forblive hydreret
• undgå triggere, såsom visse fødevarer eller stressfaktorer
• tager forebyggende migrænemedicin
• vestibulær terapi (se ovenfor)

Her er nogle ofte stillede spørgsmål om kronisk vestibulær migræne.

Kan vestibulære migræneepisoder være kroniske?

Ja, vestibulære migræneepisoder kan blive kronisk. Det betyder, at symptomerne, især svimmelhed og svimmelhed, kan vare ved i en længere periode.

Hvad er stadierne af kronisk vestibulær migræne?

Kronisk vestibulær migræne går typisk gennem fire stadier: præmonitorisk, aura, hovedpine og postdrome.

Den forudgående fase advarer dig om en kommende episode. Aurafasen kan involvere visuelle eller sensoriske ændringer. Det efterfølges af hovedpinen. Postdrome-fasen involverer en følelse af udmattelse efter hovedpinen.

Hvad er den mest almindelige udløser af kronisk vestibulær migræne?

Stress er ofte den mest almindelige udløser for kronisk vestibulær migræne. Andre hyppige triggere inkluderer ændret søvnmønster, koffein og menstruationscyklus.

Er der en sammenhæng mellem kronisk vestibulær migræne og angst?

Ja, forskning indikerer en væsentligt link mellem kronisk vestibulær migræne og øgede niveauer af angst.

Er der en vestibulær migræne diæt?

Selvom der kan være diætetiske triggere til kronisk vestibulær migræne, er beviserne ofte uenige.

Middelhavskosten er en, der kan have nogle fordele for personer med migræne, men der er brug for mere forskning.

Der er ingen kur mod kronisk vestibulær migræne, men mange behandlinger er tilgængelige, fra forebyggelse til medicin og genoptræning.