Elsker du at træne, men ikke pendlingen til træningscenteret? Ville ønske du havde råd til en personlig træner til at komme hjem til dig hver dag, men det er bare ikke i dit budget? Svaret kan være så simpelt som at se sig i et spejl … ja, et smart spejl.
Smarte spejle har teknologi, der giver dig mulighed for at streame træningstimer og få feedback på din form. Nogle kan endda tælle dine gentagelser for dig. Mens nogle spejle hænger på din væg, kommer andre fastgjort til møbler eller fungerer som opbevaring til træningsudstyr.
Healthline prøvede Tempo Studio og Nordictrack Vault – to af de mest populære smarte spejle – for at hjælpe dig med at beslutte, hvilken enhed der passer til dit hjemmegymnastik.
Selvom begge er stilfulde, var der en klar vinder. Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvilket smart spejl der regerede.
| Tempo Studio | NordicTrack Vault | |
| Pris | • Forret: $2.495 • Plus: $3.245 • Fordel: $3.995 |
• Vault Standalone: $1.999 • Vault færdig: $2.999 |
| Levering og montage | $250 | gratis |
| Størrelse | 72 × 26 × 16 tommer (182,9 × 66 × 40,6 cm) | 72,65 × 24,25 × 14 tommer (184,3 × 61,6 × 35,56 cm) |
| Skærm | 42-tommer (106,7 cm) berøringsskærm | 32-tommer (81 cm) berøringsskærm |
| tilbehør |
Tempo starter: • træningsmåtte • sæt med 7,5-pund (3,4 kg) håndvægte • 75 pund (34,1 kg) vægtskiver Tempo Plus: Tempo Pro: |
Vault Standalone: ingen
Vault færdig: |
| App abonnement | 39 USD/måned Tempo Fit familieplan | $39/måned iFit familieplan |
| Særlige funktioner | • Bluetooth-aktiveret • live-formfeedback og anbefalinger om vægtbelastning • rep tracking • skræddersyede træningsanbefalinger baseret på tidligere præstationer |
• synkroniserer med Bluetooth-hovedtelefoner • køb inkluderer gratis 1-års iFit-medlemskab |
Grundlæggende
Her er en kort oversigt over hvert smart spejl.
NordicTrack Vault
NordicTrack Vault er stolt af sit slanke, moderne udseende.
I modsætning til mange andre smarte spejle er Vault en selvstændig enhed med et stort touchscreen-spejl, der glider åbent for at afsløre opbevaringsplads til træningsudstyr.
Vault er drevet af iFit, så du kan streame on-demand træner-ledede træningsprogrammer.
Når du køber Vault, kan du vælge enten den selvstændige model eller Vault Complete, som inkluderer tilbehør som håndvægte, kettlebells og modstandsbånd.
Tempo Studio
Tempo Studio er en træningsgarderobe med et stort touchscreen spejl foran og opbevaringsplads bagpå.
Det inkluderer også et skabsområde under spejlet til at opbevare mindre træningsgenstande som vægtskiver og håndvægte.
Ved at bruge Tempo Fit-appen tilbyder Tempo live- og on-demand træner-ledede klasser.
Enheden er også udstyret med 3D-sensorer og et kamera, som giver formfeedback i realtid og anbefalinger om vægtbelastning under træning.
Tempo Studio fås i tre pakker – Standard, Plus og Pro – som varierer i pris og inkluderet tilbehør.
Tempo Studio vs. NordicTrack Vault: Head-to-head sammenligning
Nu hvor du kender det grundlæggende, lad os se nærmere på, hvordan priserne og funktionerne sammenlignes.
Størrelse og design
Både Vault og Tempo optager en lignende mængde plads, selvom Vault har et slankere overordnet design.
Når det er sagt, gør mangfoldigheden af opbevaringsmuligheder i Tempo den til at skille sig ud. Vi elskede også, at Tempo kunne rumme et sammenfoldet squat-stativ.
Her er dimensionerne for hvert produkt:
- Vault: 72,65 tommer høj × 24,25 tommer bred × 14 tommer dyb (184,3 × 61,6 × 35,56 cm)
- Tempo: 72 tommer høj × 26 tommer bred × 16 tommer dyb (182,9 × 66 × 40,6 cm)
Vinder: Binde. Selvom vi elskede mængden af udstyr, som Tempo kunne opbevare, har Vault et mere stilfuldt design.
Skærm og højttalere
Både Vault og Tempo tilbyder smukke touch-skærme, selvom Tempo-skærmen er 10 tommer (25,4 cm) større og måler 42 tommer (106,7 cm).
Ud over en større skærm tilbyder Tempo en bedre lydoplevelse med 60 watt stereohøjttalere sammenlignet med Vaults 3-tommer (7,6 cm) digitalt forstærkede højttalere.
Vinder: Tempo Studio
Klasser
Som med andre NordicTrack-maskiner er Vault drevet af iFit, selvom det er vigtigt at bemærke, at det ikke giver adgang til iFits fulde bibliotek af on-demand klasser. Du kan heller ikke streame livehold ved hjælp af Vault.
I øjeblikket tilbyder Vault 158 klasser, herunder:
- barre
- yoga
- styrketræning
- Pilates
- forme og tone
- udstrækning
- Boot Camp
Tempo Studio kræver et Tempo Fit-medlemskab, som giver adgang til live og on-demand træning.
Mens appen tilbyder høj intensitet intervaltræning (HIIT), mobilitet, yoga og cardioboksning, er størstedelen af indholdet rettet mod styrketræning.
Vinder: Binde. Takket være det store udvalg af klasser er iFit det bedste valg, hvis du ønsker at variere din træning hver dag. Tempo Fit-appen er dog en bedre mulighed, hvis dit primære fokus er styrketræning.
Yderligere træningsfunktioner
Ved hjælp af sine 3D-sensorer tilbyder Tempo formkorrektioner og holder endda styr på dine reps. Den anbefaler også, hvor meget vægt du skal løfte baseret på dine fitnessmål, tidligere præstationer og form.
Derimod er Vault ikke udstyret med samme niveau af teknologi. I stedet har den blot en reflekterende overflade, som giver dig mulighed for at holde øje med din form under undervisningen.
Vinder: Tempo Studio
Ekstra tilbehør
Tempo Mirror inkluderer vægtløftningsudstyr i konkurrenceklasse, herunder vægtskiver, håndvægte og vægtkraver.
Her er tilbehøret, der følger med hver Tempo Studio-pakke:
-
Tempo starter:
- træningsmåtte
- sæt med 7,5-pund (3,4 kg) håndvægte
- 75 pund (34,1 kg) vægtskiver
-
Tempo Plus:
- alt tilbehør i startpakken
- 25-pund (11,3 kg) vægtstang
- pulsmåler
- foam roller
- sammenfoldelig træningsbænk
- to 25-pund (11,3 kg) konkurrenceplader
-
Tempo Pro:
- alt tilbehør i Starter- og Pluspakkerne
- sammenfoldelig squat rack
- kettlebell system
- to 45-pund (20,4 kg) konkurrenceplader
På den anden side kommer Vault Standalone kun med Vault.
Til træningstilbehør kan du opgradere til Vault Complete, som inkluderer:
- 20 pund (9,1 kg) og 30 pund (13,6 kg) kettlebells
- 5–30 pund (2,3–13,6 kg) håndvægte
- 3 løkkebånd
- 3 modstandsbånd
- 2 yogablokke
- træningsmåtte
Vinder: Tempo Studio
Pris
Vault starter ved $1.999 og inkluderer forsendelse og montering. Hvis du er interesseret i yderligere træningsudstyr, sælges Vault Complete i øjeblikket for $2.999.
Her er omkostningerne for Tempo Studio-pakkerne:
- Tempo starter: $2.495
- Tempo Plus: $3.245
- Tempo Pro: $3.995
Uanset hvilken pakke du vælger, opkræver Tempo et ekstra gebyr på $250 for forsendelse og montering.
Begge virksomheder tilbyder særlig finansiering til kvalificerede kunder.
En anden omkostning at huske på med begge smartspejl er det tilbagevendende månedlige app-abonnement.
Her er de aktuelle medlemspriser:
- iFit familieplan: 39 USD om måneden eller 396 USD om året
- iFit individuel plan: $180 om året
- Tempo Fit familieplan: $39 om måneden
Husk, at Vault også kommer med et gratis 1-års iFit-familiemedlemskab.
Vinder: NordicTrack Vault
Garanti og returpolitik
Tempo Studio Home Gym leveres med en 3-års begrænset garanti. Der er også en 30-dages returperiode.
Til sammenligning har Vault en mere omfattende garanti:
- 10 års ramme
- 2-årige dele
- 1 års arbejdskraft
Ligesom Tempo Studio tilbyder Vault en 30-dages returpolitik, selvom der er et returfragtgebyr på $250 og et genopfyldningsgebyr, som er 10% af købsprisen.
Vinder: NordicTrack Vault, men hvis du er bekymret for at skulle returnere din enhed, har Tempo Studio en bedre returpolitik.
Hvilket spejl er bedst?
NordicTrack Vault og Tempo Studio er slanke smarte spejle, der tilbyder opbevaringsplads til træningsudstyr og store touchskærme til streaming af trænerledede træningstimer.
Men efter at have prøvet begge spejle, kommer Tempo Studio ud af toppen for at tilbyde den bedste samlede værdi.
Specifikt gør Tempo’s live-form feedback og personlige vægtanbefalinger det til en helt unik hjemmegymnastikløsning. Hvad mere er, tilbyder Tempo også mere opbevaringsplads, et større antal styrketræningstilbehør og bedre lydkvalitet.
Plus, Tempo Fit giver adgang til live klasser – en funktion, der ikke tilbydes på Vault.
Når det er sagt, er NordicTrack Vault billigere og kan være en bedre mulighed, hvis du allerede ejer styrketræningsudstyr.
Desuden, hvis du allerede ejer en iFit-drevet maskine, vil Vault spare dig penge, da du ikke behøver at købe et ekstra fitnessprogrammedlemskab.
Bundlinjen
NordicTrack Vault og Tempo Studio er to af de mest populære smarte spejle på markedet.
Selvom begge giver dig mulighed for at nyde trænerstyret træning hjemmefra, fandt vi ud af, at Tempo Studio giver en samlet set bedre værdi takket være dens avancerede teknologi og antallet af medfølgende styrketræningstilbehør.
Der kan dog ikke benægtes, at Vault er en mere stilfuld enhed, der er ideel til folk, der allerede har et iFit-abonnement eller eget vægtløftningsudstyr.
Uanset hvilket spejl du ender med at købe, så glem ikke at tale med en sundhedspersonale, før du foretager ændringer i din træningsrutine.
Discussion about this post